Tin tức sức khỏe

Đầu tư cho sức khỏe là ưu tiên hàng đầu của mọi bà mẹ. Và chiều cao hay cân nặng bao nhiêu là chuẩn là thắc mắc của nhiều người đặt ra. Với trẻ học tiểu học giai đoạn từ 6 - 10 tuổi là lúc các chỉ số này tăng trưởng rõ ràng nhất. Vậy chiều cao cân nặng bé 9 tuổi theo chuẩn quốc tế là bao nhiêu? Làm gì để bé phát triển tốt?

Trẻ chậm phát triển có dấu hiệu gì?

Phụ huynh nào cũng muốn con phát triển tốt nhất để bé thông minh và cao lớn. Tuy nhiên có nhiều trường hợp bất thường xảy ra trong quá trình phát triển của bé. Đặc biệt trong 10 năm đầu đời thì phụ huynh phải chú ý đến bé một cách toàn diện để kịp phát hiện trẻ có chậm phát triển không. Một số dấu hiệu nên cân nhắc như:

• Mức nhẹ: Bé dường như phát triển “có vẻ ổn” nhưng chỉ số IQ chỉ khoảng 50 - 75. Bé bắt đầu học tiểu học và thường học các kỹ năng lâu hơn như giao tiếp, đọc, viết. Tuy nhiên nhận được sự hỗ trợ và chăm sóc đúng cách th

Phụ nữ thường dễ bị mất ngủ hơn so với nam giới. Đồng thời, những sự thay đổi bên trong cơ thể như nồng độ hormone dao động vào một số thời điểm nhất định cũng gây ảnh hưởng đến giấc ngủ ở nữ giới. Việc khó ngủ, mất ngủ, ngủ muộn đều có những tác động không tốt cho sức khỏe. Vậy thức khuya có tác hại gì đối với con gái?

Những tác hại của việc thức khuya đối với con gái

Thức khuya được cho là một lối sống không lành mạnh, dễ gây ra tình trạng thiếu ngủ , mệt mỏi, kém tập trung vào ban ngày. Không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần, thói quen thức khuya ngủ muộn thất thường còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe nữ giới, bao gồm:

1. Tăng nguy cơ mắc phải các bệnh tim mạch, tăng huyết áp và đột quỵ

Khi thiếu ngủ, hệ thần kinh thường có phản ứng mạnh hơn dẫn đến nhiều hệ quả như tăng huyết áp. Điều đó làm tăng nguy cơ bị nhồi máu cơ tim, độ

Trong thời đại hiện nay, quan niệm về tình dục đã trở nên cởi mở hơn, nhưng một số nhầm tưởng về “chuyện ấy” vẫn còn tồn tại. Một trong những mối quan tâm phổ biến là: "Con gái quan hệ nhiều có bị rộng không?"

Nhiều người lo ngại rằng quan hệ tình dục quá thường xuyên có thể khiến vùng kín trở nên lỏng lẻo, ảnh hưởng đến khoái cảm và sự tự tin của phái đẹp. Hãy cùng tìm hiểu và giải mã vấn đề này ngay sau đây nhé.

Con gái quan hệ nhiều có bị rộng không?

Để trả lời cho câu hỏi “Con gái quan hệ nhiều có bị rộng không?”, trước hết chúng ta cần hiểu cấu trúc của âm đạo. Âm đạo bao gồm các lớp cơ vô cùng đàn hồi và linh hoạt. Nó được thiết kế đặc biệt để giãn nở khi quan hệ tình dục hoặc sinh nở, sau đó có thể co lại để trở về kích thước

Chủ đề “phụ nữ có thể kiêng quan hệ tình dục trong bao lâu” luôn thu hút sự quan tâm của nhiều người. Mặc dù nữ giới có thể không giao hợp suốt một thời gian dài, nhưng nếu “nhịn” quá lâu có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến tâm trạng và sức khỏe của họ.

Vậy cụ thể là như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay!

Ý nghĩa của quan hệ tình dục là gì?

Tình dục là một khía cạnh quan trọng trong cuộc sống thường ngày của các cặp đôi. Khi đời sống tình dục được thỏa mãn, cơ thể có những biểu hiện tích cực sau đây:

• Tinh thần vui vẻ, dễ chịu
• Không mệt mỏi hay khó chịu
• Có năng lượng dồi dào để làm việc
• Ngủ ngon và ổn định.

