Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Trong các dịp liên hoan, vui chơi đặc biệt là ngày lễ Tết việc uống bia là điều không thể tránh khỏi. Vậy có cách uống bia không say nào hay không? Tham khảo ngay các mẹo dưới đây!

1. Trước khi nhập tiệc

Ăn thực phẩm giàu chất béo

Thức ăn có nhiều chất béo sẽ tạo ra một lớp màng ở niêm mạc dạ dày và ruột, lớp màng này làm chậm quá trình hấp thu cồn vào máu giúp bạn lâu say rượu hơn và gan có nhiều thời gian hơn để chuyển hóa cồn. Vì vậy trước khi nhập tiệc bạn nên ăn các thức ăn nhiều chất béo như phô mai, bơ,... sẽ giúp giảm tác hại của cồn lên cơ thể.

Ăn bánh mì nướng

Hàm lượng carbon có trong bánh mì sẽ hấp thu một phần chất cồn, giúp bạn lâu bị say hơn.

Uống sữa

Sữa sẽ giúp hạn chế sự chuyển hóa acetaldehyde, hạn chế sự hấp thu rượu vào trong máu, làm chậm quá trình hấp thụ rượu trong cơ thể, bảo vệ và giảm độ kích thích của rượu với dạ dày.

Dùng vitamin và

Chú thỏ cầm tay của em bé Pam đang được cư dân mạng săn tìm khắp nơi.

Pam Yêu Ơi (con gái của hotgirl Salim và thiếu gia Nguyễn Hải Long) tên thật là Nguyễn An Hải Đường. Em bé này hiện là một trong những thế lực nhí có sức ảnh hưởng lớn nhất mạng xã hội. Không chỉ gây thương nhớ với loạt biểu cảm đáng yêu, Pam còn được cư dân mạng gọi là idol khi mới 1 tuổi rưỡi mà đã liên tục tạo trend trên mạng xã hội.

Mới đây, em bé này lại tiếp tục tạo trendy khiến cư dân mạng ''đứng ngồi không yên''. Nếu thường xuyên theo dõi Pam trên Instagram và TikTok, có thể dễ dàng nhận ra món đồ yêu thích của em bé này chính là chú thỏ tai dài - Jellycat. Đây có thể coi là ''vật bất li thân'' của Pam vì dù là đi học, đi chơi, đi du lịch cô bé cũng mang theo chú thỏ này bên mình. Món đồ chơi này sở hữu ngoại hình xinh xắn với những điểm nổi bật như đôi tai dài, chiếc nơ buộc cổ dễ thương và phần lông mềm mịn. Hiện bé Pam đang sở hữu 1 chú thỏ màu hồng và

Đậu đen được biết đến có nhiều protein, chất xơ cùng với các dưỡng chất khác có lợi cho sức khoẻ. Sử dụng nước đậu đen giúp cho làn da trở nên mịn màng hơn. Tuy nhiên, việc uống đậu đen rang hàng ngày có tốt không? Hãy cùng theo dõi bài viết sau đây.

Tác dụng của nước đậu đen rang với sức khoẻ

Theo các chuyên gia, đậu đen nói chung hay nước đỗ đen rang đều mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ. Những lợi ích sức khỏe mà đậu đen mang lại bao gồm:

Duy trì xương khỏe mạnh

Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Vinmec cho biết, đậu đen là loại thực phẩm mà thành phần dinh dưỡng bao gồm có nhiều chất đạm và chất xơ. Ngoài ra, thành phần hợp chất phốt pho, sắt, canxi, magiê, mangan, đồng và kẽm trong đậu đen đều góp phần xây dựng và duy trì cấu trúc xương cũng như sức mạnh của xương.

Thành phần hợp chất canxi và phốt pho rất quan trọng trong cấu trúc xương, trong khi sắt và kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc