Chỉ Số Đường Huyết Bao Nhiêu Là Bị Tiểu Đường?

Tiểu đường là căn bệnh nguy hiểm do cơ thể không sử dụng được đường (glucose) hiệu quả. Khi bị tiểu đường, lượng đường trong máu tăng cao, gây ra nhiều biến chứng sức khỏe nghiêm trọng như:

• Biến chứng tim mạch: Nhồi máu cơ tim, đột quỵ.
• Biến chứng thần kinh: Bệnh thần kinh ngoại biên, tê bì chân tay, suy giảm thị lực.
• Biến chứng thận: Suy thận.
• Biến chứng mắt: Mù lòa.
• Biến chứng bàn chân: Loét bàn chân, hoại tử.

Để chẩn đoán tiểu đường, bác sĩ sẽ dựa vào các chỉ số đường huyết sau:

1. Lượng đường lúc đói:

• Bình thường: Dưới 100 mg/dL (5,6 mmol/L)
• Nguy cơ cao: 100 - 125 mg/dL (5,6 - 6,9 mmol/L)
• Tiểu đường: 126 mg/dL (7,0 mmol/L) trở lên

Ví dụ:

• Nếu bạn xét nghiệm đường huyết lúc đói và kết quả là 95 mg/dL, bạn có lượng đường huyết bình thường.
• Nếu kết quả là 110 mg/dL, bạn có nguy cơ cao bị tiểu đường và cần theo dõi sức khỏe định kỳ.
• Nếu kết quả là 130 mg/dL hoặc cao hơn, bạn có khả năng cao bị tiểu đường và cần được bác sĩ chẩn đoán và điều trị.

2. Lượng đường 2 tiếng sau khi ăn:

• Bình thường: Dưới 140 mg/dL (7,8 mmol/L)
• Tiểu đường: 200 mg/dL (11,1 mmol/L) trở lên

Ví dụ:

• Sau khi ăn sáng 2 tiếng, bạn đo đường huyết và kết quả là 120 mg/dL. Lượng đường này nằm trong phạm vi bình thường.
• Tuy nhiên, nếu kết quả là 180 mg/dL, bạn có nguy cơ bị tiểu đường và cần được bác sĩ kiểm tra thêm.

3. Xét nghiệm HbA1c:

• Bình thường: Dưới 5,7%
• Nguy cơ cao: 5,7% - 6,4%
• Tiểu đường: 6,5% trở lên

Xét nghiệm HbA1c phản ánh mức đường huyết trung bình trong 2-3 tháng qua. Xét nghiệm này thường được sử dụng để theo dõi hiệu quả điều trị tiểu đường.

Lưu ý:

• Mức đường chuẩn có thể thay đổi sedikit tùy theo phòng xét nghiệm.
• Nên đi khám sức khỏe định kỳ nếu có nguy cơ tiểu đường (tiền sử gia đình, béo phì, ít vận động,...).
• Ngoài ra, bạn có thể tự theo dõi đường huyết tại nhà bằng máy đo đường huyết.

Bên cạnh các chỉ số đường huyết, bác sĩ cũng sẽ dựa vào các triệu chứng lâm sàng để chẩn đoán tiểu đường. Một số triệu chứng thường gặp của tiểu đường bao gồm:

• Khát nước nhiều
• Đi tiểu nhiều, đặc biệt vào ban đêm
• Ăn nhiều nhưng vẫn sụt cân
• Mệt mỏi, thiếu năng lượng
• Da khô, ngứa
• Mờ mắt
• Tê bì chân tay
• Chậm lành vết thương

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào nghi ngờ tiểu đường, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Chúc bạn sức khỏe!