Các thành viên của cộng đồng Hello Bacsi ơiii,
Nhằm tri ân sự ủng hộ và đồng hành của tất cả bạn đọc, Hello Bacsi tổ chức chương trình
... Xem thêmTạo bài đăng của bạn
Mới nhất
Phổ biến
Lúc em biết mình mắc bệnh tiểu đường em nặng 70kg, sau sáu tháng em giảm còn 50kg và đường huyết đo được là 90mg/dl, trong sáu tháng này em kiêng tinh bột và đường hết mức có thể. Bây giờ chỉ số của em bình thường rồi, em có thể thoải mái ăn các món chiên xào như cơm tấm, thịt kho, trứng vịt lộn... Chưa ạ?
Hôm thứ hai (27/6) em đi đo đường huyết là 190, sau đó em kiêng tinh bột và đường, chỉ ăn rau luộc, tàu hủ và một quả táo mỗi ngày, hôm nay (30/6)đi đo lại thì chỉ số đường huyết của em là 126, vậy em có cần đi bệnh viện lấy thuốc uống không hay chỉ cần giữ chế độ ăn này cho tới khi chỉ số đường huyết đạt như người bình thường ạ
Bà ngoại e đã 90tuổi, bà bị tiểu đường nặng trc lên đến 40,..và bà ngoại vừa đi viện về. Hiện tại tiểu đường của bà là 11,2. Hiện giờ bà ngoại vừa tiểu đường nặng và gan nhiễm mỡ. Hiện tại e đag chăm sóc cho bà, e mong mọi người tư vấn giúp em với ạ. E cảm ơn MN❤️❤️
Bị kháng insulin sẽ khiến đường huyết lúc đói không ổn định, dễ bị tăng đường huyết sau ăn, rối loạn mỡ máu và tăng nguy cơ xơ vữa mạch, vì vậy với những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 bị thiếu hụt hoặc kháng insulin, việc điều trị, kiểm soát lượng đường tốt nhất là dùng thuốc để giảm kháng insulin.
Uống nước sẽ giúp đào thải lượng đường trong máu ra ngoài. Tuy nhiên không áp dụng với những người đang bị biến chứng suy thận, suy tim và cao huyết áp.
Một ít trà quế không đường hoăc nước trà xanh có thể giúp ổn định lại đường huyết một cách nhanh chóng bởi quế và trà xanh giúp tác động tăng chuyển hóa đường, cải thiện độ nhạy cảm của insulin.
Nhẹ nhàng vận động tay chân trong khoảng 15 tới 20 phút
... Xem thêm✌️ Cùng Hello Bacsi chào mừng tất cả các bạn thành viên mới tham gia cộng đồng Tiểu đường Hello Bacsi tuần 4 tháng 6 (20-26/06/2022) cả nhà ơi. Hy vọng các bạn sẽ được trải nghiệm một cộng đồng thân thiện và hữu ích! Hãy thoải mái chia sẻ câu chuyện, thắc mắc của bạn để được các Chuyên gia giải đáp và tham gia các hoạt động trên cộng đồng để nhận được các phần quà hấp dẫn!
Nào giờ thì cả nhà cùng nhau chào đón các bạn thành viên mới bên dưới phần bình luận nhé!
Theo USDA, một quả đu đủ tươi nhỏ có khoảng 67 calo. Các giá trị dinh dưỡng khác bao gồm:
Lời khuyên để ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
Một kế hoạch ăn uống lành mạnh giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn, điều này cũng có thể làm giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường. Chúng bao gồm bệnh tim mạch, tổn thương thần kinh và tổn thương thận.
Chế độ ăn kiêng tiểu đường bao gồm một kế hoạch bữa ăn cân bằng và lành mạnh. Nhưng ăn uống lành mạnh không chỉ có lợi cho những người sống chung với bệnh tiểu đường. Mọi người đều được hưởng lợi, kể cả những người bị tiền tiểu đường.
Các loại thực phẩm được khuyến nghị cho một chế độ ăn uống lành mạnh ba
... Xem thêmBây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.