Cách chữa run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật hiệu quả

Đây là một bài viết được tài trợ. Để biết thêm thông tin về chính sách Quảng cáo và Tài trợ của chúng tôi, vui lòng đọc thêm tại đây.

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 28/07/2020 . 5 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Chứng run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật không khó chữa vì “cơ địa” mà bởi chính sự nản lòng của người bệnh.

Hệ thần kinh thực vật có nhiệm vụ kiểm soát một số chức năng cơ bản của con người bao gồm: nhịp tim, nhịp thở, tiêu hóa, thân nhiệt, cảm giác… Chúng hoạt động tự động, không theo suy nghĩ hay điều khiển bởi ý thức của con người mà bằng cách kết nối não với các bộ phận của cơ thể mà chúng kiểm soát, bao gồm cả các cơ quan nội tạng. Ví dụ hệ thần kinh thực vật giúp kiểm soát nhịp tim, nhịp thở, tuyến tiết.

Tình trạng rối loạn thần kinh thực vật hay bệnh lý thần kinh tự trị, còn gọi là dysautonomia, là sự mất cân bằng giữa hai hệ thần kinh giao cảm và phó giao cảm, xảy ra khi các dây thần kinh của hệ thống này bị tổn thương. Rối loạn thần kinh thực vật ít đe dọa tính mạng, chủ yếu ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, gây khó chịu cho người bệnh, ảnh hưởng tâm lý…

Run tay chân là một trong những hậu quả khi hệ thần kinh thực vật bị rối loạn, bên cạnh các biểu hiện khác như: chóng mặt, ngất xỉu, vã mồ hôi, khó tiêu, đầy trướng bụng, tiểu tiện không tự chủ, viêm loét dạ dày, tim đập nhanh, lo lắng, căng thẳng, hồi hộp, trống ngực…

Run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật có khó chữa?

run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật có khó chữa

Trong cuộc hành trình tìm hiểu về chứng run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật, nhiều người cho rằng đây là bệnh khó chữa vì còn phụ thuộc vào cơ địa của mình. Thật ra, đây chỉ là cách lý giải mơ hồ khi chúng ta chưa tìm ra giải pháp đúng đắn và phù hợp.

Run tay chân là triệu chứng thường gặp phải của rối loạn thần kinh thực vật. Tình trạng này phổ biến ở người trẻ tuổi do tâm lý chịu nhiều áp lực căng thẳng.

Những khó khăn trong quá trình chữa run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật có thể bao gồm các yếu tố sau đây:

• Tâm lý: Khi cuộc sống gặp biến cố hoặc phải đối diện nhiều áp lực, bạn sẽ khó tránh khỏi tâm lý tiêu cực khiến chứng run tay chân trở nặng như stress, lo lắng, đau buồn… Triệu chứng run tăng khi cảm xúc bất ổn (lo lắng, căng thẳng, hồi hộp…), tập trung làm động tác chính xác (ký tên, viết, vẽ, chụp ảnh…) hoặc khi xuất hiện ở nơi đông người.

• Bệnh lý: Một số bệnh lý gây ra rối loạn thần kinh thực vật có thể làm trở ngại cho quá trình chữa run tay chân như bệnh tự miễn, Parkinson, ung thư…

• Thuốc điều trị: Run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật có thể là tác dụng phụ của thuốc điều trị ung thư, tim mạchtrầm cảm mà bạn chưa thể ngưng thuốc.

Chứng run tay chân không chỉ làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn khiến người bệnh ngày càng trở nên tự ti và lo lắng hơn. Chính tâm lý tiêu cực này lại khiến triệu chứng run trở nên khó chữa và tạo nên vòng xoáy bệnh lý.

Khi đã xác định được rõ ràng các yếu tố gây khó khăn, bạn sẽ có thể tìm ra được cách chữa run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật hiệu quả hơn.

Cách chữa run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật

cách chữa run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật

Cách chữa run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật chủ yếu tác động vào các nguyên nhân gây bệnh, nhằm thiết lập được sự cân bằng trong hệ giao cảm và phó giao cảm. Tuy nhiên, cho đến nay, các phương pháp điều trị chủ yếu làm giảm triệu chứng và chưa triệt để.

Để chữa run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật một cách hiệu quả hơn, bạn cần kết hợp cả ba giải pháp sau đây:

1. Thuốc điều trị

Nếu đang mắc các bệnh lý nền, bạn sẽ cần sử dụng thuốc điều trị theo toa của bác sĩ. Nếu triệu chứng run tay chân tăng lên khi bị stress, bạn nên đi khám bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ chuyên khoa thần kinh. Bác sĩ có thể sẽ chỉ định thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, thuốc chữa mất ngủ và rối loạn lo âu, thuốc tim mạch

Bạn chỉ nên dùng thuốc khi đã có chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý thay đổi liều hoặc sử dụng một cách tùy tiện.

2. Lối sống lành mạnh

Bạn nên điều chỉnh lối sống để hỗ trợ quá trình điều trị chứng run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật:

– Thư giãn để giúp tinh thần ổn định và hạn chế các triệu chứng run tay chân của rối loạn thần kinh thực vật.

– Hít sâu thở chậm hàng ngày, duy trì luyện tập các môn thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga, dưỡng sinh…

– Từ bỏ các chất kích thích không tốt cho hệ thần kinh như rượu, bia, thuốc lá, thuốc lào, cà phê, trà đặc…

Lối sống lành mạnh không những giúp cải thiện sức khỏe thể chất mà còn giúp bạn duy trì sức khỏe tinh thần tốt hơn.

