Rụng tóc ở nam giới đang là vấn đề khá khó chịu với nhiều quý ông do nhiều nguyên nhân, như chế độ ăn uống kém, thiếu khoáng chất, do thuốc men, căng thẳng, ô nhiễm môi trường, di truyền,…Vậy nguyên nhân và cách điều trị rụng tóc ở nam giới là gì?
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Lê Thị Mỹ Duyên · Đa khoa · Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc
Rụng tóc ở nam giới đang là vấn đề khá khó chịu với nhiều quý ông do nhiều nguyên nhân, như chế độ ăn uống kém, thiếu khoáng chất, do thuốc men, căng thẳng, ô nhiễm môi trường, di truyền,…Vậy nguyên nhân và cách điều trị rụng tóc ở nam giới là gì?
Cùng tìm hiểu rụng tóc ở nam giới qua bài viết sau!
Theo nghiên cứu nổi tiếng về rụng tóc nam giới, Bệnh hói đầu do nam giới thường do khuynh hướng di truyền và các androgen có liên quan đến chứng hói đầu là dihydrotestosterone (DHT). Tăng mức độ DHT trong nang lông sẽ làm ngắn chu kỳ tăng trưởng của tóc và trì hoãn quá trình tăng trưởng của tóc mới. Theo thời gian, các nang lông sẽ ngừng phát triển tóc mới; tuy nhiên, nếu các nang lông vẫn còn sống thì tóc mới sẽ vẫn mọc.
Nếu bạn vừa trải qua một cuộc phẫu thuật lớn hoặc đang hồi phục từ một căn bệnh nghiêm trọng, rụng tóc chính là hiện tượng bình thường trong thời điểm đó.
Theo các bác sĩ da liễu, rụng tóc ở nam giới sẽ trở nên nghiêm trọng một vài tuần sau khi trải qua cơn phẫu thuật hoặc sau cơn bạo bệnh, nhưng một thời gian sau tóc sẽ mọc lại bình thường.
Một số loại thuốc chống đông máu và nhiều loại thuốc hóa trị liệu khác được sử dụng trong điều trị ung thư chính là nguyên nhân rụng tóc ở nam giới. Thông thường, tóc sẽ mọc lại sau khi bệnh nhân ngưng dùng thuốc. Ngoài ra, một số loại thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc vitamin A cũng là nguyên nhân rụng tóc ở nam.
Testosterone là hormone quan trọng đối với nam giới, chịu trách nhiệm xây dựng bản lĩnh đàn ông với những đặc trưng như giọng nói, cơ bắp, ham muốn tình dục. Khi cơ thể chuyển đổi testosterone thành dihydrotestosterone (DHT), nó sẽ gây ra hiện tượng tóc rụng nhiều ở nam.
Bệnh nhân bị cường giáp hoặc suy giáp thường bị rụng tóc do việc chuyển đổi testosterone thành DHT với tốc độ quá nhanh. Thậm chí, ngay cả những quý ông đang điều trị tuyến giáp cũng có nguy cơ bị rụng tóc nhiều ở nam.
Căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần quá mức có thể khiến tóc ngừng phát triển hoặc bị rụng liên tục. Tuy nhiên, rụng tóc ở nam giới do stress sẽ hết nếu tinh thần người bệnh khỏe mạnh trở lại.
Rụng tóc thành từng mảng cũng là do stress gây ra. Tóc rơi ra thành từng mảng tròn trên da đầu là do các nang tóc tấn công quá mạnh vào hệ thống miễn dịch, và khoảng 5% người sẽ bị rụng tóc trên toàn bộ da đầu của họ.
Rụng tóc cũng có thể báo hiệu một số vấn đề sức khoẻ như:
Trong trường hợp rụng tóc không thể kiểm soát được, bạn hãy nhanh chóng đến các chuyên gia y tế để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân nhằm có phương pháp điều trị thích hợp.
