8 cách đối phó tình trạng tăng tiết nước bọt khi mang thai

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày đăng 15/10/2017 . 3 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Tăng tiết nước bọt khi mang thai là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt là trong 12 tuần đầu của thai kỳ hay đang ốm nghén.

Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu trải qua nhiều thay đổi và tăng tiết nước bọt là một trong những thay đổi đó. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ tự biến mất trong vài tuần nên mẹ bầu không cần quá lo lắng. Để hiểu hơn về nguyên nhân tại sao mẹ bầu lại có tình trạng này và cách đối phó, bạn hãy đọc bài viết sau của Hello Bacsi nhé.

Nguyên nhân gây tăng tiết nước bọt trong thai kỳ

Hiện tượng tăng tiết nước bọt có thể gây ra do sự gia tăng sản xuất nước bọt hoặc giảm khả năng nuốt nước bọt. Dù nguyên nhân gây ra hiện tượng tăng tiết nước bọt trong thai kỳ chưa được xác định rõ nhưng có thể do:

  • Sự thay đổi hormone của cơ thể khi mang thai
  • Nôn mửa hoặc ốm nghén nặng trong thai kỳ
  • Mẹ bầu có chứng ợ nóng khi mang thai
  • Hút thuốc lá khi mang thai
  • Mẹ bầu mắc một số bệnh nhiễm trùng về răng miệng
  • Tiếp xúc với thủy ngân hoặc chất hóa học độc hại trong thuốc trừ sâu.

Cơ thể người tiết ra khoảng 1,5 lít nước bọt mỗi ngày. Điều này giúp cơ thể trung hòa axít dạ dày, chống lại những vi khuẩn có hại cho cơ thể, cải thiện hệ tiêu hóa và giúp khoang miệng luôn ẩm ướt.

Điều trị tình trạng tăng tiết nước bọt trong thai kỳ

Nếu đang đối mặt với tình trạng tăng tiết nước bọt trong thai kỳ, bạn nên báo ngay với bác sĩ ngay cả khi tình trạng này không quá nghiêm trọng, không ảnh hưởng đến thai nhi. Sau đây là 8 cách giúp bạn kiểm soát được tăng tiết nước bọt:

1. Nếu bạn đang hút thuốc khi mang thai, hãy nhanh chóng từ bỏ thói quen này. Hút thuốc không chỉ làm tăng việc sản xuất nước bọt mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

2. Nếu bạn thường buồn nôn khi mang thai, bạn cần đến bác sĩ để được chỉ định dùng loại thuốc phù hợp giúp kiểm soát tình trạng này.

3. Một số tình trạng tăng tiết nước bọt quá mức là do nướu và miệng có vấn đề. Bạn có thể đến nha sĩ khám và dùng thuốc nếu thật sự cần thiết và không ảnh hưởng đến thai nhi.

4. Đôi khi bạn có thể nhai kẹo cao su không đường, ngậm kẹo hoặc bạc hà để đánh lạc hướng tâm trí của bạn. Tuy cách làm này không giảm tình trạng tăng tiết nước bọt, nhưng sẽ làm bạn dễ dàng nuốt nước bọt khi tiết ra hơn.

5. Tránh ăn những thực phẩm có chứa nhiều tinh bột và carbohydrate. Chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ.

6. Dùng nước súc miệng tự nhiên 3 – 4 lần một ngày và đánh răng cũng có thể hạn chế tình trạng này.

7. Uống nhiều nước sẽ giúp bạn nuốt nước bọt thừa đang tiết ra trong miệng.

8. Ngậm một viên đá lạnh, miệng bạn sẽ cảm thấy tê và tiết ra ít nước bọt. Bạn cũng có thể ngậm một lát chanh hay gừng để ngăn ngừa tình trạng này.

Lợi ích của việc tăng tiết nước bọt khi mang thai

Mặc dù tăng tiết nước bọt không phải là một vấn đề nghiêm trọng nhưng nó vẫn khiến bạn cảm thấy khó chịu, nhất là khi buồn nôn. Tuy nhiên, bạn sẽ ngạc nhiên vì lợi ích sau đây của tăng tiết nước bọt:

  • Nước bọt hoạt động như một chất bôi trơn khoang miệng
  • Giúp cân bằng độ axít
  • Nước bọt sản sinh trong miệng có chứa một số enzyme giúp phân hủy thức ăn thành những phân tử đường nhỏ và hỗ trợ tiêu hóa
  • Ngoài ra, nước bọt có tác dụng chống lại vi khuẩn, tránh tình trạng sâu răng.

Nếu có thể, bạn hãy nuốt nước bọt được tạo ra trong miệng. Khi cảm thấy buồn nôn, bạn có thể nhổ nước bọt ra. Tuy nhiên, vào cá nguyệt thứ ba, tình trạng này sẽ giảm dần. Do đó, các mẹ bầu không nên lo lắng quá nhé.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Tất tần tật về bà bầu nhiễm virus herpes khi mang thai

Bà bầu nhiễm virus herpes (mụn rộp sinh dục) không những gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến thai nhi nếu không điều trị.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Chăm sóc mẹ bầu, Mang thai 19/06/2020 . 4 phút đọc

Bà bầu bị chuột rút bắp chân, biết cách trị sẽ đỡ

Bà bầu bị chuột rút bắp chân vào ban đêm có thể giật mình khi đang ngủ với cảm giác đau đớn tê tái. Nguyên nhân và cách trị chứng này là gì?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thảo Viên
Chăm sóc mẹ bầu, Mang thai 06/06/2020 . 6 phút đọc

Siêu âm thai 12 tuần: Mẹ bầu sẽ biết được những gì?

Siêu âm thai tuần 12 hoặc siêu âm tam cá nguyệt thứ nhất là thời điểm quan trọng bởi sẽ giúp mẹ bầu phát hiện được vấn đề bất thường.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Mang thai, Tam cá nguyệt 3, Thai kỳ 04/06/2020 . 4 phút đọc

Phù thũng

Phù thũng là thuật ngữ mô tả tình trạng nước, dịch trong cơ thể không thoát ra ngoài được mà tích tụ bên trong các mô của cơ thể gây sưng.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Anh
Bệnh A-Z, Sức khỏe 29/05/2020 . 5 phút đọc