Người bị tiểu đường có ăn được mắm tôm không?
Trong cuộc sống hiện đại, chế độ dinh dưỡng l
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
2 tháng trước
Người bị tiểu đường có ăn được củ đậu không?
Người bị tiểu đường có ăn được củ đậu không? Theo một số nghiên cứu trên chuột cho thấy, củ đậu mang lại nhiều lợi ích đối với bệnh tiểu đường như giúp tăng độ nhạy cảm của insulin, điều chỉnh lượng đường trong gan và ngăn ngừa tăng đường huyết sau ăn. Vì vậy, người bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể ăn củ đậu nhưng sẽ cần kiểm soát lượng tiêu thụ vì trong loại củ này vẫn chứa một lượng đáng kể carbohydrate. Theo khuyến cáo, người bệnh tiểu đường mỗi lần chỉ nên ăn 1 củ đậu trung bình, khoảng 200g.
4 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
củ đậu cũng nhiều lợi ích nè
củ đậu nhạt và nhiều nước, ăn ít thôi vẫn oki
củ đậu thanh mát ăn đc này
củ đậu 2 lạng cũng nhiều đó chứ