6 lưu ý vàng giúp bạn cải thiện sẹo mụn hiệu quả

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 15/11/2019 . 2 phút đọc
Chia sẻ ngay!

“Vỏ quýt dày đã có móng tay nhọn”, các vết sẹo mụn đeo bám bấy lâu nay sẽ được cải thiện đáng kể nếu bạn biết cách chăm sóc chúng đúng cách. Cùng đọc bài viết sau để trang bị cho mình những lưu ý quan trọng, giúp hỗ trợ cải thiện sẹo mụn hiệu quả hơn nhé.

Thời điểm trị sẹo mụn

Nếu tình trạng mụn trứng cá của bạn có nguy cơ cao để lại sẹo ở mức nặng (thường là sẹo lõm), việc thăm khám bác sĩ da liễu để trị sẹo ngay khi bước điều trị mụn kết thúc là điều rất quan trọng. Nhiều người thường đợi đến khi sẹo hình thành một thời gian lâu rồi mới bắt đầu điều trị, khi đó, hiệu quả sẽ giảm đi và thời gian điều trị sẽ phải kéo dài hơn.

Dùng kem chống nắng thích hợp cho làn da mụn

Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời không chỉ làm tổn hại da mà nó còn làm vẻ ngoài của sẹo trở nên tệ hơn. Những tế bào sản sinh ra các sắc tố trong da thường trở nên cực kỳ nhạy cảm trong suốt giai đoạn hồi phục và tạo ra nhiều sắc tố hơn bình thường. Do đó, bạn cần dùng kem chống nắng thích hợp để hạn chế thâm sẹo nhé.

Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên mỗi ngày sẽ giúp cải thiện được tình trạng trên.

Thực hiện chế độ chăm sóc da dịu nhẹ

Những thành phần độc hại như axit với nồng độ mạnh có thể làm tình trạng mụn của bạn tệ hơn. Vì vậy, việc sử dụng các sản phẩm có thành phần tự nhiên dịu nhẹ là điều rất quan trọng.

Sử dụng mật ong

Mật ong có công dụng kháng khuẩn, tăng tỷ lệ hồi phục vết thương cũng như đóng vai trò là chất giữ ẩm tự nhiên rất tốt.

Bạn có thể sử dụng mật ong nguyên chất để làm mờ đi vết sẹo.

Tăng cường hấp thu vitamin

Ngoài các liệu pháp nêu trên, việc xây dựng chế độ ăn uống giàu vitamin cũng là một cách giúp cải thiện vẻ ngoài của sẹo hiệu quả. Các loại thực phẩm như trứng, cà rốt, cải bó xôi và cà chua với hàm lượng vitamin A cao, đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện mô bị tổn thương cũng như quá trình hồi phục.

Vitamin B2 có trong thịt, gia cầm và gạo lứt đặc biệt có những tác động mạnh trong việc ngăn ngừa sẹo mụn.

Vitamin C được sử dụng phổ biến như một liệu pháp giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh.

Lưu ý về việc trang điểm che vết sẹo

Trang điểm che vết sẹo là một cách để giúp cải thiện vẻ ngoài của nó, nhưng bạn cần thận trọng, đừng nên lạm dụng quá nhiều lớp che phủ. Việc dùng quá nhiều sản phẩm trang điểm càng dồn sự chú ý của mọi người vào vết sẹo. Ngoài ra, chúng cũng tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng vùng da nhạy cảm này.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Làm gì để tăng cường hệ miễn dịch?

Môi trường ô nhiễm, virus, vi khuẩn... đều là tác nhân gây hại cho sức khỏe. Vậy làm sao để tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa các bệnh do ô nhiễm?

Tác giả Hoàng Diệu Thu
Được tài trợ
Làm gì để tăng cường hệ miễn dịch?
Bí quyết sống khỏe, Sống khỏe 13/05/2020 . 4 phút đọc

Bật mí cách tăng hồng cầu đơn giản và hiệu quả

Nhằm gia tăng hồng cầu sản sinh trong cơ thể, bạn có thể bắt đầu từ việc ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và áp dụng thói quen sinh hoạt lành mạnh.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Vũ
Chuyên đề sức khỏe, Thiếu máu 31/12/2019 . 6 phút đọc

Mách bạn 6 biện pháp điều trị bầm tím mắt tại nhà

Bên cạnh các liệu pháp chữa trị y tế, bạn còn có thể tự điều trị bầm tím mắt bằng một số mẹo đơn giản như chườm lạnh, nóng hay massage. 

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Vũ
Bí quyết sống khỏe, Sống khỏe 15/12/2019 . 6 phút đọc

Cùng tìm hiểu người bị suy thận ăn hoa quả gì

Trái cây đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát suy thận. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết người bị suy thận ăn hoa quả gì mới tốt.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Vũ

Bạn có thể quan tâm

bổ sung vitamin cho mẹ sau sinh

Điểm mặt 12 loại vitamin cho mẹ sau sinh đang cho con bú

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Minh Phú
Ngày đăng 16/06/2020 . 8 phút đọc
nhiễm nấm vùng kín

9 cách “giải thoát” chị em khỏi tình trạng nhiễm nấm vùng kín

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Minh Phú
Ngày đăng 16/06/2020 . 6 phút đọc
thuốc selazn

Selazn

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Anh
Ngày đăng 26/05/2020 . 3 phút đọc

Venrutine

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Tố Quyên
Ngày đăng 25/05/2020 . 4 phút đọc