Tại sao bà bầu uống sữa tươi không đường lại vào con

Tại sao nhiều bác sĩ sản khoa khuyên mẹ bầu nên uống sữa tươi không đường nếu trong thai kì bị nghén không ăn được nhiều? Uống sữa tươi không đường liệu có đủ chất cho mẹ và sự phát triển toàn diện của thai nhi?

Mẹ có biết uống sữa tươi không đường khi mang thai sẽ mang lại những lợi ích đáng kể sau:

• Cung cấp canxi
• Cung cấp chất đạm
• Cung cấp Vitamin D
• Giữ nước cho cơ thể

Bên cạnh đó, bà bầu uống sữa tươi không đường cũng giúp mẹ ngủ ngon và khiến mẹ không tăng cân nhiều. Đặc biệt, loại sữa này rất phù hợp với những mẹ bầu bị quá cân hoặc có nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ.

Để tìm hiểu các loại sữa tươi không đường tốt cho bà bầu cũng như cách uống và những lưu ý khi dùng sữa tươi, Hello Bacsi mời bạn đọc chi tiết bài viết này nhé!

https://hellobacsi.com/mang-thai/thai-ky/cham-soc-me-bau/cac-loai-sua-tot-nhat-cho-ba-bau/