avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖

Nhân ngày đặc biệt này, Hello Bacsi gửi mọi lời chúc tốt đẹp nhất đến các quý cô - luôn xinh đẹp rạng ngời, luôn đong đầy hạnh phúc và vui tươi mỗi ngày nha!

🌷Hơn hết, "Phụ nữ là để yêu thương"

Hãy dành cho mình những khoảnh khắc nghỉ ngơi và yêu thương bản thân thật nhiều. Ở đây bạn có Hello Bacsi luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình bảo vệ sức khỏe 🥰


✨Chúc bạn 20/10 hạnh phúc, mọi ngày cũng đều hạnh phúc!


Miễn phí hỏi bác sĩ trực tuyến tại đây


💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
1
Bầu những tháng đầu nên ăn gì để vào con không vào mẹ?

Bổ sung thực phẩm giàu folate

Axit folic rất cần thiết cho sự phát triển ống thần kinh của thai nhi.Vì vậy, ngoài việc dùng viên uống bổ sung axit folic, mẹ bầu cũng nên đưa những thực phẩm giàu folate vào chế độ ăn uống của mình.


Một số thực phẩm giàu folate có thể kể đến như: Rau lá xanh đậm, trái cây họ cam quýt, măng tây, đậu, đậu Hà Lan, quế, quả bơ… là những thực phẩm giàu folate.


Bầu tháng đầu nên ăn gì? Thực phẩm giàu đạm

Các loại thịt là nguồn cung cấp đạm dồi dào, bao gồm thịt đỏ (thịt heo, thịt bò, …) và thịt trắng (thịt gia cầm).


Vậy ngoài các loại thịt, mẹ bầu tháng đầu nên ăn gì để có thêm đạm và vitamin? Câu trả lời là trứng, loại thực phẩm chứa đạm và vitamin D dồi dào rất cần để giúp hệ xương phát triển chắc khỏe hơn. Tuy nhiên, lưu ý là chỉ được ăn khoảng 3 – 4 quả trứng/ tuần.


Ngũ cốc nguyên hạt tốt cho mẹ bầu

Ngũ cốc nguyên hạ

... Xem thêm
Bầu những tháng đầu nên ăn gì để vào con không vào mẹ?Bầu những tháng đầu nên ăn gì để vào con không vào mẹ?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Những mốc khám thai quan trọng mẹ bầu cần biết

Thời gian khám thai lần đầu rất quan trọng đối với người mẹ cũng như thai nhi. Thai phụ cần ghi nhớ 10 mốc khám thai quan trọng và chủ động đi khám đúng lịch để kịp thời phát hiện các bất thường trong thai kỳ.

1. Khám thai lần đầu khi thai kỳ 5-8 tuần

Lần khám thai đầu tiên vô cùng quan trọng đối với mẹ và thai nhi. Mẹ bầu nên đi khám ở khoảng tuần thứ 5-8 ngay sau khi phát hiện có thai bằng dấu hiệu trễ kinh, que thử thai 2 vạch hoặc các dấu hiệu mang thai sớm.

Khi đi khám thai lần đầu, bác sĩ sẽ chỉ định mẹ bầu tham gia một số kiểm tra xét nghiệm sau:

  • Kiểm tra cân nặng, đo chiều cao để tính chỉ số BMI để đánh giá tình trạng thừa cân hoặc béo phì. Nếu chỉ số BMI quá cao, bác sĩ sẽ hướng dẫn mẹ cách kiểm soát cân nặng khi mang thai để hạn chế tối đa các biến chứng xảy ra.
  • Kiểm tra huyết áp xem mẹ bầu có tăng huyết áp hay không, phòng ngừa nguy cơ tiền sản giật.
  • Siêu âm xác định vị trí làm tổ của phôi thai, loại trừ tình h
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
25
1
2
Xem thêm bình luận
Em có thai không ạ

Sau khi qh 1 ngày em vẫn đến tháng,và 2 tháng nay kh đến nữa,em bị trững kinh hay mang thai ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
1
NHỮNG ĐIỀU KIÊNG KỴ TRONG 3 THÁNG ĐẦU MANG THAI BÀ MẸ NÊN CHÚ Ý

Mẹ cần nhớ những điều kiêng kỵ trong 3 tháng đầu mang thai bởi vì quá trình hình thành và phát triển của thai nhi khi còn trong bụng mẹ chịu sự tác động trực tiếp từ những thói quen sinh hoạt và ăn uống hàng ngày của mẹ bầu, đặc biệt trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Đây là giai đoạn hình thành bào thai và các cơ quan quan trọng của thai như não, tim, hệ thần kinh,….


