Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Sữa hộp cho bé 1 tuổi: Ưu nhược điểm và cách lựa chọn

Sữa hộp cho bé 1 tuổi là những loại sữa bột đã được pha sẵn và đóng gói trong hộp tiện lợi, có thể dùng ngay mà không cần pha thêm nước.


Sữa hộp cho bé 1 tuổi có nhiều lợi ích như:


• Tiết kiệm thời gian và công sức cho bố mẹ, không cần phải vệ sinh bình sữa, căn nhiệt độ nước, đong bột và pha chế.


• Đảm bảo vệ sinh và an toàn thực phẩm, vì sữa đã được tiệt trùng và đóng gói kỹ lưỡng theo tiêu chuẩn của nhà sản xuất.


• Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho bé, vì sữa đã được pha chế theo đúng công thức và tỷ lệ phù hợp với nhu cầu của trẻ 1 tuổi.


• Dễ dàng mang theo khi đi ra ngoài, vì sữa có thiết kế nhỏ gọn, có thể bỏ túi xách hoặc cắm ống hút trực tiếp cho bé uống.


Tuy nhiên, sữa hộp cho bé 1 tuổi cũng có một số nhược điểm như:


• Giá thành cao hơn so với sữa bột, vì sữa hộp có chi phí sản xuất và đóng gói cao hơn.


• Không thể điều chỉnh được lượng

... Xem thêm
Sữa hộp cho bé 1 tuổi: Ưu nhược điểm và cách lựa chọnSữa hộp cho bé 1 tuổi: Ưu nhược điểm và cách lựa chọn
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
25
2
2
Xem thêm bình luận
Giải đáp thắc mắc: Bà bầu có ăn được lá lốt không?

Lá lốt được coi là một loại lá gia vị có mùi thơm đặc biệt, hấp dẫn. Lá lốt được chế biến cùng với nhiều món ăn tạo nên vị thơm ngon đặc trưng khiến nhiều người thích thú. Các mẹ bầu cũng khó bỏ qua những món ăn được chế biến cùng lá lốt. Thế nhưng bà bầu có ăn được lá lốt không, có ảnh hưởng đến thai nhi hay sức khoẻ không, các mẹ cùng đọc nha:

Bà bầu có ăn được lá lốt không?

Theo các nghiên cứu khoa học, lá lốt chứa nhiều thành phần dưỡng chất quan trọng cho cơ thể như protein, chất xơ, canxi, photpho, sắt, vitamin C,...

Ngoài ra theo Đông y, lá lốt còn có khả năng chống viêm, bảo vệ gan, tốt cho tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường,... Chất chống oxy hóa giúp lá lốt trở thành một phương thuốc hiệu quả để chữa ho, chảy máu chân răng, giảm sưng viêm, đau nhức đầu, lưng,....


Với nhiều công dụng có ích như thế, phụ nữ hoàn toàn có thể ăn được lá lốt trong thời gian mang thai. Mùi t

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
58
3
3
Xem thêm bình luận
Mắt nhìn ko rõ

Mình bị cận khá nặng, lúc mới cắt kính về nhìn khá ổn, nhưng sau tầm 1 tháng thì mắt bị nhòe, nhìn 2 bên ko rõ, chỉ nhìn thẳng góc với vật mới thấy rõ được, tầm nhìn bị kém hẳn đi với cả giờ nhìn vào máy tính hay sách vở gì cũng ko thấy đường, nhìn tầm 5 10p là bị mỏi với đau mắt

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
3
7

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
"Cô bé" bị rộng phải làm sao để se khít?

Cô bé bị rộng phải làm sao để se khít là nỗi lòng của rất nhiều chị em, nhất là những người đã từng sinh nở. Bài viết sau sẽ bật mí những phương pháp cực kỳ hữu ích để chị em lấy lại sự tự tin nếu không may rơi vào tình trạng này nhé.


Nguyên nhân cô bé bị giãn rộng

Các nguyên nhân gây ra tình trạng vùng kín bị rộng.

Do sinh nở

Do tuổi tác

Do bẩm sinh


Cô bé bị rộng phải làm sao?

