Tiểu đường thai kỳ uống sữa gì?

Chào bạn,

Phụ nữ tiểu đường thai kì có thể ăn 3 cử chính và 1-2 cử phụ, trong đó cử phụ có thể dùng là sữa hoặc các thực phẩm khác như hạt hoặc sữa chua không đường. Tuy nhiên người bệnh cũng nên hiểu rõ về vai trò của sữa trong bệnh tiểu đường.

Sữa tiểu đường có nhiều loại trên thị trường. Tuy nhiên người bệnh tiểu đường nên hiểu đúng về sữa là một thực phẩm thay thế bữa ăn. Điều này có nghĩa là khi người bệnh ăn uống kém thì có thể dùng sữa thay thế, còn khi người bệnh ăn uống đầy đủ 3 bữa thì khi uống thêm quá nhiều sữa sẽ bị dư, có thể làm tăng đường.

1 hộp sữa 220ml hoặc 5 muỗng sữa bột pha 200ml nước tương ứng với 1 cử ăn chính.

Việc đường huyết cao khó kiểm soát cũng có thể làm người bệnh sút cân.

Nếu dùng thêm sữa ở thai phụ thì có thể dùng 100ml sữa không đường, hoặc 2 muỗng sữa bột dành cho bệnh nhân tiểu đường pha với 100ml nước trong mỗi cử phụ bạn nhé.