Từ xa xưa, ông cha ta đã có tục ở cữ sau sinh. Nhiều chị em khá hoang mang về việc có được là
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
2 tuần trước
nên cho con ăn gì vào ngày đèn đỏ
con gái mình ''tới tháng'' lần đầu tiên và bé luôn trong tình trạng thèm ăn vặt (những thứ không tốt cho sức khỏe)rồi đốt tiền tiêu vặt vào chúng thứ duy nhất lành mạnh con bé có thể ăn là sữa chua mà sữa chua thì được bảo quản trong tủ mát nên nó cũng được tính là đồ lạnh không nên ăn vào ngày hành kinh.nhưng đến bữa chính bế lại chẳng chịu ăn bảo con no rồi ,sau đó mình cũng có ép con nhưng ăn xong thì bé cảm thấy khó chịu và bị nê bụng.bố mẹ cũng đã nhiều lần sử dụng nhiều biện pháp như:cắt tiền tiêu vặt,ép con ăn cơm ,... nhưng con bé cảm thấy rất gò bó vậy nên em phải làm gì bây giờ ạ,bác sĩ có thể gợi ý thêm cho em về thực đơn cho bé được không ạ
0
16k
3 Bình luận
3 bình luận
Mới nhất
Quảng cáo
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
-105811000000.png){kind=avatar}
Quảng cáo
Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, thức ăn mềm dễ tiêu nè
Chào bạn! Để cải thiện tình trạng thích ăn vặt của bé mẹ nên giáo dục về kiến thức cho bé trước dùng lời lẽ và thái độ nhẹ nhàng để trao đổi với con, chỉ ra những điều độc hại nếu con dùng thực phẩm không lành mạnh kéo dài, đưa ra những bằng chứng thuyết phục bằng các clip hình ảnh câu chuyện thực tế trên báo đài internet đưa bé xem ạ để cải thiện dần nhận thức của bé, mẹ đừng ngăn cấm hay khắt khe quá bé sẽ có thái độ phản ứng mạnh mẽ lại hơn nhé. Mẹ có thể áp dụng biện pháp nhẹ nhàng trước như đưa ra điều kiện con ăn ít cơm xong mẹ sẽ mua cho con đồ ăn con thích nhé! Thân chào
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Để giúp con gái của bạn ăn uống lành mạnh và thoải mái hơn trong ngày đèn đỏ, bạn có thể thử các món ăn như: 1. Thực phẩm giàu chất sắt: Trong ngày đèn đỏ, cơ thể cần nhiều chất sắt hơn để tái tạo máu. Bạn có thể cho con ăn thực phẩm như thịt bò, thịt gà, cá, trứng, đậu nành, hạt óc chó, rau xanh, hồng sâm, dâu tây, lúa mạch, hạt chia. 2. Thực phẩm giàu canxi: Sữa chua là một nguồn canxi tốt, nhưng nếu con không muốn ăn vào ngày đèn đỏ, bạn có thể thay thế bằng sữa, sữa đậu nành, cà phê sữa không đường, hạt chia, hạt bắp, rau cải xanh, hải sản. 3. Thực phẩm giàu magiê: Magiê giúp giảm cảm giác căng thẳng và chu kỳ đau bụng. Bạn có thể cho con ăn hạt hướng dương, hạt bí ngô, hạt dẻ cười, hạt hạnh nhân, chuối, cà chua, cà rốt. 4. Thực phẩm giàu chất xơ: Chất xơ giúp cải thiện tiêu hóa và giảm cảm giác đói. Bạn có thể cho con ăn rau cải, cà rốt, bí đỏ, lúa mạch, hạt chia, hạt óc chó. Ngoài ra, hãy đảm bảo con uống đủ nước và tập trung vào việc cung cấp dinh dưỡng cân đối cho cơ thể. Nếu tình trạng thèm ăn vặt của con vẫn kéo dài và gây khó chịu, bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể hơn. Chúc con gái của bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc!Chuyên mục liên quan