Cô bé bị rộng phải làm sao, cách làm se khít vùng kín là vấn đề được nhiều chị em quan tâm, nhất là những người đã từng sinh nở. Bác sĩ chuyên khoa cho biết mặc dù vùng kín chị em có tính đàn hồi nhưng để có thể trở về như “thời con gái” là không thể.

Mặc dù vậy vẫn có những phương pháp giúp giảm độ rộng của vùng kín. Chị em có thể tham khảo và áp dụng các biện pháp sau đây.


Bài tập Kegel – Cải thiện tình trạng rộng cô bé

Bài tậ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15730
2
5
Xem thêm bình luận
Ăn đu đủ xanh có tác dụng gì?

Đu đủ là loại trái cây rất dễ tìm tại Việt Nam, đặc biệt là vùng nông thôn. Không chỉ ăn khi chín, đu đủ sống cũng mang nhiều giá trị dinh dưỡng cho chúng ta. Vậy ăn đu đủ xanh có tác dụng gì? Cùng giải đáp thắc mắc này ở bài viết dưới đây.

Tác dụng của quả đu đủ xanh

Không những tạo ra nhiều món ăn ngon hấp dẫn, đu đủ xanh còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Thúc đẩy sức khỏe hệ tiêu hóa

Đu đủ xanh được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để điều trị nhiều vấn đề về đường tiêu hóa như ợ chua, đầy bụng, táo bón, hội chứng ruột kích thích, giun đường ruột và nhiều rối loạn chức năng của đường tiêu hóa. Loại quả này có lợi cho hệ tiêu hóa là do sự hiện diện của hai enzym tự nhiên là papain và chymopapain cùng hàm lượng chất xơ dồi dào.

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Tác dụng điều hòa miễn dịch của đu đủ xanh chủ yếu nhờ vào các chất chống oxy hóa quan trọng như saponin, tannin, beta-carotene, magiê và f

... Xem thêm
Ăn đu đủ xanh có tác dụng gì?Ăn đu đủ xanh có tác dụng gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
608
5
7
Xem thêm bình luận
Tác dụng của gập bụng đối với sức khỏe và giảm cân?

Gập bụng là phương pháp luyện tập thể thao đơn giản và tiết kiệm có thể thực hiện ngay tại nhà với những thiết bị thô sơ. Nhiều người vẫn đang đều đặn thực hiện điều này mỗi ngày. Nhưng liệu bạn đã biết gập bụng có tác dụng gì hay chưa? Câu trả lời chi tiết sẽ được bật mí trong bài viết hôm nay.


Tác dụng của gập bụng mỗi ngày

Gập bụng vừa đơn giản lại tiết kiệm chi phí, có thể thực hiện ngay tại nhà và không cần đến sự giúp đỡ của huấn luyện viên. Dưới đây là giải đáp cho thắc mắc gập bụng có tác dụng gì. Chắc hẳn nhiều người vẫn chưa nắm rõ được điều này. Bốn tác dụng của gập bụng do chính là:

Tăng cường cơ bụng

Nếu bạn muốn sở hữu vòng 2 săn chắc không dư thừa mỡ cùng cơ bụng 6 múi thì gập bụng chính là một lựa chọn tốt. Bài tập này lấy phần cơ bụng làm trọng tâm và có tác động lực vừa đủ để giúp các nhóm cơ này nổi lên. Bên cạnh đó còn làm

... Xem thêm
Tác dụng của gập bụng đối với sức khỏe và giảm cân?Tác dụng của gập bụng đối với sức khỏe và giảm cân?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
54
3
3
Xem thêm bình luận
Tại sao phải cắt bao quy đầu?

Tại sao phải cắt bao quy đầu là thắc mắc của rất nhiều cha mẹ. Không phải trường hợp nào cũng cần phải cắt bao quy đầu. Bài viết dưới đây sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về vấn đề này.

1. Cắt bao quy đầu là gì?

Cắt bao quy đầu là phẫu thuật cắt bỏ phần da bọc đầu của dương vật. Phẫu thuật này có thể được thực hiện trên người lớn hoặc trẻ nhỏ. Đối với trẻ nhỏ, phẫu thuật cắt bao quy đầu thường được thực hiện nếu em bé khỏe mạnh. Đối với người lớn, phẫu thuật cắt bao quy đầu thường được thực hiện khi nam giới phát hiện bệnh viêm quy đầu, hẹp bao quy đầu (khi da quy đầu không tuột hoàn toàn khỏi quy đầu), hoặc nghẹt bao quy đầu (khi bao quy đầu không thể kéo xuống)

2.Tại sao phải cắt bao quy đầu?

