Tin tức sức khỏe

Tình trạng nổi hạch cổ hay hạch cổ bị sưng là triệu chứng rất phổ biến và thường gặp khi chúng ta mắc phải những bệnh có liên quan đến vùng đầu cổ. Không chỉ vậy, một số người còn bị nổi hạch với kích thước to dần, thậm chí có biến chứng như nhiễm trùng, chảy máu. Đây có phải là vấn đề nghiêm trọng? Chúng ta phải làm gì khi xuất hiện những dấu hiệu trên? Bài viết sau đây sẽ giúp mọi người có thêm nhận thức về tình trạng này vá chọn được phương án điều trị thích hợp.

1. Định nghĩa hạch là gì?

Hạch được biết đến là một cơ quan thuộc hệ miễn dịch của cơ thể, có liên hệ trực tiếp tới các tế bào nội mô . Nó đảm nhiệm chức năng tạo ra tế bào bạch cầu có tên lympho. Ngoài ra hạch còn sản sinh ra nhiều chất kháng thể để giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây ra bệnh từ môi trường bên ngoài. Thông thường, kích thước của hạch chỉ bằng hạt ngô. Nếu chúng ta bị một số vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể thì hạch sẽ hoạt động mạnh và sưng t

U nang buồng trứng là một bệnh lý không hiếm gặp ở nữ giới. Ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn cũng đóng vai trò lớn trong việc hỗ trợ giảm kích cỡ của u nang. Vậy đâu là những loại thực phẩm làm giảm kích thước u nang buồng trứng và người bệnh cần lưu ý điều gì trong sinh hoạt thường ngày.

1. Đôi nét về bệnh lý u nang buồng trứng

u nang buồng trứng là tình trạng buồng trứng có xuất hiện khối u với hình dạng và kích thước khác nhau, có thể chỉ vài milimet cho đến vài centimet. Bên trong khối u nang có thể là dịch lỏng, mô tế bào, bã đậu,...

Bệnh lý này được chia thành 2 loại chính dựa theo nguyên nhân, cụ thể:

• U nang buồng trứng cơ năng (thường gặp): Loại u nang này chủ yếu hình thành do tình trạng rối loạn trong chu kỳ kinh và có thể tự tiêu biến, không cần can thiệp y tế. Về cơ bản, u nang buồng trứng cơ năng không có biểu

Chanh là loại quả tròn, thường có màu xanh tươi, có vị chua và mọng nước. Loại quả này là nguồn vitamin vô cùng mạnh mẽ, đặc biệt chứa hàm lượng lớn vitamin C, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác. Chanh bao gồm rất nhiều loại, phổ biến như chanh ta, chanh không hạt, chanh Thái, chanh giấy. Mỗi loại chanh này đều có những đặc tính riêng, ví dụ chanh ta nhỏ hơn, nhiều tính axit hơn chanh không hạt.

1. Giá trị dinh dưỡng trong chanh

Mặc dù chanh là một loại quả có kích thước nhỏ, nhưng chúng lại rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C. một quả chanh cỡ trung bình khoảng 67 grams có chứa:

• Calo: 20
• Tinh bột: 7grams
• Chất đạm 0.5grams
• Chất béo: 0.1grams
• Chất xơ: 1.9grams
• Vitamin C: 22% giá trị dinh dưỡng khuyến cáo hàng ngày (

Bổ sung trái cây trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày được coi là cách hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu đơn giản và hiệu quả nhất hiện nay. Vậy đâu là các loại trái cây có lợi cho bệnh nhân bị thiếu máu?

1. Nguyên nhân và triệu chứng điển hình chứng thiếu máu

1.1. Nguyên nhân gây thiếu máu

• Thiếu máu do viêm

Một số bệnh như ung thư, HIV/AIDS, bệnh thận, viêm khớp dạng thấp, bệnh Crohn và các bệnh viêm cấp tính hoặc mãn tính khác có thể cản trở việc sản xuất các tế bào hồng cầu. Những tình trạng này đều là nguyên nhân gây nên thiếu máu.

• Thiếu máu không tái tạo

Đây là tình trạng thiếu máu nguy hiểm và hiếm gặp, đe dọa đến tính mạng khi cơ thể không sản xuất đủ hồng cầu. Thiếu máu không tái tạo có thể do cá

U nang buồng trứng là tình trạng thường gặp ở phụ nữ, có thể dẫn đến đau bụng, rối loạn kinh nguyệt hoặc ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nếu không được kiểm soát kịp thời. Ngoài việc theo dõi sức khỏe định kỳ, thì có những loại thực phẩm làm giảm kích thước u nang buồng trứng. Cùng tìm hiểu xem đó là những loại thực phẩm nào nhé!

Khi bị u nang, phụ nữ nên ăn gì?

Dưới đây là nhóm thực phẩm có lợi nên được ưu tiên trong chế độ ăn uống của người mắc phải căn bệnh phiền toái này.

Trái cây và rau củ là những thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn uống mà những người bị u nang buồng trứng có thể áp dụng. Chúng rất giàu vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa và khoáng chất. Sự phong phú của các dưỡng chất này giúp làm chậm bớt sự phát triển của khối u nang, đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể. Hơn nữa, việc bổ sung nhiều trái cây và rau củ còn giúp giảm nguy cơ biến chứng, giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh và dẻo dai.

Đau bụng kinh là hiện tượng bình thường ở nhiều chị em, nhưng khi cơn đau trở nên dữ dội và kéo dài, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe phụ khoa nghiêm trọng. Chị em đừng bỏ qua nhé

1. Nguyên nhân sinh lý thông thường

• Do tử cung co bóp mạnh hơn bình thường để đẩy máu kinh ra ngoài.
• Sản sinh prostaglandin nhiều hơn, gây co thắt tử cung dữ dội.
• Thường xuất hiện ở tuổi dậy thì hoặc trước khi mãn kinh.

Nếu cơn đau chỉ xuất hiện trong vài ngày đầu kỳ kinh và không kèm triệu chứng khác, thường không nguy hiểm.

2. Khi đau bụng kinh dữ dội là dấu hiệu bệnh lý

Một số bệnh lý phụ khoa có thể gây đau bụng kinh dữ dội bao gồm:

- Lạc nội mạc tử cung (Endometriosis)

• Niêm mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung.
• Triệu chứng: Đau bụng dưới dữ dội, đau lưng, đau khi quan hệ, kinh nguyệt nhiều.