Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Dứa là một loại trái cây phổ biến ở nước ta, có hương vị thơm ngon và được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, một số mẹ bầu lo ngại dứa gây sảy thai hoặc làm tăng nguy cơ sinh non. Bà bầu ăn dứa được không? Hãy cùng tham khảo câu trả lời trong bài viết dưới đây.

1. Bà bầu ăn dứa được không?

Rất nhiều người cho rằng ăn dứa sẽ làm tăng thân nhiệt của mẹ bầu, thậm chí còn kích thích cơn co thắt tử cung gây sảy thai hoặc một số vấn đề sức khỏe khác như dị ứng hay tiêu chảy,…

Dứa có chứa bromelain. Trên thực tế, các mẹ bầu thường được khuyến cáo không nên bổ sung viên uống bromelain vì nó có thể gây xuất huyết bất thường. Đó cũng chính là lý do vì sao nhiều người nghi ngờ rằng dứa có thể gây sảy thai. Tuy nhiên, lượng bromelain trong một quả dứa rất thấp và không đủ để làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi.

Trừ trường hợp mẹ bầu ăn quá nhiều dứa (từ 7 đến 10 quả dứa cùng một lúc) thì mới có thể gây tác động xấu đế

Cùng là cơm, rau, cá thịt... nhưng việc ăn gì trước, ăn gì sau để đảm bảo đủ chất lại giúp giảm cân, nhỏ vòng eo thì không phải ai cũng nắm rõ.

Giới chuyên gia thừa nhận, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong việc giảm cân, giữ eo thon. Nhất là hội chị em phụ nữ muốn làm sao để làm sao thắt eo con kiến thì ăn uống luôn đóng vai trò chủ yếu.

Mơ ước có số cân nặng lý tưởng, vòng eo nhỏ, không ít chị em tìm đến các kiểu ăn kiêng khác nhau. Tuy nhiên, chỉ sau một thời gian ngắn, khi quay lại ăn uống bình thường, chúng ta lại không giữ gìn được mục tiêu trước đó.

Thứ tự ăn uống giúp chị em giảm cân, giảm số đo vòng eo

Theo BS dinh dưỡng Vũ Đại Dương (làm việc tại TP.HCM), từ bữa ăn thông thường với đầy đủ các nhóm chất đạm - đường bột - protein - chất xơ, vitamin và khoáng chất, bạn hoàn toàn có thể giảm cân, giảm số đo vòng eo nếu nắm rõ thứ tự ăn. Thay vì ăn kiêng kham khổ, không có giá trị lâu bền, duy trì thứ tự ăn trong những

Sao Việt đều khá đầu tư cho việc học tập của con cái, ngay cả khi các bé mới đang học mầm non.

Đầu tư cho việc học của con là điều mà cha mẹ nào cũng quan tâm hàng đầu và các sao Việt cũng không ngoại lệ. Những ''cậu ấm cô chiêu'' nhà sao Việt phần lớn đều được cho theo học ở những ngôi trường quốc tế chất lượng với học phí đắt đỏ bậc nhất hiện nay ngay từ bậc mầm non.

Winnie nhà Đông Nhi - Ông Cao Thắng

Đông Nhi và Ông Cao Thắng đã quyết định sớm cho con gái đầu lòng của họ, Winnie, bắt đầu học khi cô mới 20 tháng tuổi. Họ đã lựa chọn một trường mầm non quốc tế uy tín tại quận 2, TP.HCM, để đảm bảo rằng con họ sẽ được giáo dục trong một môi trường học tập tốt.

Trường mầm non này được biết đến với sự chăm sóc tốt cho trẻ, cung cấp không gian rộng rãi và trang thiết bị giáo dục hiện đại. Tuy nhiên, học phí tại trường này không phải là một số tiền nhỏ. Mặc dù thông tin về học phí cho năm họ

Mở rộng mối quan hệ

Việc sống khép kín sẽ khiến bạn khó tìm được một nửa của cuộc đời mình. Vậy thì tại sao lại không mở rộng thêm các mối quan hệ của mình. Bạn có thể tiếp xúc với nhiều bạn mới bằng cách tham gia các câu lạc bộ hoặc một khóa học kỹ năng mà bạn yêu thích.

Như vậy sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho bạn gặp gỡ với nhiều người mới hơn. Và biết đâu trong số những người mà bạn mới quen trong những câu lạc bộ, khóa học đó lại là một nửa của cuộc đời bạn sau này.

Đây là cách để bạn tìm được người yêu nhanh chóng. Không chỉ vậy còn giúp bạn tự tin hơn về bản thân, không có những suy nghĩ tiêu cực. Quan trọng là giúp tư tưởng thoải mái, cảm thấy yêu đời hơn.

Hãy tự tạo cá tính cho riêng mình

Làm sao để có người yêu nhanh nhất là điều mà nhiều bạn độc thân đang tự đặt câu hỏi cho mình. Bạn cần biết rằng, mỗi người sinh ra sẽ có một cá tính riêng như có những người trầm tính, có những người phụ nữ cá tính..