Nên ăn gì để tăng cân mà đường huyết vẫn ổn định?
Em mới có 35 tuổi bị tiểu đường mà sút cân gần 8kg trong 3 tháng. Cho e hỏi nên ăn gì để tăng cân mà đường huyết vẫn ổn định ạ? Trẻ mà bị tiểu đường sớm sẽ bị biến chứng sớm đúng không ạ?
Tạo bài đăng của bạn
Hỏi bác sĩ miễn phí
Đăng bài chia sẻ
Bài đăng hot nhất
Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất
Tiểu đường tuýp 2 sống được bao lâu?
Theo ước tính của Diabetes UK, tuổi thọ của người bình thường có thể bị giảm tới 10 năm khi mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và giảm hơn 20 năm đối với người mắc bệnh tiểu đường tuýp 1. Tuy nhiên, nhờ sự tiến bộ trong chăm sóc bệnh nhân tiểu đường vào những thập kỷ gần đây mà tuổi thọ của người bệnh đang tăng lên đáng kể.
So với tuýp 1, người bệnh tiểu đường tuýp 2 đa số có tuổi thọ kéo dài hơn và chỉ ngắn khoảng 5 – 10 năm tuổi thọ so với người bình thường. Bởi vì tiểu đường Túyp 1 thường mắc từ sớm và quá trình điều trị bệnh cũng sẽ dài hơn tiểu đường Túyp 2.
Con số tuổi thọ sẽ tùy thuộc vào cách mỗi người đối phó với tiểu đường. Người chủ động xét nghiệm đường huyết định kỳ và chẩn đoán sớm từ giai đoạn tiền tiểu đường có thể có tuổi thọ kéo dài hơn.
Điều quan trọng là bạn cần hiểu rõ những yếu tố nguy cơ làm giảm tuổi thọ của bản thân và chủ động ngăn ngừa các biến chứng để tăng t
... Xem thêmNgười bị tiểu đường có ăn được cá khô không?
Cá được khuyến cáo là nguồn cung cấp protein và chất béo tốt phù hợp cho người bị tiểu đường. Thế nhưng các loại cá khô liệu có còn tốt như cá tươi? Người bị tiểu đường có ăn được cá khô không?
Sự thật thì cá khô có thể không gây ảnh hưởng đến lượng đường trong máu nhưng lượng muối trong cá khô thường cao hơn và có khả năng làm tăng huyết áp, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở người tiểu đường. Do đó, bạn nên hạn chế ăn cá khô hay các loại thực phẩm chế biến sẵn/đóng hộp để ngăn ngừa các biến chứng sức khỏe thường gặp do bệnh tiểu đường.
Cách chăm sóc và thực đơn cho người bị tiểu đường type 2
Xin chào mọi người ạ. Mọi người có thể cho em tham khảo về chế độ ăn, nếu có thực đơn cho người tiểu đường càng tốt ạ. Chỉ số HbA1c của mẹ em hiện tại là 7.2 rồi ạ. Mắt mẹ em bị mờ, tay chân hay bị tê mỏi.
Em cũng có tìm hiểu rất nhiều nguồn và cách ăn uống nhưng em không biết chắt lọc và cũng chưa được rõ ràng thế nào là đúng. Em rất mong mọi người có thể tư vấn cho em ạ.
Em xin chân thành cảm ơn.
Chỉ số xét nghiệm tiểu đường là con số rất quan trọng, giúp nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh từ đó có phương pháp điều trị kịp thời và hiệu quả. Vậy chỉ số tiểu đường cao nhất là bao nhiêu điều này vẫn còn rất nhiều người chưa biết.
1.Tiểu đường cao nhất là bao nhiêu?
Ở một bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường hay đái tháo đường thì chỉ số xét nghiệm tiểu đường là điều vô cùng cần thiết. Chúng giúp phản ánh lượng đường huyết trong cơ thể cao hay thấp, ở mức cho phép hay mức nguy hiểm, từ đó bác sĩ sẽ có biện pháp điều trị kịp thời ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
Chỉ số glucose trong máu ở người bình thường là bao nhiêu?
Lượng đường trong máu (glucose trong máu) là nguồn năng lượng chính đi nuôi cơ thể và được chuyển hóa từ các loại thực phẩm chúng ta hấp thụ qua các bữa ăn hàng ngày.
Có hai chỉ số chính để đo lượng đường trong máu:
Đường huyết lúc đói (Fasting Blood Glucose): Được đo sau khi không ăn
... Xem thêmTiểu đường là một trong những bệnh mãn tính phổ biến hiện nay, ảnh hưởng đến rất nhiều người trên thế giới. Những người mắc tiểu đường thường phải thay đổi chế độ ăn uống và lối sống của mình để duy trì sức khỏe và kiểm soát lượng đường huyết. Một trong những câu hỏi thường gặp là: "Người tiểu đường có thể uống rượu hay không?". Bài viết này Vitaligoat Việt Nam sẽ đi sâu vào vấn đề này, phân tích những ảnh hưởng của rượu đến cơ thể của người bị tiểu đường, cung cấp thông tin về các loại rượu an toàn cũng như hướng dẫn cách tiêu thụ rượu một cách hợp lý.
Ảnh hưởng của rượu đến người tiểu đường
Trước khi đi vào chi tiết về việc người tiểu đường có thể uống rượu hay không, chúng ta cần hiểu rõ về cách mà rượu tác động đến cơ thể. Rượu có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa glucose trong cơ thể, từ đó làm tăng nguy cơ biến chứng cho người bệnh.
Tiểu đường kiêng gì để tránh những biến chứng có thể xảy ra? Nguyên nhân một phần là do lối sống ăn uống, sinh hoạt cộng với lười vận động. Sau đây sẽ là thông tin về các loại thực phẩm cần tránh. Giúp người bệnh từng bước thoát khỏi gánh nặng về căn bệnh tiểu đường.
Thực phẩm ngọt
Để tránh lượng đường trong máu vượt quá ngưỡng cho phép, khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn, những người đang mắc đái tháo đường cần tuyệt đối tránh các thực phẩm nhiều đường như nước ngọt có ga, bánh, kẹo, ….
Các loại thịt đỏ
Ngoài các thực phẩm giàu chất béo, bệnh nhân đang điều trị đái tháo đường cũng cần kiêng các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu và xúc xích,... Vì qua quá trình chế biến ở nhiệt độ cao loại thịt này sẽ sinh ra chất làm thúc đẩy quá trình phát triển và nguy cơ mắc bệnh.
Các thực phẩm có chứa Glycemic Index cao
Các chất Glycemic Index – chất làm tăng nhanh hơn và nhiều hơn lượng đường trong máu có nh
... Xem thêmBây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.