Trong thời gian chờ đợi nước gừng, hãy nằm xuống hoặc ngồi xuống ngay, cố gắng kê chân lên cao hơn so với đầu.
Sau khi người tụt huyết áp uống nước gừng và thấy đỡ hơn, hãy từ từ ngồi dậy và tập cử động tay chân nhẹ nhàng. Bạn đừng ngồi hoặc đứng dậy đột ngột sẽ có thể bị tụt huyết áp thêm lần nữa.
Những lưu ý khi dùng gừng trị tụt huyết áp
- Lạm dụng gừng có thể gây một số tác dụng phụ như ợ nóng, khó tiêu. Bạn chỉ nên dùng đúng liều lượng khuyến cáo là 4-10g mỗi lần đối với gừng tươi.
- Trong quá trình bị tụt huyết áp uống nước gừng, nếu gặp phải bất kỳ dấu hiệu bất thường nào thì cần ngưng sử dụng. Nếu nghiêm trọng, bạn nên đi khám ngay.
- Tránh sử dụng gừng cho những đối tượng sau đây:
- Huyết áp cao
- Âm hư nội nhiệt gây ho
- Âm suy kìm vượng nhiệt trong cơ thể
- Biểu hư gây ra mồ hôi nhiều
- Mất máu
- Hen
- Mụn nhọt
- Rối loạn chảy máu
- Đang dùng thuốc trị bệnh tiểu đường hoặc tăng huyết áp
- Thai sản sa trướng
- Chảy máu tử cung
- Mắt đỏ bệnh hầu
- Viêm gan cấp và mạn tính, xơ gan
- Phụ nữ đang mang thai, người bị trĩ không nên ăn nhiều gừng.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!