Chế độ chăm sóc bà bầu trong mùa mưa không chỉ chế độ ăn uống, nghỉ ngơi mà còn cần lưu ý cả việc đi lại, giữ ấm cơ thể…. Những việc làm trên giúp phòng tránh các bệnh mà bà bầu dễ mắc như cảm cúm, cảm lạnh, bệnh hô hấp,… để bảo vệ sức khỏe thai kỳ. Hãy cùng tìm hiểu việc chăm sóc bà bầu mùa mưa cần lưu ý những gì những việc làm đó là những gì nhé các mẹ !
1. Bà bầu cần chú ý đi lại khi trời mưa
Thời điểm mùa mưa diễn ra, việc chăm sóc bà bầu càng cần được chú ý. Mùa mưa nước trên mặt đường hay thậm chí sàn nhà thường bị ướt. Điều này khiến mặt đường, mặt sàn dễ trơn trượt hơn. Vì vậy để tránh bị ngã gây ra động thai, sảy thai thì bà bầu cần cẩn thận. Các mẹ nên đi chậm và tránh các khu vực có nền trơn bóng mẹ nhé.
Bà bầu nên lựa chọn các loại dép thấp, có độ bám cao. Hãy cẩn thận bật đèn và chú ý kiểm tra nhà vệ sinh, nhà tắm trước khi bước vào.
2. Dinh dưỡng cho bà bầu mùa mưa
Khi thời tiết mùa hè nóng bức, các món lạ