Tam cá nguyệt thứ nhất

Có rất nhiều mẹ bầu thắc mắc là mang thai 3 tháng đầu ăn khổ qua được không? Mẹ bầu theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời thỏa đáng cho thắc mắc trên nhé.

1. Mang thai 3 tháng đầu ăn khổ qua được không?

Câu trả lời là KHÔNG vì lúc này, thai nhi còn rất nhỏ (nặng không đến 15g) và chưa đủ sức chống chọi với bất kỳ tác nhân gây rủi ro nào từ thực phẩm.

2.Ăn khổ qua gây ra những tác dụng phụ nào cho mẹ bầu 3 tháng đầu?

Để giúp mẹ hiểu rõ hơn về việc tại sao cần hạn chế loại thực phẩm này trong giai đoạn mang thai 3 tháng đầu,cùng Góc của mẹ tìm hiểu những tác dụng phụ của khổ qua dưới đây nhé:

2.1. Độc tính ảnh hưởng đến mẹ bầu

Trong thời gian này để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và thai nhi, mẹ nên kiêng khổ qua. Bởi mướp đắng có chứa nhiều độc tính, các thành phần kiềm như nhựa, quinin, glycosid saponic và morodicine có thể gây ngộ độc cho cơ thể mẹ bầu. Cụ thể, các tình trạng thường gặp do các độc tính này là nô

Đau lưng là một trong những triệu chứng thường gặp ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong những tuần đầu tiên. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này? Làm thế nào để giảm đau lưng hiệu quả và chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và bé? Bài viết này sẽ giúp bạn tìm câu trả lời.

Tại sao phụ nữ mang thai tuần đầu lại bị đau lưng?

• Thay đổi hormone: Sự thay đổi hormone trong cơ thể người mẹ có thể làm giãn các dây chằng và khớp, gây ra đau lưng.
• Tăng cân: Cân nặng tăng lên khiến cột sống phải chịu áp lực lớn hơn.
• Tư thế thay đổi: Cơ thể mẹ bầu thay đổi để thích nghi với thai nhi, gây áp lực lên lưng.
• Trung tâm trọng lực thay đổi: Khi bụng bầu lớn dần, trọng tâm cơ thể chuyển dịch, ảnh hưởng đến tư thế và gây đau lưng.

Các cách giảm đau lưng hiệu quả

• Chườm ấm hoặc lạnh: Chườ