Phụ nữ có thể kiêng quan hệ kéo dài bao lâu?

Ham muốn tình dục của phụ nữ khác nhau ở mỗi người, phụ thuộc vào:

• Độ tuổi: Tuổi càng cao, hormone sinh dục càng giảm làm giảm ham muốn. Tới lúc mãn kinh , buồng trứng ngừng sản xuất

Tóc Layer là kiểu tóc từng gây sốt trong giới thời trang và làm đẹp. Từ kiểu layer ngắn cá tính đến tóc layer dài duyên dáng ấn tượng. Vậy kiểu tóc layer nữ dài thẳng có mái nào hợp với bạn? Cùng tham khảo ngay 15 kiểu tóc layer "đỉnh của chóp" dưới đây nhé!

Kiểu tóc layer nữ dài thẳng số 1: Tóc layer dài phồng nhẹ kết hợp mái mềm mại

Mẫu tóc này là "cứu tinh" cho các nàng mặt tròn nhờ lớp tựa mây ởtóc xoăn đuôi tóc. Điểm cộng lớn là kiểu tóc này giúp gương mặt trông thon gọn hơn hẳn, đồng thời mang đến nét hiện đại và dễ thương.

Kiểu tóc layer nữ dài thẳng có mái số 2: Tóc mullet layer

Một kiểu tóc cá tính với phần tóc trước ngắn tạo điểm nhấn, phần sau dài mềm mại. Đặc biệt phù hợp với những cô nàng có khuôn mặt góc cạnh hoặc gầy, giúp cân đối tỷ lệ gương mặt.

Kiểu tóc layer nữ dài thẳng có mái số 3: Tóc layer dài mái bằng

Nếu bạn ngại thay đổi, kiểu tóc này chính là sự lựa chọn an toàn mà vẫn thời thượng. Tóc được tỉa layer m

Viên giảm mỡ bụng có thể mang lại hiệu quả nhất thời nhưng không phải là cách giảm cân an toàn và bền vững. Có nên uống viên giảm mỡ bụng không? là câu hỏi được nhiều người thắc mắc, dưới đây là những điều bạn cần cân nhắc trước khi sử dụng:

❌ Tại sao không nên lạm dụng viên giảm mỡ bụng?

1. Hiệu quả không bền vững: Hầu hết viên uống giảm mỡ bụng chỉ giúp mất nước hoặc giảm cảm giác thèm ăn, không đốt mỡ thực sự. Nếu ngừng uống, cân nặng có thể tăng lại.
2. Không thể thay thế chế độ ăn uống và tập luyện: Mỡ bụng chỉ giảm hiệu quả khi kết hợp chế độ ăn uống khoa học và tập thể dục đều đặn.
3. Nguy cơ chứa chất độc hại: Một số loại viên giảm cân có thể chứa chất cấm như sibutramine, gây nguy hiểm cho tim mạch và thần kinh.

⚠ Viên giảm mỡ bụng có thể gây hại cho sức khỏe như thế nào?

• Rối loạn tiêu hóa: Buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng.
• Mất nước, mệt mỏi: Nhiều loại thuốc lợi tiểu

Quan hệ xong bị đau rát có thể do nhiều nguyên nhân, từ những vấn đề đơn giản như khô âm đạo đến các bệnh lý tiềm ẩn. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến và cách khắc phục:

1. Nguyên nhân gây đau rát sau quan hệ

* Khô âm đạo – Do thiếu chất bôi trơn, rối loạn nội tiết tố (thường gặp sau sinh, khi cho con bú hoặc tiền mãn kinh).

* Quan hệ thô bạo hoặc kéo dài – Khiến niêm mạc vùng kín bị tổn thương, gây đau rát.

* Dị ứng – Phản ứng với bao cao su, gel bôi trơn hoặc xà phòng vệ sinh.

* Viêm nhiễm phụ khoa – Viêm âm đạo, nhiễm nấm, viêm cổ tử cung có thể gây đau rát và khó chịu sau quan hệ.

* Bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) – Như chlamydia, lậu, herpes sinh dục…

* Tổn thương vùng kín – Vết rách nhỏ ở âm đạo, cổ tử cung hoặc lạc nội mạc tử cung cũng có thể gây đau rát.

2. Cách khắc phục