Cắt bao quy đầu thường được thực hiện khi có bệnh lý ở da quy đầu

– Bao quy đầu dài: đây là tình trạng da bao quy bao trùm toàn bộ dương vật, khó lộn được lớp da bao quy đầu xuống. Bao quy đầu dài khiến dương

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
3
5
Xem thêm bình luận
Bị chó cắn

Bác sĩ cho con hỏi ạ ?

Trưa con đi học về có bị chó cắn như vậy ạ, nhưng con chó đó có tiêm ngừa rồi thì có sao không ạ

Bị chó cắnBị chó cắn
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
72
2
5
Xem thêm bình luận
Bí quyết chọn màu son cho da ngăm mặt mộc

Màu son cho da ngăm mặt mộc là những màu son có tone trầm ấm, không quá chói sáng, có thể tôn lên vẻ đẹp tự nhiên và quyến rũ của làn da bánh mật.

Ngoài ra, da ngăm có thể dùng son bóng hay không? Câu trả lời chắc chắn là có, chỉ cần lưu ý về độ bóng của son mà thôi. Thay vì lựa chọn những dòng son bóng có màu thì các cô nàng da ngăm hãy dùng son bóng không màu để apply một lớp thật mỏng bên ngoài cùng. Đặc biệt lưu ý đối với những làn da ngăm thiên vàng hoặc ngăm đen thì không nên dùng son bóng với mặt mộc, bởi điều này có thể khiến da xỉn màu và xỉn cả men răng nữa.


Dưới đây là một số gợi ý về màu son cho da ngăm mặt mộc:

1. Son tint lì mềm mịn Merzy Soft Touch Lip Tint – SL5 (màu nâu nude)

2. Son kem lì nhẹ môi Maybelline New York Color Sensational Ultimatte – 288 More Auburn (đỏ nâu)

3. Son kem lì BBIA Last Velvet Lip Tint ASIA EDITION – A5 (nâu đỏ gạch)

4. Son kem lì lâu trôi Perfect Diary – 909 La Petite Valse (đỏ rượu)

5.

... Xem thêm
Bí quyết chọn màu son cho da ngăm mặt mộcBí quyết chọn màu son cho da ngăm mặt mộc
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1093
3
3
Xem thêm bình luận
Uống sữa ensure có tăng cân không?

Uống sữa Ensure có tăng cân không, hoặc duy trì cân nặng tùy thuộc vào nhu cầu và cách sử dụng của bạn. Dưới đây là một số thông tin chi tiết:


• Sữa Ensure là một loại sữa bổ sung calo đậm đặc và protein để giúp bệnh nhân tăng cân hoặc duy trì cân nặng. Sữa Ensure còn có lợi cho bệnh nhân suy dinh dưỡng, có nguy cơ về dinh dưỡng hoặc bị giảm cân nặng ngoài ý.

• Sữa Ensure có hàm lượng đường, chất béo và carbohydrate khá cao, nên nếu bạn uống quá liều hoặc không kết hợp với chế độ ăn uống và vận động hợp lý, bạn có thể bị tăng cân quá mức.

• Sữa Ensure có nhiều dòng sản phẩm khác nhau, phù hợp với nhiều đối tượng và mục đích sử dụng khác nhau. Bạn nên chọn loại sữa phù hợp với nhu cầu của mình, ví dụ như sữa Ensure Gold dành cho người già, sữa Ensure Plus dành cho người muốn tăng cân, sữa Ensure Original dành cho người muốn duy trì cân nặng.

• Cách uống sữa Ensure đúng cách để không tăng cân là bạn nên uống từ 1-2 ly sữa mỗi ngày, tốt nhất là và

... Xem thêm
Uống sữa ensure có tăng cân không?Uống sữa ensure có tăng cân không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5559
2
3
Xem thêm bình luận