Tiểu đường

9 chủ đề
9.9k tương tác
18k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥

Mọi người ơi, tranh thủ 5 phút tham gia khảo sát về nhu cầu, kỳ vọng và trải nghiệm về câu chuyện sức khỏe để có hội nhận quà tặng giá trị nè ❤️


Link khảo sát: https://hellohealth.questionpro.com/t/AQG9BZ6YwY


*E-voucher có thể thanh toán, mua sắm các sản phẩm, giải trí, nhà hàng, dịch vụ y tế trên Shopee, CGV, Grab, Long Châu, VNVC,…


Danh sách 20 người trúng thưởng sẽ công bố sau ngày 31/07/2025 tại fanpage:𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐡𝐞𝐥𝐥𝐨𝐛𝐚𝐜𝐬𝐢/

🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
Bị tiểu đường nửa đêm bị co rút toàn thân

Mình có ông anh 29 tuổi bị tiểu đường tuyp1 khoảng gần 5 năm rồi. Vẫn tiêm hằng ngày. Mấy hôm trước nửa đêm bị làm sao mà co rút toàn thân, định gọi cấp cứu thì thấy ổng dần tỉnh lại. Trong hội có ai bị tình trạng này chưa ạ, cho mình xin ít lời khuyên và tư vấn. Mình xin chân thành cảm ơn!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
17
6
Xem thêm bình luận
Nguyên tắc khi lựa chọn đồ ăn cho người bệnh tiểu đường

Mẹo nấu ăn đơn giản cho người mắc bệnh tiểu đường bao gồm cả việc tuân thủ nguyên tắc lựa chọn đồ ăn.


Dưới đây là lời khuyên về cách nấu ăn dành cho người bệnh tiểu đường:

1.1. Lựa chọn các loại thức ăn tinh bột cung cấp chất xơ và năng lượng

Đối với mỗi người đặc biệt là người bị bệnh tiểu đường, tinh bột chính là nguồn năng lượng quan trọng, cũng là loại carbonhydrate cần được tiêu thụ trong mỗi cơ thể. Tinh bột có trong nhiều loại thực phẩm, tuy nhiên nếu không nắm được lượng tinh bột cần thiết có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.


Ví dụ một số loại thực phẩm có chứa tinh bột như: bánh mì trắng, gạo trắng, mì trắng, và bất cứ thứ gì làm bằng bột mì trắng… có khả năng kiểm soát lượng đường trong máu. Khi hấp thụ, tinh bột chuyển hóa thành đường và hấp thụ vào máu hỗ trợ sự hoạt động của tuyến tụy.


Thông thường, người Việt Nam hay chuộng các đồ ăn như cơm trắng, kèm theo đó là bún, phở, mì… Lượng đường được ch

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
4
Xem thêm bình luận
Test lại đường sau sinh

Em chào cả nhà

Em vừa test lại đường sau sinh thì đường đói là 6.2mmol theo kết quả bên dưới thì là cao, bsi dặn e về ăn tiết chế lại hẹn 1 tháng sau tái khám. Nhưng sao e đọc thông tin các chỉ số đường đói và sau ăn lại ko giống nhau vậy ạ ?

Vậy đường đói với sau ăn ở mức < bao nhiêu là chuẩn và an toàn ạ . Em cảm ơn cả nhà

Test lại đường sau sinhTest lại đường sau sinh
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
40
14
4
Xem thêm bình luận
Tiểu đường tuýp 2 cần ăn kiêng như thế nào

Tôi bị tiểu đường tuýp 2 thường xuyên thèm ăn nhưng không biết phải ăn kiêng như thế nào cho phù hợp rất mong được cộng đồng chia sẻ giúp, xin cảm ơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
21
19
11
Xem thêm bình luận
✨5 HÌNH THỨC VẬN ĐỘNG TỐT CHO NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, vận động giúp quản lý cân nặng, kiểm soát đường huyết, phòng ngừa đái tháo đường, cũng như giảm nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đột quỵ. Kiến thức tiểu đường xin mách nhỏ bạn 5 hình thức vận động khuyến khích người bị tiểu đường thực hiện:


1. Đi bộ


Là hình thức dễ thực hiện và bạn nên thực hiện thường xuyên để cơ thể tiêu hao năng lượng và kiểm soát cân nặng tốt.


