Dấu hiệu chuyển dạ tuần 35: Mẹ bầu cần biết những gì?

Vì sự khởi đầu của tình trạng chuyển dạ sớm rất khó phát hiện và thường khó nhận biết nên điều quan trọng là các mẹ bầu cần biết cách cảm nhận để có thể xác định chính xác các cơn co tử cung. Theo các chuyên gia sản khoa, bạn có thể cảm nhận các cơn co thắt theo cách sau:

• Nằm xuống thoải mái, đặt tay lên trên tử cung: Lưu ý là mẹ bầu không nằm ngửa vì có thể khiến các cơn co thắt xảy ra thường xuyên hơn.
• Cảm nhận các cơn co của tử cung: Cơn co tử cung là sự thắt chặt hoặc cứng lại định kỳ của tử cung. Tăng dần về tần suất và cường độ. Nếu tử cung co bóp, bạn sẽ thực sự cảm thấy bụng căng cứng hoặc cứng lại, sau đó cảm thấy nó giãn ra hoặc mềm ra khi cơn co thắt kết thúc.

2. Có dấu hiệu chuyển dạ sớm: Mẹ bầu nên làm gì?

Theo các chuyên gia sản khoa, nếu bạn nghi ngờ bản thân có các dấu hiệu chuyển dạ sớm, hãy:

• Nằm nghỉ ngơi: Hãy nằm nghiêng, đặt một chiếc gối ở lưng để được hỗ trợ và nghỉ ngơi. Đôi khi việc nằm nghỉ ngơi trong một thời gian có thể khiến các cơ co thắt diễn ra chậm lại hoặc biến mất. Bên cạnh đó, các mẹ bầu cũng đừng quên uống đủ nước, bởi đôi khi tình trạng mất nước có thể gây ra các cơn co thắt.
• Kiểm tra các cơn co thắt trong một giờ: Trong khi bạn nghỉ ngơi, hãy đếm các cơn co thắt trong 1 giờ. Nếu có 4-6 cơn co thắt tử cung trở lên trong một giờ, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo chuyển dạ sớm mà mẹ bầu cần hết sức lưu ý và đến bệnh viện ngay.