Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Cao huyết áp được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng” vì bệnh thường không có triệu chứng, người bệnh được chẩn đoán tình cờ khi đi kiểm tra sức khỏe định kỳ hoặc sau khi xảy ra một biến cố lớn như nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Việc không biểu hiện triệu chứng làm cho bệnh không được chẩn đoán và điều trị sớm, điều này để lại nhiều hậu quả đáng tiếc khi biến chứng đã âm thầm diễn ra mà mọi người vẫn còn chưa hay biết gì. Chẩn đoán cao huyết áp không khó nhưng vì chúng ta chưa có thói quen đi khám sức khỏe định kỳ nên tỷ lệ bệnh bị bỏ sót chẩn đoán trong cộng đồng khá cao.

Định nghĩa bệnh Cao huyết áp

Cao huyết áp là gì?

Cao huyết áp, hay còn được gọi là tăng huyết áp, là một tình trạng áp lực máu đẩy vào thành động mạch khi tim bơm tống máu đi quá cao. Nếu áp lực này tăng lên cao theo thời gian, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác.

Một số loại cao huyết áp

Bà bầu vẫn có thể sinh hoạt tình dục bình thường khi mang thai. Quan hệ đúng cách khi mang thai sẽ không ảnh hưởng đến cả mẹ và bé. Nếu có một thai kỳ bình thường, khỏe mạnh thì việc quan hệ tình dục sẽ không gây ảnh hưởng đến thai nhi.

1. Quan hệ khi mang thai: nên hay không?

Về cơ bản, thai nhi nằm trong tử cung, được bao bọc bởi nước ối và màng ối vững chắc, dương vật của người chồng không thể chạm được tới thai nhi và tinh dịch cũng không thể vào tử cung nhờ một nút nhầy ngay cổ tử cung, giúp hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn. Do đó, thai nhi không thể bị ảnh hưởng bởi các hoạt động ân ái nhẹ nhàng. Tuy nhiên nếu bạn thuộc các trường hợp dễ bị sinh non, sảy thai hay có sự cảnh báo từ

Để dành thời gian chăm sóc cho thiên thần bé nhỏ, Minh Hằng và chồng cô đã phải thay đổi lịch trình hàng ngày.

Hôm tối ngày 8/11, Minh Hằng đã chia sẻ trên trang cá nhân của mình một đoạn video thú vị về cuộc sống gia đình. Video ghi lại "lịch trình" hàng ngày của cặp vợ chồng. Trong đó, Minh Hằng thức dậy vào lúc 7h sáng để chuẩn bị sáng sớm cho quý tử của họ. Cô tận tâm vệ sinh cho bé, thay tã, và đút sữa cho con. Minh Hằng chia sẻ rằng cô cố gắng duy trì thói quen dậy sớm để khi con thức dậy, người đầu tiên bé nhìn thấy luôn là mẹ.

Hãy để chúng tôi giới thiệu thêm về ông xã của Minh Hằng, người luôn đồng hành cùng cô trong việc chăm sóc con đầu lòng. Kể từ khi trở thành bố, cả hai đã có những thay đổi trong lối sống để có thời gian dành cho quý tử. Đoạn video cũng hé lộ diện mạo đáng yêu của bé, ngày càng cứng cáp và vô cùng đáng yêu.

Tháng 8 năm 2023, Minh Hằng chào đón con đầu lòng. Từ khi có con, cô

Nhảy dây có to chân không? Bài tập nhảy dây cũng có điểm giống với bài tập chạy bộ đó là phần chân chịu tác động lực rất nhiều khi tập luyện. Vì vậy, không tránh khỏi làm cho nhiều người nghĩ rằng nhảy dây có thể làm cho bắp chân ngày càng to ra.

Thực tế chứng minh rằng, nhảy dây giảm cân có bị to bắp chân nếu bạn nhảu không đúng kỹ thuật, đồng thời còn không mang lại lợi ích tới sức khỏe. Còn nếu bạn nhảy dây đúng cách, đúng kỹ thuật và có cho mình chế độ tập luyện hợp lý kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi khoa học, lành mạnh thì nó sẽ mang lại nhiều tác dụng hữu hiệu với sức khỏe.

Đặc biệt, nhảy dây đúng cách là phương pháp giảm cân, giảm mỡ thừa hiệu quả và đem đến cho bạn một đôi chân thon, vóc dáng đẹp như ý để tự tin hơn trong cuộc sống. Bởi không chỉ riêng mình bắp chân mà rất nhiều các nhóm cơ trên cơ thể nhất là nhóm cơ đùi, bắp tay… đều chịu lực tác động lớn khi b

Nguyên nhân sâu xa xuất phát từ cách nuôi dạy của người cha.

Có phụ huynh từng chia sẻ một câu chuyện khi đón con tan học: "Trước cửa lớp, cô giáo đang trò chuyện với mẹ của hai em học sinh, hình như một nam sinh đã bắt nạt một bạn học khác. Cô giáo gọi phụ huynh đến để trực tiếp giải quyết vấn đề.

Cậu bé bị bắt nạt vẫn trốn sau lưng mẹ, không dám nói một lời. Khi cuộc trò chuyện kết thúc, cậu cùng mẹ bước ra khỏi trường. Trên đường ra cổng, người mẹ an ủi vài câu nhưng đứa trẻ bỗng bắt đầu mắng mẹ. Tôi không nghe rõ nội dung cụ thể, cơ bản là cậu đang trách mẹ "vô dụng" và làm khổ mình. Người mẹ không nói gì trên đường đi nhưng tôi thấy chị lau mắt vài lần rồi hai mẹ con bỏ đi. Đây là ví dụ điển hình của việc ở nhà thì kiêu ngạo, bên ngoài thì nhút nhát".

Cha mẹ là người thầy đầu tiên của con cái. Chúng ta thường nói đến tầm quan trọng gia đình đối với con cái, ảnh hưởng của môi trường gia đình th