Sau khi sinh, tránh thai là một vấn đề quan trọng và cần thiết, giúp mẹ có cơ thể khỏe mạnh và thời gian để chăm con nhỏ, cũng như cân bằng được cuộc sống gia đình sau khi sinh. Các biện pháp tránh thai có những lợi ích nhất định. BS Hải
giới thiệu một số biện pháp phổ biến nhất sau đây, các mẹ cùng tìm hiểu nhé:
1. Cho con bú vô kinh (Lactational Amenorrhea Method - LAM)
- Hiệu quả: Trên 98% nếu thực hiện đúng cách.
- Lợi ích: Không tốn kém, không cần dùng thuốc hoặc dụng cụ, hỗ trợ tăng cường mối quan hệ mẹ và con.
- Bé dưới 6 tháng tuổi.
- Bé được bú mẹ hoàn toàn (không bổ sung thức ăn hoặc sữa ngoài).
- Mẹ chưa có kinh nguyệt trở lại.
- Mẹ không thể cho con bú hoàn toàn.
- Mẹ có kinh nguyệt trở lại.
- Bé trên 6 tháng tuổi hoặc được bổ sung thức ăn khác.