2. Đạp xe


Đạp xe được xem là hình thức vận động thể chất tốt nhất và dễ dàng thực hiện để kiểm soát bệnh tiểu đường. Ðối với người bị tiểu đường, tần suất luyện tập là ít nhất 2-3 lần/tuần.


3. Tập thái cực quyền


Mỗi động tác thái cực quyền có tiết tấu chậm, nhẹ, nhịp nhàng, thở sâu làm cho khí huyết lưu thông, cân bằng và bảo vệ các dây thần kinh khỏi biến chứng nguy hiểm.


4. Tập Yoga


Là hình thức vận động 1 chỗ nhưng là vận động toàn thân, các động tác áp đùi, giãn

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
13
4
Xem thêm bình luận
Trở thành thành viên tích cực nhất tháng của cộng đồng Tiểu đường Hello Bacsi

🔰 Nhằm xây dựng một cộng đồng Tiểu đường với nhiều thông tin hữu ích và ý nghĩa, Hello Basi mời các bạn thành viên tham gia chương trình “Thành viên tích cực nhất tháng” cơ hội nhận 100.000đ mỗi tháng.


Giải thưởng: Thành viên sinh hoạt tích cực nhất tháng trên cộng đồng Hello Bacsi sẽ được nhận 100.000đ


Cách thức tham gia: Thành viên sinh hoạt trên cộng đồng Tiểu đường đạt đủ 20 chỉ tiêu sau:


• Viết 15 BÌNH LUẬN bất kỳ cho các bài đăng trên cộng đồng Tiểu đường Hello Bacsi

• Tạo 3 CÂU HỎI bất kỳ trên cộng đồng Tiểu đường Hello Bacsi

• Tạo 2 BÀI ĐĂNG về các kinh nghiệm kiểm soát đường huyết, chăm sóc sức khỏe cho người bệnh tiểu đường.


Thành viên nào đạt đủ điều kiện Admin đưa ra vui lòng bình luận bên dưới bài đăng này 20 ảnh chụp màn

... Xem thêm
Trở thành thành viên tích cực nhất tháng của cộng đồng Tiểu đường Hello BacsiTrở thành thành viên tích cực nhất tháng của cộng đồng Tiểu đường Hello Bacsi
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
13
6
Xem thêm bình luận
Cách xử lý đường huyết cao sau khi tập thể dục quá sức là gì ạ

Con năm nay 17 tuổi và mới phát hiện tiểu đường và đang trong giai đoạn mất ổn định đường huyết ,hôm nay con tập thể dục hơi gắng sức thì một lúc sau cơn đau đầu ,con bấm đường hai lần cách nhau 30 phút thì đường huyết càng tăng từ 7,8 đến 14 .cho con hỏi khi bị đường cao thế này thì phải làm sao ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
632
12
8
Xem thêm bình luận
Có mẹo nào để uống nước đường không ói?

Khi xét nghiệm tiểu đường thai kỳ thường sẽ được uống 1 chai dung dịch glucose, các mom mình hay gọi nôm na là nước đường. Nhưng mà uống vào thì khó chịu lắm, chỉ muốn ói thôi. Có cách nào để dễ uống hơn không ạ? Mình nghe nói vắt chanh vào dễ uống hơn nhưng vậy thì có bị ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7433
11
7
Xem thêm bình luận
Cách kiểm soát đường huyết tốt là gì?

Mọi người cho mình hỏi xíu ,mình bị covid được 7 ngày rồi,âm tính rồi,nhưng từ lúc bị mình thấy đường huyết tăng cao.dù mình vẫn tập thể dục điều đặn ,không biết khi nào cơ thể mới trở lại bình thường và có cách nào kiểm soát đường huyết tốt không ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
11
7
Xem thêm bình luận
Nguy cơ đái tháo đường thai kỳ

Trước khi bầu mình 69kg mà có 1m52 bị thừa cân ý. Bầu 3 tháng thì mình còn có 65kg thôi do nghén k ăn được. Dù thừa cân nhưng từ lúc bầu mình rất thèm ngọt. Vậy mình có dễ bị tiểu đường thai kỳ k ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
8
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia Cộng đồng Tiểu đường để chia sẻ câu chuyện của bản thân, truyền kinh nghiệm sống khỏe mạnh cùng bệnh Tiểu đường... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!