1. Những điều kiêng kỵ trong 3 tháng đầu mang thai

Cùng tìm hiểu những điều kiêng kỵ khi mang thai, đặc biệt là 3 tháng đầu của thai kỳ nhé!

1.1. Nhuộm tóc, sơn móng tay

1.2. Mang giày cao gót

1.3. Chăm sóc thú cưng

1.4. Hút thuốc lá và tiếp xúc gần với khói thuốc

1.5. Bia rượu và Cafein

1.6. Đứng hoặc ngồi quá lâu

1.7. Chơi thể thao, đi du lịch

1.8. Thuốc và các thực phẩm bổ sung

1.9. Chụp X- quang

... Xem thêm
NHỮNG ĐIỀU KIÊNG KỴ TRONG 3 THÁNG ĐẦU MANG THAI BÀ MẸ NÊN CHÚ ÝNHỮNG ĐIỀU KIÊNG KỴ TRONG 3 THÁNG ĐẦU MANG THAI BÀ MẸ NÊN CHÚ Ý
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
59
Bầu mấy tháng được ăn gà ác hầm thuốc bắc?

Bà bầu có nên ăn gà ác không hay Bầu mấy tháng được ăn gà ác hầm thuốc bắc không là điều mà rất nhiều người thắc mắc. Quả thực, gà ác đem lại khá nhiều lợi ích cho bà bầu. Cùng tìm hiểu với mình nha


Ngay từ thời xa xưa, gà ác đã được biết đến là một loại thực phẩm rất nhiều dinh dưỡng. Đặc biệt, các món ăn được chế biến từ gà ác cũng rất tốt cho việc dưỡng thai.Trong 3 tháng đầu là mẹ bầu có thể tẩm bổ bằng món gà ác hầm thuốc bắc được rồi.


Theo Đông Y, gà ác có những giá trị dinh dưỡng như sau:

– Gà ác có vị ngọt, hơi ấm, không độc, có công hiệu tư bổ can thận

– Dùng gà ác đúng cách sẽ giúp ích khí bổ huyết, tư âm thanh nhiệt, rất tốt cho mẹ bầu.

– Thịt gà ác thơm ngon, ít mỡ, giàu đạm, nhiều vitamin A, B1, B2, E… và các khoáng chất như Kali, Natri, Canxi, Sắt, Kẽm,… Tất cả đều là những dinh dưỡng cho mẹ bầu

... Xem thêm
Bầu mấy tháng được ăn gà ác hầm thuốc bắc? Bầu mấy tháng được ăn gà ác hầm thuốc bắc? 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13920
3
4
Xem thêm bình luận
Tiêm progesterone giữ thai

Mình tiêm progesterone giữ thai đến nay là 19 ngày mỗi ngày tiêm 1 bên nhưng hôm nay tiêm bị chảy hết thuốc ra ngoài thì mình có cần tiêm bổ sung không. Ai giúp mình với

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
82
1
5
Xem thêm bình luận
CÓ BẦU KHÔNG NÊN ĂN GÌ? 13 THỰC PHẨM CẦN KIÊNG KHI MANG THAI

Để đảm bảo cho sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của bé thì các mẹ bầu thường có câu hỏi "có bầu kiêng ăn gì" thì chú ý tránh nhưng thực phẩm này nhé:


  1. Cá có chứa hàm lượng thủy ngân cao.
  2. Thức ăn sống hoặc chưa nấu chín.
  3. Thực phẩm chế biến sẵn, thịt nguội.
  4. Trứng sống.
  5. Thịt nội tạng.
  6. Rau mầm.
  7. Rau củ quả chưa được rửa sạch.
  8. Một số loại trái cây và nước ép (đu đủ xanh, dứa, nhãn,…)
  9. Rượu, bia, cafe
  10. Măng tươi
  11. Khổ qua
  12. Rau ngót
  13. Rau ngải cứu trong 3 tháng đầu


Một số lưu ý về chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu

  • Ăn đa dạng nhóm chất và đủ lượng thức ăn: không nên chỉ ăn một vài loại thức ăn vì có thể gây thiếu dinh dưỡng cho bạn và thai nhi.
  • Ăn nhạt, ít muối và ít đường: việc ăn quá nhiều muối sẽ dẫn đến nguy cơ hội chứng tăng huyết áp trong thai kỳ hay phù. Tro
... Xem thêm
CÓ BẦU KHÔNG NÊN ĂN GÌ? 13 THỰC PHẨM CẦN KIÊNG KHI MANG THAICÓ BẦU KHÔNG NÊN ĂN GÌ? 13 THỰC PHẨM CẦN KIÊNG KHI MANG THAI
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
20
4
6
Xem thêm bình luận
Thai 13 tuần tuổi mẹ ăn gì để con tăng cân, khỏe mạnh?

Thai 13 tuần mẹ bầu không thể tránh khỏi những cơn nôn ói, ốm nghén nên việc xây dựng chế độ ăn uống phù hợp là cần thiết để vừa cung cấp đủ dưỡng chất cho mẹ, vừa đảm bảo nhu cầu cho thai nhi. Các nhóm thực phẩm cần thiết cho giai đoạn này gồm:

  • Thực phẩm giàu vitamin B6: có tác dụng quan trọng giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và đặc biệt là những cơn buồn nôn, nôn ói, các loại thức ăn chứa nhiều vitamin B6 gồm có quả họ nhà cam, quýt, trứng, rau xanh lá và khoai tây
  • Thực phẩm giàu acid folic: Là dưỡng chất ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và thể của trẻ nên cần được cung cấp đủ khoảng 400mg acid folic mỗi ngày đến từ các loại đậu, súp lơ, bơ, cam, lòng đỏ trứng,...
  • Thực phẩm chứa sắt: Là dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu để ngăn ngừa tình trạng thiếu máu. Sắt có thể được bổ sung thông qua củ cải đường, bột yến mạch, cám, cá ngừ, đậu và thịt, bông cải x
... Xem thêm
Thai 13 tuần tuổi mẹ ăn gì để con tăng cân, khỏe mạnh?Thai 13 tuần tuổi mẹ ăn gì để con tăng cân, khỏe mạnh?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
707
5
6
Xem thêm bình luận
Ra khí hư loãng nâu đỏ sau khi đi khám tổng quan và siêu âm đầu dò thai

Thai e 6tuần 6 ngày , nhịp tim 155

Sáng nay e có đi khám tổng quan, siêu âm đầu dò, soi nấm ( do từ lúc bầu e ra khí hư vàng đặc và ngứa) kết quả e bị nấm

Nhưng tầm trưa e có bị đau bụng lâm râm 5p và chiều hết đau nhưng ra khí hư loãng như nước màu nâu đỏ e không nó là máu hay khí hư nữa vì nó loãng . Chảy ra quần lót ít như kinh ngày cuối còn h thì e lau giấy mới thấy có 1 ít dịch nâu nhạt .Không biết đấy là động thai, sẩy thai hay chỉ do bác sĩ khám mạnh quá gây xước ạ ? Liệu có nguy hiểm k ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
164
2
Xem thêm bình luận
Phụ nữ

6/5 em bị kinh tới 6/6 là đc 33 tuần trước 1 tuần e bị dịch ra máu hơi đâu bụng âm âm ko có đâu quặn quại là chuẩn bị ra kinh chưa ạk

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
2
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia Cộng đồng Mang Thai để được bác sĩ giải đáp thắc mắc hoàn toàn miễn phí, cùng chia sẻ hành trình mang thai của ... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo