avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

4 THỰC PHẨM HÚT CẠN CANXI CỦA THAI NHI, MẸ BẦU LƯU Ý 📍

4 THỰC PHẨM HÚT CẠN CANXI CỦA THAI NHI, MẸ BẦU LƯU Ý 📍

Cẩn trọng với những thực phẩm dưới đây nếu mẹ bầu không muốn em bé trong bụng bị hút cạn canxi, thiếu chất dinh dưỡng, kém phát triển nhé 👇

👉Dưa muối cải chua👈

Thực phẩm muối chua như dưa muối, cà muối... có chứa nhiều axit oxalic ngăn cản quá trình đồng hóa canxi, khiến canxi từ đường tiêu hóa không được hấp thu vào m:áu gây thiếu canxi trầm trọng cho hai mẹ con.

👉Trà👈

Khi mẹ bầu uống trà hay trà sữa, oxalate trong trà sẽ làm giảm khả năng hấp thụ canxi của cơ thể mẹ. Trà hay trà sữa không tốt cho sự phát triển thể chất, trí não của thai nhi.

👉Cà phê👈

Caffein làm tăng lượng thải canxi qua đường nước tiểu, nó còn ảnh hưởng xấu đến trí não của thai nhi trong bụng mẹ.

👉Nước hầm xương👈

Việc ninh xương chỉ tăng chất béo, mà chất béo thì lại kìm lại chuyển hóa canxi.

4 THỰC PHẨM HÚT CẠN CANXI CỦA THAI NHI, MẸ BẦU LƯU Ý 📍4 THỰC PHẨM HÚT CẠN CANXI CỦA THAI NHI, MẸ BẦU LƯU Ý 📍
4 THỰC PHẨM HÚT CẠN CANXI CỦA THAI NHI, MẸ BẦU LƯU Ý 📍4 THỰC PHẨM HÚT CẠN CANXI CỦA THAI NHI, MẸ BẦU LƯU Ý 📍
4 THỰC PHẨM HÚT CẠN CANXI CỦA THAI NHI, MẸ BẦU LƯU Ý 📍4 THỰC PHẨM HÚT CẠN CANXI CỦA THAI NHI, MẸ BẦU LƯU Ý 📍
4 THỰC PHẨM HÚT CẠN CANXI CỦA THAI NHI, MẸ BẦU LƯU Ý 📍4 THỰC PHẨM HÚT CẠN CANXI CỦA THAI NHI, MẸ BẦU LƯU Ý 📍
4 THỰC PHẨM HÚT CẠN CANXI CỦA THAI NHI, MẸ BẦU LƯU Ý 📍4 THỰC PHẨM HÚT CẠN CANXI CỦA THAI NHI, MẸ BẦU LƯU Ý 📍
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
43
2
2
Xem thêm bình luận
Có bầu ăn cà tím được không?

Nếu bạn đang băn khoăn có bầu ăn cà tím được không? thì trong bài này mình sẽ giải đáp thắc mắc này của bạn.

1.Có bầu ăn cà tím được không?

Cà tím là một loại quả không còn quá xa lạ với chúng ta. Nó được sử dụng như một loại rau trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Với bà bầu, đã có rất nhiều ý kiến trái chiều về việc sử dụng cà tím trong quá trình mang thai. Nhiều ý kiến cho rằng cà tím ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của bào thai.

Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng nhận định, cà tím hoàn toàn có thể sử dụng được cho bà bầu và mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe.

Trong 100g cà tím chứa khoảng:

  • Chất xơ: 3g.
  • Kali: 229mg.
  • Magie: 14mg.
  • Phốt pho: 24mg.
  • Folate: 22mcg.
  • Vitamin K: 3,5mcg.

Có thể thấy, cà tím là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và chứa nhiều dưỡng chất hữu ích với bà bầu. Vì vậy, không như nhiều người lầm tưởng, cà tím là loại quả hoàn toàn có thể sử dụ

... Xem thêm
Có bầu ăn cà tím được không?Có bầu ăn cà tím được không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
3
2
Xem thêm bình luận
Mang bầu ăn mì cay được không nhỉ?

Mì cay là món ăn yêu thích của nhiều người. Nhưng lúc mang bầu ăn mì cay được không? Bạn thắc mắc hãy theo dõi bài viết này nhé.

