Sự tích tụ quá nhiều axit uric trong máu không chỉ là nguyên nhân chính gây bệnh gút mà còn góp phần dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Hiện nay, mọi người có xu hướng sử dụng các sản phẩm nguồn gốc từ thảo dược như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong để giảm axit uric máu, từ đó ngăn chặn cơn đau gút tái phát.
Trong bài viết này, Hello Bacsi mời bạn tìm hiểu về nguyên nhân dẫn đến tình trạng tăng axit uric máu và bí quyết giảm axit uric với sản phẩm thảo dược.
Gút là bệnh gì?
Bệnh gút (bệnh gout, thống phong) là một dạng viêm khớp gây sưng đỏ và đau ở các khớp. Bệnh xảy ra khi nồng độ axit uric tích tụ trong máu cao gây ra tình trạng viêm ở khớp. Đặc trưng của bệnh là những cơn đau kèm triệu chứng sưng tấy ở khớp, đặc biệt là các khớp ngón chân cái. Bệnh thường xuất hiện bất ngờ giữa đêm. Tình trạng đau và sưng cũng có thể ảnh hưởng tới các khớp khác ở chân như khớp đầu gối, khớp mắt cá chân, các khớp bàn chân. Ngoài ra, tình trạng đau và sưng cũng có thể xảy ra ở khớp bàn tay, khớp cổ tay, khớp khuỷu tay nhưng ít gặp hơn.
Gút là một bệnh mạn tính khiến người bệnh phải chịu đau đớn dai dẳng. Nếu không có phương pháp kiểm soát tốt, bệnh sẽ dễ tái phát, gây đau đớn, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của người mắc. Hiện tại, chưa có thuốc đặc trị bệnh gút nhưng người bệnh có thể phòng tránh nguy cơ bệnh tái phát một cách dễ dàng.
Axit uric là gì?
Axit uric là một sản phẩm của quá trình chuyển hóa tự nhiên trong cơ thể. Khi tế bào chết đi, nhân của nó sẽ bị phá hủy và chuyển hóa thành axit uric. Đây được coi là nguồn axit uric nội sinh. Ngoài ra, những thức ăn có nguồn gốc từ động vật như nội tạng, thịt đỏ, hải sản… cũng chứa nhân tế bào, khi được đưa vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành axit uric. Khoảng 80% axit uric trong cơ thể được đào thải ra khỏi cơ thể thông qua việc bài tiết nước tiểu và 20% còn lại đào thải qua da nhờ quá trình tiết mồ hôi.
Trong quá trình chuyển hóa của cơ thể, nếu nguồn tạo ra axit uric quá nhiều nhưng lượng được đào thải lại ít sẽ khiến chúng bị giữ lại trong máu, tích tụ tại các mô. Tình trạng axit uric lắng đọng tại các mô sẽ khiến bạn gặp phải những vấn đề như:
- Lắng đọng tại khớp sẽ dẫn đến các cơn đau đặc trưng của bệnh gút
- Lắng đọng ở tim gây ra những vấn đề về tim mạch
- Tích tụ ở thận gây ra suy thận
- Lắng đọng ở đường niệu gây sỏi tiết niệu.
Chỉ số axit uric trong máu được coi là cao khi vượt quá 420µmol/l đối với nam giới và 360µmol/l với nữ giới. Nếu chỉ số của bạn vượt quá con số này, đồng nghĩa với việc bạn đang bị tăng axit uric máu. Do đó, bạn cần phải kết hợp chặt chẽ với bác sĩ điều trị để có các kế hoạch để kiểm soát nồng độ axit uric một cách hiệu quả.
Nguyên nhân khiến nồng độ axit uric máu tăng cao
Axit uric máu tăng cao có thể là nguyên nhân dẫn tới nhiều bệnh lý nguy hiểm. Có rất nhiều nguyên nhân khiến lượng axit uric máu tăng. Những nguyên nhân chính có thể kể đến như:
- Thận có vấn đề: Khi thận hoạt động không hiệu quả sẽ dẫn đến nồng độ axit uric cao. Tình trạng thận hoạt động không hiệu quả có thể là do chức năng thận đang bị rối loạn. Đây chính là lý do tại sao các bác sĩ thường yêu cầu người bị tăng axit uric máu phải kiểm tra thận định kỳ.
