Tiểu đường thai kỳ ăn mì tôm được không?

Tiểu đường thai kỳ ăn mì tôm được không? Phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ nên hạn chế tối đa ăn mì tôm. Mì tôm chứa nhiều carbohydrate (tinh bột) và natri. Tinh bột sẽ được cơ thể chuyển hóa thành đường, làm tăng lượng đường trong máu.

Do đó, mẹ bầu tiểu đường ăn mì tôm có thể gây tăng đường huyết và làm tăng huyết áp. Đồng thời, mì tôm có giá trị dinh dưỡng thấp và chứa các chất bảo quản, không cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho cả mẹ và thai nhi.

Nếu mẹ bầu đang mắc tiểu đường thai kỳ quá thèm ăn mì tôm, hãy thử nấu mì ăn liền theo cách lành mạnh hơn! Hãy thêm rau xanh để bổ sung thêm chất xơ, và giảm bớt gói gia vị để kiểm soát lượng muối và chất béo.