Mang bầu ăn mì cay được không? Câu hỏi lời là có vì thức ăn cay sẽ không gây hại trực tiếp cho thai nhi đang phát triển. Tuy nhiên để đảm bảo cho mẹ và bé thì cần có chế độ ăn hợp lý, thành phần của mỳ cũng cần bổ dưỡng, nếu bạn muốn biết thêm thông tin về những điều này thì hãy lướt xuống tìm hiểu phần tiếp theo.

Thành phần tô mì cay

Để giải đáp cho thắc mắc bầu ăn mì cay được không thì chúng ta sẽ đề cập đến thành phần có trong một tô mì cay 7 cấp độ vì đây là thứ chúng ta nạp trực tiếp vào người. Một tô mì cay thông thường sẽ bao gồm:

Thành phần tô mì cay

  • Vắt mì: Tùy theo loại mà được làm từ những thành phần khác nhau nhưng nhìn chung hầu hết đều từ bột khoai tây. Mỗi vắt sẽ mang theo mùi hương dịu nhẹ kích thích khứu giác người dùng, có loại sẽ ma
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7964
1
3
Xem thêm bình luận
Cần lời khuyền ạ

Bác sĩ cho em hỏi là: Em đã có thai lần đầu được 5 tuần thì sảy thai và sảy thai tự nhiên. Và em cũng sảy thai được 1 tháng theo như lời khuyên từ các bác sĩ thì nên kiêng cữ 1-3 tháng cho hồi phục sức khoẻ. Em cũng đã có kinh nguyệt trở lại, kỳ kinh nguyện kéo dài 10 ngày ạ và đây là kỳ kinh nguyệt đầu sau khi bị sảy. Tình trạng sức khoẻ em cũng đã ổn định. Em có Abc sau khi hết kinh nguyệt thì liệu có sao không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
54
4
4
Xem thêm bình luận
Bà bầu ăn cá nục được không?

Cá nục có chứa nhiều dưỡng chất nhưng nhiều mẹ bầu lại lo ngại hàm lượng thủy ngân trong loại cá này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Hãy cùng đi tìm câu trả lời cho thắc mắc “bà bầu ăn cá nục được không” nhé.

Bà bầu ăn cá nục được không?

Cá nục được đánh giá là cá biển có giá trị dinh dưỡng rất cao và mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe cho thai nhi cũng như bà bầu. Một số lợi ích tiêu biểu của cá nục cần kẻ đến như:

  • Tăng cường khả năng phát triển não bộ của thai nhi: Dưỡng chất omega 3 và folate trong cá nục sẽ tốt với quá trình phát triển trí não của bào thai.
  • Nâng cao sức khỏe tim mạch: Cá nục chứa rất nhiều omega 3 và kali, ăn cá nục sẽ giúp duy trì một nhịp tim ổn định và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch ở bà bầu.
  • Giảm lượng cholesterol trong máu: Omega 3 và omega 6 trong cá nục cao có tác dụng giúp bà bầu giảm cholesterol, kiểm soát chứng cao huyết áp k
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
109
2
2
Xem thêm bình luận
Em bầu được 13 tuần và uống nước đá

Chào Bác sĩ.

Em bầu được 13 tuần, trong quá trình mang thai em có uống nước đá lạnh hằng ngày.

Vậy có ảnh hưởng đến thai không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1564
1
2
Xem thêm bình luận
Bà bầu ăn củ lùn được không? Củ lùn có thể làm món ăn gì?

Nếu bạn đang thắc mắc bà bầu ăn củ lùn được không? thì hãy cùng mình tìm hiểu qua bài viết này nhé.

1.Củ lùn là gì?

  • Tên gọi khác: Năng tàu, khoai lùn…
  • Tên khoa học: Calathea allouia hoặc Calathea allovia.
  • Họ khoa học: Thuộc họ Marantaceae.
  • Bộ phận dùng: Phần củ của cây.

2.Giá trị dinh dưỡng

Theo nhiều tài liệu, củ lùn có thành phần hóa học khá đa dạng và phong phú:

Thành phần chiếm nhiều nhất trong củ là tinh bột và nước. Cụ thể gồm các chất như carbohydrate, protein, axit amin…

Ngoài ra, thực phẩm này còn chứa nhiều vitamin C, A, B như thiamin, riboflavin và niacin. Hơn thế là các khoáng chất thiết yếu khác như kali, canxi, sắt và phốt pho…

3.Tác dụng của củ lùn

Hỗ trợ hệ tim mạch, giảm mỡ máu

Củ lùn là thực vật giàu kali, canxi, vitamin,… Đây đều là các hoạt chất ổn định hệ tim mạch, kích thích chuyển hóa c

... Xem thêm
Bà bầu ăn củ lùn được không? Củ lùn có thể làm món ăn gì?Bà bầu ăn củ lùn được không? Củ lùn có thể làm món ăn gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4543
4
6
Xem thêm bình luận
Có bầu nằm võng được không? Có nguy hiểm gì không?

