Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa? Mẹ đã biết hay chưa?

Sữa là nguồn dinh dưỡng chính trong giai đoạn đầu đời của trẻ, nhưng cũng có thể là nguyên nhân khiến cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ bị rối loạn. Do đó, rất nhiều mẹ thắc mắc rằng khi trẻ nhỏ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa hay không?

Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu về vấn đề này thông qua bài viết bên dưới và tích lũy thêm một số mẹo để chăm sóc con tốt hơn mẹ nhé.

Dấu hiệu trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Sau đây là các dấu hiệu giúp mẹ nhận biết được bé con của mình đang bị rối loạn tiêu hóa:

• Đau bụng
• Buồn nôn
• Nôn mửa
• Tiêu chảy
• Táo bón
• Đầy hơi

Nhìn chung, đa số các biểu hiện trên sẽ nhẹ và nhanh chóng biến mất sau khi thay đổi chế độ dinh dưỡng. Thế nhưng, khi các biểu hiện trên không khỏi mà tiến triển thêm một số triệu chứng sau thì mẹ nên đưa bé đến bác sĩ càng sớm càng tốt:

• Xuất hiện dấu hiệu mất nước do nôn quá nhiều hoặc tiêu chảy nhiều lần. Thêm vào đó, con còn có các biểu hiện bao gồm giảm đi tiêu, môi khô, giảm năng lượng và trông con có vẻ mệt lả người.
• Đau bụng dữ dội hoặc kéo dài hơn hai tuần và không hề thuyên giảm.
• Các triệu chứng khi đi tiêu như: đi bị đau, trong phân có máu, đi tiêu nhiều lần hơn bình thường hoặc phải rặn nhiều khi đi tiêu.
• Biểu hiện khi trẻ bị trào ngược dạ dày thực quản gồm: biếng ăn, hay bị trớ hoặc ói dịch vàng dịch xanh, ợ hơi, ợ chua, đau tức ngực sau xương ức, đau bụng kéo dài hoặc các triệu chứng đường hô hấp do biến chứng trào ngược như gây ra tình trạng khò khè kéo dài
• Nôn khan liên tục hoặc nôn tất cả mọi thứ trong, trước và sau bữa ăn

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa?

Mỗi giai đoạn phát triển của trẻ sẽ có từng đáp án riêng biệt cho câu hỏi trên. Vậy nên, mẹ hãy lưu ý những tình huống sau để có thể tìm được cách xử lý tốt nhất cho con:

Trẻ bú sữa mẹ

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, mẹ nên cho trẻ sơ sinh bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời vì đây là nguồn thực phẩm tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Mặt khác, sữa mẹ cũng là một loại thức ăn dễ tiêu đối với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Tuy nhiên, chế độ ăn uống của mẹ sẽ có lúc ảnh hưởng đến nguồn sữa và gây ra triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Điều này khiến nhiều mẹ băn khoăn không biết trẻ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa mẹ. Lúc này, việc mẹ cần làm là:

Trẻ bú sữa ngoài

Đối với trường hợp trẻ nhỏ dùng sữa ngoài do mẹ không thể cho bé bú vì một lý do nào đó thì khi tình trạng rối loạn tiêu hóa diễn ra, mẹ cần tìm kiếm nhanh nguyên nhân gây ra, ví dụ như:

• Con bị rối loạn tiêu hóa là do dị ứng đạm trong sữa bò
• Thiếu men tiêu hóa đường lactose
• Do công thức sữa không phù hợp hoặc công thức sữa chứa đạm sữa bị biến tính khiến bé khó hấp thu

Đối với những nguyên nhân dị ứng hoặc thiếu men tiêu hóa, mẹ có thể chuyển sang những dòng sữa không chứa các thành phần đó. Trường hợp là do công thức sữa không phù hợp khiến con bị rối loạn tiêu hóa, mẹ nên ngưng sử dụng và thay thế một công thức sữa khác phù hợp hơn.

Khi chọn công thức sữa mới cho con, để tránh tình trạng rối loạn tiêu hóa tiếp diễn, mẹ nên ưu tiên chọn những công thức sữa dễ tiêu hóa, giúp bé hấp thu nhanh, đi phân đều và đẹp. Để chọn được công thức sữa đáp ứng tiêu chí này, yếu tố mẹ cần quan tâm hàng đầu là quy trình sản xuất. Nguyên nhân là do đạm sữa rất nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ và dễ biến đổi cấu trúc thành đạm biến tính khó tiêu, gây ra các tình trạng rối loạn tiêu hóa cho trẻ. Do đó, khi lựa chọn, mẹ nên chọn những công thức sữa có quy trình xử lý nhiệt nhẹ một lần. Bởi quy trình này sẽ giúp bảo toàn hơn 90% đạm sữa mềm, nhỏ, tự nhiên, tránh tình trạng đạm bị biến tính, khiến bé khó tiêu.

Ngoài ra, công thức sữa mẹ chọn cũng cần “êm dịu” với hệ tiêu hóa còn non nớt của con, giúp bé êm bụng, ngủ ngon. Những công thức sữa sở hữu nguồn sữa mát chất lượng từ giống bò thuần chủng châu u sẽ là lựa chọn lý tưởng. Cùng với đó, công thức sữa cũng cần có vị thanh nhạt, không chứa đường sucrose (đường mía) để giúp bé uống ngon hơn, đồng thời tránh được tình trạng sâu răng, béo phì cho trẻ từ những năm đầu đời.

Khi bị rối loạn tiêu hóa, trẻ không nên ăn gì? 

Dưới đây là danh sách các thực phẩm mẹ nên hạn chế ăn nếu đang cho con bú hoặc hạn chế cho bé ăn (nếu bé đã ăn giỏi) khi hệ tiêu hóa của con đang bị rối loạn: 

• Thực phẩm chiên: Đây là nhóm thực phẩm có chứa ít chất xơ, nhiều chất béo và khó tiêu hóa. Do đó, mẹ nên tránh đồ chiên rán cho bé/mẹ trong một thời gian.
• Thực phẩm chế biến sẵn: Đây là nhóm thực phẩm nên hạn chế dù bé có đang bị rối loạn tiêu hóa hay không. Các chuyên gia cho rằng, nhóm này thường chứa chất bảo quản và phẩm màu nhân tạo, những hợp chất không tốt có nguy cơ khiến hệ tiêu hóa non nớt của trẻ gặp vấn đề. 
• Đồ ăn nhiều chất béo: Thực phẩm béo kích thích các cơn co thắt trong đường tiêu hóa, có thể làm chậm quá trình rỗng của dạ dày, từ đó làm tình trạng táo bón thêm trầm trọng. Mặt khác, nhóm thực phẩm này cũng tăng tốc độ di chuyển nhưng lại khó tiêu nên cũng khiến bé bị tiêu chảy. 
• Thực phẩm có chứa axit: Nước sốt cà chua hoặc các loại trái cây họ cam quýt có tính axit, có thể kích thích niêm mạc dạ dày và gây ra/làm trầm trọng hơn các vấn đề về tiêu hóa. 

Trên đây là các đáp án giúp mẹ giải đáp thắc mắc “trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa?”. Hy vọng Hello Bacsi đã cung cấp những thông tin hữu ích cho hành trang nuôi dạy con của các mẹ.