Tin tức sức khỏe

Hàu không chỉ là một món ăn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là cho phụ nữ. Từ việc hỗ trợ sức khỏe xương khớp đến cải thiện làn da và sức khỏe sinh sản,... Hãy cùng tìm hiểu con gái ăn hàu có tác dụng gì ngay trong bài viết sau đây nhé.

1.Con gái ăn hàu có tác dụng gì?

Ăn hàu có tác dụng gì với phụ nữ thì nhờ sở hữu hàm lượng dinh dưỡng dồi dào vitamin, khoáng chất nên việc chị em ăn thực phẩm này sẽ mang đến những lợi ích tuyệt vời như:

• Tăng ham muốn tình dục: Hàu là một nguồn phong phú của kẽm, một khoáng chất thiết yếu giúp điều chỉnh hormone sinh dục và tăng cường ham muốn tình dục. Kẽm có tác dụng kích thích sản xuất hormone sinh dục, giúp phụ nữ cảm thấy hứng thú hơn trong quan hệ tình dục.
• Giảm cảm giác mệt mỏi: Trong thời kỳ hành kinh, hàu cung cấp sắt và vitamin B12, giúp bổ sung lượng máu mất đi và chống lại cảm giác mệt mỏi, chóng mặt.
• Hỗ trợ cân bằng n

Từ năm 2025, hàng loạt chính sách mới trong khám chữa bệnh BHYT sẽ chính thức có hiệu lực, mang lại nhiều quyền lợi quan trọng cho người dân, đặc biệt là những người mắc bệnh hiểm nghèo, bệnh mạn tính. Những thay đổi này không chỉ nâng cao chất lượng điều trị mà còn giảm bớt gánh nặng tài chính trong chăm sóc sức khỏe.

1. BHYT thanh toán 100% cho bệnh hiếm, hiểm nghèo

Người bệnh mắc bệnh hiếm, bệnh hiểm nghèo thuộc danh mục do Bộ Y tế ban hành có thể đến thẳng bệnh viện chuyên sâu mà không cần giấy chuyển viện. Quy định này nhằm đảm bảo quyền lợi cho những người cần kỹ thuật y tế cao.

2. Hoàn tiền khi bệnh viện không có thuốc

Theo Thông tư 22/2024, nếu bệnh viện không có thuốc thuộc danh mục BHYT và người bệnh phải tự mua bên ngoài, bảo hiểm sẽ hoàn tiền khi đáp ứng điều kiện quy định. Hóa đơn mua thuốc sẽ là căn cứ để thanh toán.

3. Không phân chia danh mục thuốc theo hạng bệnh viện

Từ

Cả nhà yêu ơi, Cộng đồng Hello Bacsi gửi bạn một lời chúc Giáng sinh thật rộn ràng: Ăn khỏe, sống vui, dáng chuẩn, xinh tươi! 💪🍎

🎉 Vui hết nấc, nhưng đừng quên:

🥗 Ăn uống cân đối để giữ sức khỏe và năng lượng.

🏃‍♀️ Tập luyện thường xuyên để bắt đầu năm mới một cách khỏe khoắn.

💧 Duy trì thói quen uống đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý.

Và đừng quên tận hưởng những khoảnh khắc yêu thương và lan tỏa sự quan tâm đến những người xung quanh.

🎅 Cùng Hello Bacsi biến mùa Giáng sinh này trở thành khởi đầu cho một năm mới siêu khỏe, siêu đẹp! 💃

--------------------------

>> Nếu bạn có điều gì thắc mắc về sức khỏe, đừng ngần ngại hỏi bác sĩ tại đây!

>> Dành tặng thành viên mới Bé Blind Box "BabyThree" đăng ký nhận ngay!

Dứa, một loại trái cây nhiệt đới thơm ngon, không chỉ mang đến hương vị ngọt ngào mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá. Ngoài việc làm tươi mát cơ thể, dứa còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ. Vậy ăn dứa có tác dụng gì? Cùng khám phá những lợi ích bất ngờ mà loại quả này mang lại nhé!

Dứa chứa những dưỡng chất gì?

Trước khi tìm hiểu về lợi ích của dứa, chúng ta hãy cùng điểm qua những dưỡng chất quý giá có trong loại quả này:

• Bromelain: Một loại enzyme tiêu hóa protein, có tác dụng chống viêm, giảm đau và hỗ trợ tiêu hóa.
• Vitamin C: Một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.
• Mangan: Cần thiết cho quá trình chuyển hóa năng lượng và hình thành xương.
• Các vitamin nhóm B: Giúp duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh.

Lợi ích

Axit béo Omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, có nên uống Omega3 liên tục không? Cần lưu ý gì khi bổ sung Omega3?

Có nên uống Omega-3 liên tục hay không còn phụ thuộc vào nhu cầu cũng như tình trạng sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên, hầu hết các trường hợp đều được khuyến cáo bổ sung thành từng đợt kéo dài ít nhất 3 tháng.

Liều lượng bổ sung Omega-3 ở mỗi người cũng có thể khác nhau. Vì vậy, cần tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng phù hợp.

Cách bổ sung dầu cá Omega-3

Bổ sung Omega-3 có thể bằng 2 cách qua các loại thực phẩm hoặc dùng viên uống dầu cá.

Chế độ ăn uống hàng ngày

Bạn có thể ưu tiên dùng các loại cá nhiều Omega-3 như cá hồi, cá thu, cá trích, cá ngừ,rau chân vịt, cải xanh, súp lơ, các loại hạt và đậu, trứng,... ... vào thực đơn hàng ngày để giúp tăng cường Omega - 3 tự nhiên tốt cho sức khỏe.

Bổ sung qua thực phẩm chức năn

Bộ Y tế vừa công bố Thông tư 22/2024/TT-BYT về việc hoàn tiền thuốc và thiết bị y tế cho bệnh nhân bảo hiểm y tế trong trường hợp bệnh viện không thể cung cấp đầy đủ. Quy định này sẽ có hiệu lực từ ngày 1/1/2025, nhằm đảm bảo quyền lợi cho người bệnh.

Những điều cần biết về điều kiện hoàn tiền:

• Đối với thuốc: Chỉ áp dụng cho các loại thuốc hiếm được Bộ Y tế quy định.
• Đối với thiết bị y tế: Chỉ hoàn tiền cho thiết bị thuộc nhóm C - D (theo phân loại rủi ro của Bộ Y tế).
• Quỹ bảo hiểm y tế không hoàn tiền cho các vật tư dễ thay thế như cồn, gạc, bông, và băng.

Bà Trần Thị Trang, Vụ trưởng Vụ Bảo hiểm y tế, giải thích thêm: Dù các bệnh viện đã triển khai các quy trình mua sắm, nhưng tình trạng thiếu thuốc, thiết bị y tế vẫn xảy ra do các nguyên nhân như đứt gãy nguồn cung hoặc thiếu đơn vị tham gia đấu thầu.

Giải pháp bổ sung:

Để đảm bảo quyền lợi cho bệnh nhân, Bộ Y tế đề xuất mộ