Nhiều mẹ bầu cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn khi nằm võng để ngủ. Tuy nhiên cũng có rất nhiều ý kiến cho rằng nằm võng không tốt cho thai nhi. Bài viết dưới đây chúng ta sẽ giải đáp câu hỏi Có bầu nằm võng được không? có nguy hiểm gì không? Các mẹ bầu cùng theo dõi nhé.

1. Có bầu nằm võng được không?

Trong quá trình mang thai cơ thể của mẹ bầu sẽ có rất nhiều thay đổi về cả thể chất cũng như là tâm lý. Điều này khiến nhiều mẹ bầu rơi vào tình trạng căng thẳng, lo âu, mệt mỏi, mất ngủ…

Nằm võng là giải pháp được nhiều mẹ bầu lựa chọn để có một giấc ngủ ngon hơn. Các chuyên gia y tế cũng khuyến cáo rằng nếu trong giai đoạn 3 tháng đầu mẹ có thể nằm võng vì thai nhi chưa quá phát triển.

Tuy nhiên, thời gian nằm võng mỗi ngày chỉ khoảng 20 phút. Nguyên nhân là vì nếu mẹ thường xuyên nằm võng sẽ gây ra tình trạng chóng mắt, đau cột sống, thai nhi bị chèn ép…

Ngoài ra, khi nằm võng sẽ gây ra tình

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
2
3
Xem thêm bình luận
Làm móng tiếp xúc lưu huỳnh có ảnh hưởng thai nhi không?

Chào bác sĩ! Em quan hệ cách đây 2 tuần và thử que phát hiện mang thai, nhưng do không biết có thai nên cuối tuần đầu tiên em có làm móng tay và đắp bột (sử dụng lưu huỳnh) hiện tại em rất lo lắng sẽ ảnh hưởng đến thai nhi, nhờ bác sĩ tư vấn giúp em!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2655
1
2
Xem thêm bình luận
Đưa vợ ra ở riêng vì bất đồng quan điểm, chàng trai phải cố tình bất hiếu để được chấp thuận

Chuyện đến cớ sự này, một phần là lỗi nằm ở tôi. Bố mẹ tôi đều là những người truyền thống, mang tư tưởng lạc hậu. Thời bây giờ đầy người vô sinh hiếm muộn, muốn có con trước khi cưới cho chắc ăn. Còn ông bà thì vẫn ôm khư khư quan điểm, phụ nữ về nhà chồng mà chửa trước là hư hỏng.

Hồi tôi về nhà báo người yêu mình có bầu và xin cưới, bố mẹ chẳng hào hứng đâu.

Thậm chí mẹ tôi còn quay ra hỏi:

“Này, con có chắc đó là con mình không đấy? Nhỡ đổ vỏ hộ đứa khác thì sao? Mẹ sợ lắm”.

Tất nhiên, tôi không nghi ngờ gì về huyết thống của đứa bé trong bụng người yêu nên đã cam đoan rằng đó là con của mình. Còn bố mẹ tôi, dù không đồng ý nhưng cũng phải chấp nhận để hai đứa tổ chức đám cưới. Nói đến đám cưới, tới giờ tôi vẫn cảm thấy có lỗi với vợ. Người ta lễ đen tiền chục triệu, mẹ tôi thì chẳng bỏ xu nào.


Chúng tôi đã thống nhất không ra ở riêng. Có hai lý do: Đầu tiên là vì tài lực kinh tế chưa đủ. Nếu mua nhà riêng, chúng tôi sẽ phải vay nợ rất n

... Xem thêm
Đưa vợ ra ở riêng vì bất đồng quan điểm, chàng trai phải cố tình bất hiếu để được chấp thuậnĐưa vợ ra ở riêng vì bất đồng quan điểm, chàng trai phải cố tình bất hiếu để được chấp thuận
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
37
6
3
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia Cộng đồng Mang Thai để được bác sĩ giải đáp thắc mắc hoàn toàn miễn phí, cùng chia sẻ hành trình mang thai của ... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo