Em mới có 35 tuổi bị tiểu đường mà sút cân gần 8kg trong 3 tháng. Cho e hỏi nên ăn gì để tăng cân mà đường huyết vẫn ổn định ạ? Trẻ mà bị tiểu đườn
... Xem thêmNgười bị tiểu đường có ăn được cá khô không?
Người bị tiểu đường có ăn được cá khô không?
Cá được khuyến cáo là nguồn cung cấp protein và chất béo tốt phù hợp cho người bị tiểu đường. Thế nhưng các loại cá khô liệu có còn tốt như cá tươi? Người bị tiểu đường có ăn được cá khô không?
Sự thật thì cá khô có thể không gây ảnh hưởng đến lượng đường trong máu nhưng lượng muối trong cá khô thường cao hơn và có khả năng làm tăng huyết áp, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở người tiểu đường. Do đó, bạn nên hạn chế ăn cá khô hay các loại thực phẩm chế biến sẵn/đóng hộp để ngăn ngừa các biến chứng sức khỏe thường gặp do bệnh tiểu đường.
5 bình luận
Mới nhất
những đồ này thì nên hạn chế
Cá khô mặn ai bị cao huyết áp, tiểu đường hạn chế ăn
ăn ít ok chứ cũng k nên ăn nhiều
nó hơi mặn nên ai tim nên tráh ăn
Nếu ko bị huyết áp cao thì ăn bình thường