Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Bầu ăn khổ qua được không là điều khiến nhiều mẹ bầu băn khoăn. Hãy cùng tìm hiểu công dụng cũng như tác hại của loại quả này đối với sức khỏe mẹ và bé trong giai đoạn mang thai nhé.

Trong ẩm thực Việt Nam, khổ qua là một nguyên liệu phổ biến và đa dạng trong nhiều món ăn truyền thống và hiện đại. Với vị đắng đặc trưng, khổ qua thường được sử dụng như một thành phần chính hoặc phụ để tạo ra món ăn độc đáo và hấp dẫn như: canh khổ qua, khổ qua xào trứng, khổ qua nhồi thịt sốt cà, khổ qua kho thịt, khổ qua nhồi đậu hũ kho chay, gỏi khổ qua chà bông, mứt khổ qua, lẩu khổ qua, v.v…

Lợi ích của khổ qua đối với sức khỏe thông thường

Mướp đắng được biết đến là loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe:

• Giúp giảm cân nhờ làm giảm nguy cơ tích trữ mỡ thừa trong cơ thể.
• Hỗ trợ tăng khả năng miễn dịch mạnh mẽ nhờ loại protein (MAP30) giúp tăng cường sản xuất các tế bào miễn dịch.
• Tăng cường sức khỏe tim mạch nhờ khả năng ức chế c

Khi đàn ông lên đỉnh có biểu hiện gì chắc là vấn đề mà nhiều chị em đang tò mò. Có thể khẳng định quá trình lên đỉnh của đàn ông và phụ nữ là khác nhau trong đó đặc biệt là hai yếu tố thời gian và biểu hiện. Nhưng mục tiêu mà cả hai mong muốn hưởng đến đó chính là cảm xúc sung sướng, khoái cảm tột cùng khi lên đỉnh. Cùng tìm hiểu về những dấu hiệu nhận biết đàn ông lên đỉnh trong bài viết dưới đây:

Khi đàn ông lên đỉnh có biểu hiện gì? 6 dấu hiệu “thấy ngay”

Đàn ông thường là người chủ động hơn trong chuyện “chăn gối”. Theo nghiên cứu, việc quan hệ tình dục có thể giúp phái mạnh đạt cực khoái có tỷ lệ lên đến 98%, trong khi thủ dậm chỉ có 80%. So với phụ nữ thì đàn ông khi “lên đỉnh” có biểu hiện rõ ràng hơn. Dưới đây là một số dấu hiệu lên đỉnh ở nam để các cặp đôi tham khảo.

Phái mạnh có hơi thở gấp gáp, tim đập nhanh

Đàn ông lên đỉnh khi nào? Khi sắp “lên đỉnh”, đàn ông sẽ có nhịp tim nhanh hơn do họ đang ở tron