backup og meta
Chuyên mục
Công cụ
Hỏi bác sĩ
Lưu
Mục lục bài viết

Uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ là bệnh gì?

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Lê Văn Thuận · Sản - Phụ khoa · Bệnh viện Đồng Nai - 2


Tác giả: Phong Huỳnh · Ngày cập nhật: 2 tuần trước

Uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ là bệnh gì?

Nhiều người cho rằng tình trạng phụ nữ đi tiểu nhiều lần trong ngày là do uống nước nhiều, mắc các bệnh lý liên quan đến thận hoặc do ăn uống các thực phẩm lợi tiểu… Tuy nhiên, thực tế có những trường hợp uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và phân tích sâu hơn về trường hợp uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở phụ nữ là do những nguyên nhân nào; đồng thời hướng dẫn bạn cách đối phó với trường hợp này.

Tiểu nhiều lần ở nữ là gì?

Tình trạng đi tiểu nhiều lần ở nữ là khi bạn có nhu cầu đi tiểu nhiều lần hơn bình thường, kể cả khi bạn uống ít nước. Không chỉ tập trung vào thời điểm nào cụ thể trong ngày, mà tình trạng đi tiểu nhiều lần cả vào ban ngày, ban đêm hoặc cả ngày lẫn đêm.

Các dấu hiệu đi tiểu nhiều lần ở phụ nữ thường gặp:

  • Phải đi tiểu nhiều hơn 8 lần trong 24 giờ 
  • Thức dậy nhiều lần vào giữa đêm để đi tiểu
  • Vừa đi tiểu xong lại có cảm giác buồn tiểu
  • Dòng nước tiểu yếu, ngắt quãng hoặc tiểu són
  • Có cảm giác tiểu không hết.
  • Trong một số trường hợp bạn sẽ cần đi khám càng sớm càng tốt khi tình trạng đi tiểu nhiều lần ở nữ xuất hiện kèm theo các triệu chứng nguy hiểm như: Sốt, ớn lạnh, giảm cân đột ngột, nước tiểu có lẫn máu hoặc đục màu.
    Uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ là bệnh gì? Nguyên nhân do đâu?
    Nguyên nhân đi tiểu nhiều lần ở cả nam và nữ thường gặp

    Giải thích việc uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ mà không phải do bệnh lý

    Thông thường, chỉ khi bạn uống nhiều nước hoặc tiêu thụ các thực phẩm lợi tiểu như trà, cà phê, nước ép, trái cây mọng nước, nước mát thì mới khiến bạn đi tiểu nhiều lần. Nhưng khi uống ít nước mà vẫn đi tiểu nhiều ở nữ thì nguyên nhân có thể liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe đáng lưu ý.

    Theo Hiệp hội Niệu khoa Hoa Kỳ – AUA, giải thích nguyên nhân uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều lần không riêng ở nữ hay ở nam: ‘Uống ít nước sẽ làm cho nước tiểu của bạn đặc hơn và đậm màu hơn, với nồng độ nước tiểu đậm đặc như vậy cũng sẽ gây kích thích bàng quang và khiến bạn mắc tiểu nhiều hơn. Bên cạnh đó, nước tiểu có màu đậm đặc và mùi nồng còn khiến bạn khó chịu hơn’.

    Cách trị tình trạng đi tiểu nhiều lần ở nữ khi uống ít nước

    Thay vì bạn hạn chế uống nước để ít phải đi tiểu thì các chuyên gia khuyến khích bạn nên uống đủ nước đảm bảo cơ thể được đủ nước, và lượng nước mà mỗi ngày mà một người phụ nữ trưởng thành cần là khoảng 2.7 lít nước. Lượng nước này bao gồm từ nước bạn uống, từ thực phẩm, từ trái cây…

    Ngoài việc bổ sung đủ nước cho cơ thể, để khắc phục tình trạng đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ, bạn hãy:

    • Điều chỉnh lượng chất lỏng nạp vào cơ thể: Nếu bạn không muốn cảm giác buồn tiểu làm bạn ngắt quãng khỏi những hoạt động trong ngày, bạn hãy tránh tiêu thực phẩm lợi tiểu như trà, cà phê, nước mát như atisô…
    • Tạo thói quen đi vệ sinh vào một khoảng thời gian cố định: Khi có thói quen đi vệ sinh vào một khung giờ cố định, theo thời gian bàng quang của bạn sẽ thích nghi và giảm cảm giác thôi thúc bạn đi tiểu. 
    • Luyện tập bài tập Kegel: Bài tập Kegel là bài tập cơ sàn chậu có tác dụng tăng cường sức mạnh và độ bền của các cơ này. Đây là phương pháp an toàn và hiệu quả để kiểm soát chứng tiểu nhiều lần ở phụ nữ.
    Ngoài ra, trong một số trường hợp, tình trạng uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ đã diễn ra trong thời gian dài, thậm chí là bạn đã thay đổi thói quen sinh hoạt nhưng triệu chứng vẫn không thuyên giảm thì khả năng cao là có liên quan đến bệnh lý. Lúc này, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt, để được bác sĩ kiểm tra và đưa ra chẩn đoán chính xác.
    Lưu ý, nếu tình trạng đã kéo dài và lâu ngày không thuyên giảm thì bạn nên đi khám càng sớm càng tốt, tránh để tình trạng kéo dài và trở nên nghiêm trọng

    Câu hỏi thường gặp

    Đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ là bị bệnh gì?

    Về mặt y khoa, tình trạng đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ có thể có liên quan đến các bệnh lý bao gồm: Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), sỏi bàng quang, sỏi thận, sỏi ở tiết niệu, suy thận mạn tính, hội chứng đau bàng quang…

    Đi tiểu nhiều lần có phải mang thai không?

    Đi tiểu đêm nhiều lần ở nữ có thể xem là một dấu hiệu báo thai sớm. Bởi nồng độ nội tiết tố hCG thay đổi cùng với sự phát triển kích thước của tử cung sẽ gây áp lực lên bàng quang, khiến các chị em phụ nữ đi tiểu nhiều lần hơn đặc biệt là về đêm. Tuy nhiên, để biết chính xác có mang thai hay không, ngoài việc sử dụng que thử thai bạn cũng nên đi khám để có kết quả chính xác.

    Kết luận

    Tóm lại, tình trạng đi tiểu nhiều lần ở nữ không chỉ giới hạn ở việc bạn uống ít nước hay nhiều nước mà còn có thể liên quan đến nhiều bệnh lý khác có thể kể đến như: Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), sỏi thận, viêm bàng quang, ung thư bàng quang và nhiều biến chứng khác.

    Bạn có thể quan tâm:

    Miễn trừ trách nhiệm

    Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

    Tham vấn y khoa:

    Bác sĩ Lê Văn Thuận

    Sản - Phụ khoa · Bệnh viện Đồng Nai - 2


    Tác giả: Phong Huỳnh · Ngày cập nhật: 2 tuần trước

    ad iconQuảng cáo
    app promote banner

    Bài viết này có hữu ích với bạn?

    ad iconQuảng cáo
    ad iconQuảng cáo