Một số nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới khác như:
Cách khắc phục rụng tóc ở nam giới là nên bổ sung thêm các loại thực phẩm được liệt kê sau vào chế độ ăn uống hằng ngày để chữa rụng tóc như:
Để tóc khỏe mạnh và mọc đều đặn, hãy uống nhiều nước mỗi ngày. Uống ít nhất tám ly nước mỗi ngày và uống nhiều nước hơn khi tập thể dục hoặc thời tiết nóng.
Những đồ uống có caffeine (như cà phê, trà và soda) gây mất nước và uống rượu có thể khiến cơ thể thiếu hụt nước nghiêm trọng. Do đó, bạn chỉ nên tiêu thụ caffeine 1–2 lần mỗi ngày và không nên dùng rượu bia quá thường xuyên.
Có ba chứng rối loạn rụng tóc liên quan đến căng thẳng bao gồm:
Không giống như các chứng hói đầu khác, rụng tóc do stress gây ra không phải là không chữa được. Nếu tinh thần người bệnh thư thái và lạc quan, tóc sẽ từ từ bớt rụng và mọc lại.
Cách khắc phục rụng tóc ở nam giới là massage. Massage da đầu sẽ làm tăng lưu lượng máu đến các nang lông, giúp thúc đẩy tốc độ mọc tóc.
Sử dụng dầu dừa, dầu hạnh nhân, hoặc các loại dầu khác như dầu ô liu, dầu thầu dầu, hoặc dầu amla (dầu dâu tây Ấn Độ) để nhẹ nhàng xoa bóp tóc và da đầu.
Lưu ý khi massage da đầu:
Một số tinh dầu giúp kích thích mọc tóc
Thành phần
Tinh chất kích thích mọc tóc L’Oreal Aminexil với 2 thành phần chính là stemoxydine và resveratrol với công dụng kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe. Bên cạnh đó, sản phẩm còn chứa nhiều dưỡng chất khác như: Intra-Cylane, glucoboost, incell… thúc đẩy thời gian tóc mọc và giải quyết tình trạng tóc xơ yếu, thiếu sức sống.
Ưu điểm và nhược điểm của serum mọc tóc L’Oreal Aminexil
Ưu điểm | Nhược điểm |
|
|
Thành phần
Serum Kaminomoto chứa nhiều loại axit hữu cơ với công dụng ngăn chặn tình trạng gàu, viêm giúp da đầu. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp sợi tóc chắc khỏe cùng với 2 thành phần “vàng” là kamigen E và kamigen K có công dụng tăng lưu lượng máu lưu thông, kích thích tóc mọc nhanh và nhiều.
Ưu điểm và nhược điểm của serum mọc tóc Kaminomoto
Ưu điểm | Nhược điểm |
|
|
Thành phần
Serum The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density với thành phần chính là: redensyl, peptides và caffeine – được biết đến với nhiều công dụng kích thích chân tóc, bổ sung dưỡng chất đến sợi tóc giúp tóc mới chắc khỏe, suôn mượt.
Ưu điểm và nhược điểm của tinh chất kích thích mọc tóc The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density
Ưu điểm | Nhược điểm |
|
|
Bạn hãy thử cách này trong ít nhất sáu tuần để xem liệu phương pháp tự nhiên này sẽ giúp tóc mọc lại hay không.
2. Lô hội
Dùng lô hội xay nhuyễn có thể giúp tối ưu hóa độ pH của da và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Bạn hãy massage lô hội lên da đầu và để đó trong một giờ, sau đó gội đầu, quá trình cần thực hiện từ 3–4 lần một tuần.
3. Cam thảo và nghệ tây
quá trình cần thực hiện từ 1–2 lần một tuần.
4. Hoa râm bụt
Hoa râm bụt không chỉ giúp tóc mọc nhanh mà còn chữa bệnh gàu, và làm dày tóc.
Rụng tóc không dễ chữa nhưng không phải không có cách. Nếu những cách bạn đang áp dụng không hiệu quả, hãy thử những cách khác mà Hello Bacsi đã giới thiệu trên đây bạn nhé!
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!