- Chế độ ăn giàu purin: Việc ăn quá nhiều thực phẩm chứa nhân purin như: Thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật… có thể là nguyên nhân làm tăng axit uric máu.
- Tiêu thụ nước ngọt chứa fructose: Fructose cao trong thức ăn và đồ uống sẽ làm tăng lượng purin được sản xuất ra trong cơ thể. Ngoài ra, thận có thể bị quá tải khi đồng thời phải bài tiết axit uric lẫn fructose. Chính vì vậy, việc uống quá nhiều nước ngọt đóng chai cũng là lý do khiến nồng độ axit uric máu của bạn tăng cao.
- Thừa cân, béo phì: Với những người thừa cân, béo phì, cơ thể sẽ tạo ra nhiều axit uric hơn. Điều này khiến thận phải làm việc nhiều hơn để loại bỏ chúng.
- Do di truyền: Ở một số người, bệnh gút không đến từ thói quen ăn uống hay sinh hoạt hàng ngày mà do gen di truyền. Điều này khiến cơ thể họ sản xuất lượng axit uric cao hơn bình thường.
- Giới tính: Nam giới ở độ tuổi từ 30 – 50 là đối tượng dễ bị tăng axit uric nhất. Phụ nữ thường ít bị tăng axit uric máu hơn vì hormone estrogen của cơ thể có thể giúp quá trình bài tiết axit uric khỏi cơ thể diễn ra tốt hơn. Có một điều cần lưu ý là ở giai đoạn mãn kinh, nguy cơ mắc bệnh gút của phụ nữ cũng khá cao.
Làm thế nào để giảm axit uric máu?
Tình trạng axit uric máu cao không chỉ là nguyên nhân gây ra bệnh gút mà còn kéo theo nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Việc kiểm soát tốt nồng độ axit uric được xem là cách duy nhất để giảm cơn đau bệnh gút và ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm. Việc có những thay đổi trong chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày theo chiều hướng tích cực, dù là nhỏ cũng có thể giúp ích cho bạn. Những thay đổi này bao gồm:
- Hạn chế thực phẩm giàu purin: Bạn có thể giới hạn nguồn purin nạp vào cơ thể bằng việc ăn có chọn lọc những thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày. Thực phẩm giàu purin bao gồm một số loại thịt (thịt bò, thịt lợn, thịt cừu,…), nội tạng động vật, hải sản và rau. Tất cả những thực phẩm này sẽ được phân hủy thành axit uric khi chúng vào cơ thể.
- Tránh thức ăn và đồ uống chứa nhiều đường: Thực phẩm nhiều đường như bánh kem, bánh ngọt hay đồ uống có đường như soda, nước ép trái cây tươi, nước mía… Do đó, bạn hãy cân nhắc xem loại thức uống nào tốt cho bản thân, luôn đọc kỹ nhãn mác của từng loại thực phẩm để xem chúng có chứa đường fructose hay không trước khi sử dụng.
- Uống nhiều nước hơn: Việc uống nhiều nước giúp thận đào thải axit uric nhanh hơn. Hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để kiểm soát nồng độ axit uric trong cơ thể và phòng ngừa bệnh gút tốt hơn.
- Ăn nhiều rau xanh, chất xơ: Việc tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ không chỉ giúp cơ thể loại bỏ axit uric mà còn giúp cân bằng lượng đường trong máu và mức insulin. Do đó, bạn hãy bổ sung thêm rau vào chế độ ăn uống hàng ngày để kiểm soát nồng độ axit uric máu và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh gút hiệu quả.
Bí quyết giảm axit uric máu từ thảo dược với thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong
Như bạn đã biết, để hạ nồng độ axit uric máu và đưa chỉ số này về mức an toàn, ngăn chặn cơn đau gút hiệu quả, người bệnh cần thực hiện chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý. Song song với đó, hiện nay, nhiều người có xu hướng sử dụng sản phẩm thảo dược Hoàng Thống Phong để kiểm soát tình trạng bệnh được tốt hơn.
Hoàng Thống Phong là sản phẩm được kết hợp từ nhiều thảo dược thiên nhiên có tác dụng giảm axit uric, cải thiện cơn đau gút hiệu quả. Các thảo dược có trong Hoàng Thống Phong, bao gồm:
- Trạch tả: Đây là một loại thảo dược được sử dụng trong nhiều bài thuốc y học cổ truyền. Trạch tả có công dụng giúp tăng cường chức năng hệ bài tiết, đào thải tối đa các chất có hại ra khỏi cơ thể, trong đó có axit uric – nguyên nhân chính gây nên bệnh gút.
- Nhọ nồi (cỏ mực): Cỏ mực là loại thảo dược có công dụng thanh nhiệt, giải độc, rất tốt trong các trường hợp sưng, đau do cơn đau gút cấp.
- Ba kích: Là vị thuốc quý có tác dụng bổ thận, tăng cường chức năng thận, giúp thận đào thải axit uric một cách có hiệu quả hơn.
- Hạ khô thảo: Là vị thuốc thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan, có hiệu quả tốt với những trường hợp viêm, sưng đau do gút.
- Thổ phục linh: Giúp trừ phong thấp, giúp giảm sưng, đau hiệu quả trong trường hợp bị cơn đau gút cấp tấn công.
- Nhàu: Có khả năng điều hòa chức năng thận, lợi tiểu, an thần, tăng cường lưu thông máu.
- Hoàng bá: Giúp điều hòa khí huyết, giải trừ nhiệt độc, chống viêm, hạ sốt.
Nhờ sự kết hợp của các thành phần thảo dược này, Hoàng Thống Phong mang đến công dụng trong việc giảm nồng độ axit uric máu, giảm sưng đau do gút, ngăn chặn cơn đau gút tái phát an toàn, hiệu quả.
Sản phẩm thích hợp sử dụng cho các đối tượng có nguy cơ mắc gút cao như:
- Người béo phì
- Người ít vận động
- Người gặp các vấn đề về rối loạn chuyển hóa…
- Nam giới tuổi trung niên thường xuyên uống bia, rượu
Đặc biệt, sản phẩm rất hiệu quả trong hỗ trợ điều trị gút cấp tính, mạn tính, người có nồng độ axit uric máu cao…
Chia sẻ của người bị gút trong việc giảm axit uric máu, ngăn chặn cơn đau gút hiệu quả nhờ Hoàng Thống Phong
Sau hơn 10 năm có mặt trên thị trường, Hoàng Thống Phong đã đồng hành cùng rất nhiều người bị tăng axit uric máu, người mắc gút. Dưới đây là chia sẻ của ông Phạm Ngọc Hiền (SĐT: 034 608 6107) ở thôn 11, xã Hoằng Hải, huyện Hoằng Hóa, tỉnh Thanh Hóa.
Ông Hiền bị đau gút, cứ ăn nhiều thực phẩm giàu đạm như thịt bò, hải sản thì bệnh lại tái phát. Mỗi khi cơn đau tấn công, ông Hiền cảm thấy không thể chịu đựng được. May mắn, nhờ biết tới và sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong mà cơn đau gút không còn tái phát. Ông ăn uống thoải mái hơn, ngủ ngon hơn và cơ thể luôn khỏe mạnh. Mời bạn xem thêm chia sẻ của ông Hiền trong video sau:
Chuyên gia đánh giá về sản phẩm Hoàng Thống Phong
Không chỉ giành được sự tin tưởng của nhiều bệnh nhân mắc bệnh gút, Hoàng Thống Phong còn được các chuyên gia đánh giá cao. Bạn có thể xem phân tích của PGS. TS. Đoàn Văn Đệ về tác dụng của vị thuốc trạch tả, thành phần chính của sản phẩm Hoàng Thống Phong TẠI ĐÂY.
Mọi thắc mắc liên quan tới tình trạng đau gút cũng như sản phẩm Hoàng Thống Phong, mời bạn liên hệ với tổng đài miễn phí cước: 1800 6103 hoặc số hotline (ZALO/VIBER): 090 220 7582 để được hỗ trợ tốt nhất!
(*) Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
Lan Quan / HELLO BACSI
Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
