Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Một trong những khó chịu thường gặp ở các mẹ bầu, đó là những cơn đau lưng dai dẳng, thường bắt đầu từ nửa sau của thai kỳ. Các mẹ vẫn thường an ủi nhau: có niềm vui nào mà không phải “trả giá” cơ chứ. Bé yêu đang lớn dần trong bụng mẹ, thì cơ thể mẹ chắc chắn phải trải qua nhiều biến đổi không mấy dễ chịu rồi. Nhưng có những cách có thể làm để giảm thiểu cơn đau lưng đáng ghét ấy đấy.

Nguyên nhân gây ra đau lưng trong thai kỳ

Nguyên nhân chính gây đau lưng khi mang thai là do căng cơ lưng. Khi thai kỳ tiến triển, tử cung của bạn trở nên nặng hơn. Trọng lượng tăng lên này được “mang” ở phía trước cơ thể của bạn, khiến bạn tự nhiên cong người về trước. Để giữ thăng bằng, bạn phải thường xuyên nghiêng người về sau, làm cho cơ lưng hoạt động mạnh hơn. Điều này gây ra các triệu chứng căng cứng, đau nhức cơ.

Chưa hết, khi bạn mang thai, cơ bụng của bạn – nhóm cơ hỗ trợ cột sống và đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của lưng – cũng trở

Que thử rụng trứng là công cụ hữu ích trong quá trình hỗ trợ thụ thai. Sử dụng que rụng trứng và đọc kết quả que thử rụng trứng chính xác giúp tăng khả năng thụ thai khi quan hệ tình dục vào những ngày trứng rụng. Dựa trên việc phát hiện các hormone liên quan đến quá trình trứng rụng, que thử rụng trứng giúp xác định thời điểm thích hợp để tăng khả năng thụ thai. Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn thông tin cần thiết về công cụ hữu ích này.

Que thử rụng trứng là gì?

Que thử rụng trứng là sản phẩm đo thời gian rụng trứng, được đánh giá dựa trên hormone luteinizing được tạo bởi tuyến yên. Tín hiệu này gửi đến buồng trứng, báo hiệu thời điểm chúng rụng trứng. Hormone này lưu thông trong máu, lọc qua thận và tiết ra trong nước tiểu.Nồng độ hormone này tăng gấp 2-5 lần trước thời điểm rụng trứng khoảng 24 - 36 giờ. Đây cũng là thời điểm thuận lợi nhất để thụ thai trong chu kỳ kinh nguyệt. Sử dụng que thử rụng trứng giúp xác định khoảng thời gian nồng độ hormone

Ốm nghén là tình trạng thường gặp ở chị em phụ nữ khi mang thai. Theo số liệu điều tra cho thấy, có tới 70% số thai phụ gặp trường hợp này trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Hiện nay, vẫn chưa thể xác định nguyên nhân chính xác nguyên nhân gây ra ốm nghén, nhưng theo nhiều suy đoán là do sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể.

Trong 70% số thai phụ ốm nghén trong 3 tháng đầu thì hơn nửa là gặp hiện tượng này ở tuần thứ 6 hoặc tuần thứ 7 của thai kỳ. Ngoài ra, cũng có nhiều bà bầu khi mới mang thai đã bị nghén, vì thế đây cũng là dấu hiệu giúp thai phụ nhận biết mình đã có em bé.

Nhiều chị em chia sẻ rằng, trong quá trình mang thai, đặc biệt là khi bị ốm nghén, cơ thể sẽ nhạy cảm hơn với mọi thứ xung quanh, nhưng thường là nhạy cảm với mùi hoặc đồ ăn. Điều là kích thích các cơn buồn nôn xuất hiện. Đồng thời, nó cũng khiến các mẹ chán ăn, ăn không ngon m