3. Thảo dược Đông y

Để giảm run do rối loạn thần kinh thực vật, người bệnh có thể sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần thảo dược quý như Thiên ma, Câu đằng… Đây là những vị thuốc có vai trò an thần, trấn tĩnh đã sử dụng trong Đông y cho các trường hợp run giật.

Trong thực phẩm chức năng (TPCN) Vương Lão Kiện (*), Thiên ma và Câu đằng được bào chế kết hợp cùng các thành phần giúp tăng cường chất dinh dưỡng cho não bộ. Từ đó, sản phẩm giúp hồi phục chức năng dẫn truyền thần kinh và làm giảm run tay chân.

Cách chữa run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật đòi hỏi người bệnh cần phải kết hợp nhiều giải pháp mới hiệu quả. Thực tế cho thấy chứng run này có thể giảm đến 80 – 90% nếu người bệnh kiên trì sử dụng TPCN Vương Lão Kiện.

Sau 4 năm tìm cách chữa run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật, ông Lê Chí Nguyện (Cà Mau) mới có cơ duyên gặp TPCN Vương Lão Kiện. Ông nhận ra mình vẫn có cơ hội cải thiện bệnh chứ không phải như bác sĩ từng nói: “Chứng run do rối loạn thần kinh thực vật khó chữa. Bệnh có thuyên giảm được hay không còn là do cơ địa của mình nữa”.

Người ta có thể uống vài ba tháng là thấy đỡ, nhưng ông Nguyện dùng TPCN Vương Lão Kiện suốt 6 tháng liên tục vẫn chưa hết run nhưng thấy cơ thể nhẹ nhõm và thoải mái hơn. Ông vẫn kiên trì uống vì hiểu “sử dụng sản phẩm nào thì cũng cần thời gian mới có tác dụng chứ không thể nhanh được, nhất là thảo dược Đông y. Chứ thí dụ mình sử dụng vài ba tháng mà không hết bỏ qua đằng khác, có thể mình chưa thực sự quyết tâm. Mình đã sống chung với cái bệnh này mấy chục năm trời, thì làm sao có thể hết nhanh ngay được”.

Cuối cùng, sự nhẫn nại của ông Nguyệt đã được đền đáp xứng đáng: “Tôi bưng cốc nước không bị đổ. Chữ viết của tôi không còn nguệch ngoạc nữa, nét nào ra nét đó gần giống như thời chưa bị run và điều chỉnh được theo ý của mình rồi. Tôi đánh giá các biểu hiện run giảm 90% giờ chỉ còn độ 10% nữa thôi”.

Hóa ra thử thách khó khăn lớn nhất của chứng run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật chẳng phải “cơ địa” mà chính là sự nhẫn nại. Khi chữa bệnh, chỉ cần bạn bỏ cuộc nửa chừng thì mọi nỗ lực trước đó cũng như công dã tràng. Cuộc hành trình chữa bệnh rất cần có sự kiên trì đến cùng để tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả nhất.

(*) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Bệnh hở van tim sống được bao lâu?

Người bệnh hở van tim sống được bao lâu phụ thuộc nhiều vào loại van bị hở, thời điểm phát hiện, sự nỗ lực điều trị và chọn đúng phương pháp. 

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả An Yên
Được tài trợ
bệnh hở van tim sống được bao lâu
Bản tin sức khỏe, Tin trong nước 17/07/2020 . 6 phút đọc

Nhận biết sớm dấu hiệu nhồi máu cơ tim để cứu sống chính mình

Nếu biết sớm dấu hiệu của nhồi máu cơ tim từ vài giờ đồng hồ, vài ngày hay vài tháng, bạn sẽ có sự chuẩn bị tốt để cứu sống chính mình.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Được tài trợ
nhận biết sớm dấu hiệu của nhồi máu cơ tim
Bản tin sức khỏe, Tin trong nước 10/07/2020 . 9 phút đọc

Tìm hiểu suy tim là gì để có cách điều trị hiệu quả

Cuộc chiến chống lại bệnh suy tim càng cam go và quyết liệt, sự hiểu biết về bệnh lại càng phải mạnh mẽ mới giúp chúng ta giành phần thắng.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả An Yên
Được tài trợ
tìm hiểu suy tim là gì
Bản tin sức khỏe, Tin trong nước 07/07/2020 . 11 phút đọc

Kinh nghiệm chữa tim đập nhanh hiệu quả

Cách chữa tim đập nhanh hiệu quả không chỉ bằng thuốc Tây y hay các phương pháp can thiệp mà còn có thể kết hợp với thảo dược Đông y.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả An Yên
Được tài trợ
kinh nghiệm chữa tim đập nhanh hiệu quả
Bản tin sức khỏe, Tin trong nước 02/07/2020 . 6 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

Được tài trợ
thảo dược trị tiểu đường giúp giảm đường huyết và ngăn biến chứng

Thảo dược trị tiểu đường giúp giảm đường huyết và ngăn biến chứng

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Ngày đăng 10/08/2020 . 8 phút đọc
Được tài trợ
suy tim chặng cuối nhọc nhằn

Suy tim chặng cuối nhọc nhằn nhưng đừng từ bỏ hy vọng

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Ngày đăng 31/07/2020 . 9 phút đọc
Được tài trợ
những điều bạn cần biết về huyết áp cao

6 điều bạn cần biết về huyết áp cao để tránh suy tim, đột quỵ

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả hellobacsi
Ngày đăng 21/07/2020 . 8 phút đọc
Được tài trợ
kinh nghiệm chữa bệnh thiếu máu cơ tim

Kinh nghiệm chữa bệnh thiếu máu cơ tim: Biết để điều trị tốt

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Ngày đăng 20/07/2020 . 8 phút đọc