Chăm sóc mẹ sau sinh

Kiêng cữ sau sinh thường đúng cách có ý nghĩa quan trọng trong việc giúp mẹ bỉm phục hồi sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần, đồng thời đảm bảo nguồn sữa dồi dào cho bé. Tuy nhiên, nhiều mẹ vẫn bối rối giữa việc tuân theo các quan niệm dân gian và […]

Sau quá trình mang nặng đẻ đau, cơ thể người mẹ phải trải qua nhiều thay đổi. Một trong những vấn đề khiến nhiều chị em lo lắng chính là tình trạng âm đạo giãn rộng. Vậy "cô bé" bị rộng sau sinh phải làm sao? “Cô bé” là từ lóng mà nhiều người dùng khi […]

Nuôi con bằng sữa mẹ là hành trình nhiều vinh hạnh nhưng cũng lắm gian nan với nhiều vấn đề. Một trong số đó là tình trạng ngực mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được. Tuyến vú cũng vì vậy mà đau đớn, ảnh hưởng không nhỏ đến việc nuôi con bằng […]

Được làm mẹ là một trong những điều hạnh phúc tuyệt vời nhất của người phụ nữ. Thế nhưng để được ôm con trong tay thì chị em phải đánh đổi bằng sức khỏe và nhan sắc của mình. Chính vì vậy, việc làm đẹp sau sinh là cần thiết để giúp mẹ lấy lại […]

Ở cữ sau sinh là giai đoạn rất quan trọng cho sự hồi phục sức khỏe của người mẹ. Việc ở cữ sau sinh đúng cách không chỉ có ý nghĩa giúp mẹ nhanh phục hồi thể chất mà còn cải thiện tinh thần, góp phần tích cực vào hành trình nuôi con bằng sữa […]

Một chế độ dinh dưỡng khoa học và cân bằng không chỉ giúp mẹ sau sinh  phục hồi nhanh chóng mà còn đảm bảo sức khỏe tốt để chăm sóc bé yêu. Việc lựa chọn đúng các thực phẩm cho mẹ sau sinh chính là bước đầu tiên để chăm sóc sức khỏe cho cả […]

Sau sinh mổ, cơ thể người mẹ phải đối diện với nhiều thách thức, từ phục hồi vết mổ, cân bằng nội tiết tố đến áp lực cả về thể chất lẫn tinh thần. Chính vì vậy, việc kiêng cữ sau sinh mổ là vô cùng quan trọng, không chỉ bảo vệ sức khỏe trước […]

Sau hành trình vượt cạn, cơ thể mẹ cần thời gian để hồi phục. Với những mẹ sinh mổ, việc chăm sóc vết mổ sau sinh đúng cách không chỉ giúp mẹ nhanh hồi phục mà còn ngăn ngừa những biến chứng tiềm ẩn như sưng đỏ, ngứa ngáy hay nhiễm trùng. Hiểu được những băn […]

🎉 Đối với nhiều mẹ bầu, đau bụng đẻ là một trải nghiệm rất khó khăn, đau đớn và không thể nào quên. Mỗi người sẽ có cảm giác khác nhau nhưng suy cho cũng đều là những cảm giác cực kỳ ám ảnh và gây nhiều hoang mang cho mẹ. 🎁 Quá trình thay đổi […]

✅ Theo thống kê năm 2015, tại Việt Nam có hơn 32,8% bà bầu bị thiếu máu, trong đó, nguyên nhân do thiếu sắt chiếm 54,3%. Một con số mà các mẹ bầu đáng phải quan tâm! ✅ Việc thiếu hay thừa sắt đều ảnh hưởng không tốt đến cả thai nhi và mẹ bầu. ✅ Vậy, […]