Giải đáp thắc mắc bà bầu ăn cải thìa được không?

Nếu bạn đang thắc mắc bà bầu ăn cải thìa được không thì đây là câu trả lời dành cho bạn. Cải thìa là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể như: beta carotene, selen, canxi, axit folic… Những dưỡng chất này rất tốt cho sự phát triển của thai nhi. Bên cạnh đó, thực phẩm này còn chứa nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa và giúp phòng ngừa bệnh táo bón. Vì vậy, bạn hoàn toàn có thể ăn cải thìa khi mang thai...Xem thêm