Top 5 cách tẩy da chết bằng dầu dừa hiệu quả tại nhà

    Top 5 cách tẩy da chết bằng dầu dừa hiệu quả tại nhà

    Tẩy da chết bằng dầu dừa đang là một trong các phương pháp tẩy da chết phổ biến cho da. Nếu biết kết hợp các nguyên liệu đúng cách, bạn đã có thể giúp da loại bỏ vi khuẩn, bã nhờn, giúp thông thoáng lỗ chân lông cho da.

    Vậy tác dụng của dầu dừa cho da là gì? Cùng tìm hiểu top 5 các tẩy da chết bằng dầu dừa dưới đây!

    Tác dụng của dầu dừa đối với da

    Dầu dừa từ lâu là nguyên liệu mang nhiều hiệu quả trong chăm sóc da và tóc. Dầu dừa không những an toàn mà còn giúp cải thiện nhiều tình trạng da khác nhau. Dầu dừa có tác dụng cho da như:

    Giúp giữ ẩm cho da

    Dầu dừa có lợi trong việc giữ độ ẩm cho làn da, giúp da mềm mại và ngậm nước. Nhờ đó mà nguyên liệu này cũng hỗ trợ duy trì chức năng như một hàng rào ngăn chặn vi khuẩn, thúc đẩy quá trình chữa lành vết sẹo và duy trì tính toàn vẹn của da.

    Theo một nghiên cứu kéo dài hai tuần cho thấy dầu dừa cải thiện đáng kể quá trình dưỡng ẩm cho da và có hiệu quả tương đương với dầu khoáng.

    >>> Đọc thêm: Các bước chăm sóc da khô mà các nàng nên biết

    Giảm viêm

    Dầu dừa có đặc tính chống viêm, có lợi cho da dễ bị kích ứng, nứt nẻ. Theo nghiên cứu năm 2013 trên động vật đã chỉ ra rằng dầu dừa có thể làm giảm viêm bằng cách cải thiện tình trạng chống oxy hóa và giảm stress oxy hóa trên da.

    Tăng sinh collagen và ngăn ngừa lão hoá

    Thành phần axit lauric trong dầu dừa có tác dụng trong việc sản xuất collagen. Collagen giúp da duy trì độ săn chắc và đàn hồi. Từ đó giúp da duy trì và sản xuất collagen, loại bỏ sự hình thành của một số vết chân chim và nếp nhăn.

    Ngăn ngừa mụn

    Đặc tính kháng khuẩn của các axit béo trong dầu dừa cũng có thể giúp giảm mụn trứng cá. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng axit lauric, chiếm gần một nửa lượng axit béo trong dầu dừa, đã được chứng minh là có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn có liên quan đến mụn trứng cá.

    >>> Tìm hiểu: 11 công dụng của dầu dừa mà bạn không ngờ đến

    5 cách tẩy da chết bằng dầu dừa hiệu quả tại nhà

    Với một số nguyên liệu đơn giản tại nhà, bạn có thể tự làm và áp dụng một số cách tẩy da chết bằng dầu dừa sau:

    Tẩy da chết bằng dầu dừa và đường

    Đường là một nguồn axit glycolic tự nhiên, là một axit alpha hydroxy. Chất có tác dụng thay đổi và tái tạo tế bào, giúp làn da tươi trẻ và khỏe mạnh hơn. Bạn có thể sử dụng đường trắng hoặc đường nâu kết hợp với dầu dừa để tẩy tế bào chết.

    Cách thực hiện như sau:

    • Bước 1: Trộn các nguyên liệu với tỷ lệ 2 muỗng dầu dừa và 1 muỗng đường
    • Bước 2: Đánh 2 nguyên liệu trên thành hỗn hợp sền sệt
    • Bước 3: Thoa hỗn hợp lên mặt và mát xa nhẹ trên da
    • Bước 4: Để nguyên sau 2 – 3 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.

    Bạn có thể thực hiện tẩy tế bào chết bằng dầu dừa và đường 1 lần mỗi tuần.

    tẩy da chết bằng dầu dừa và đường

    >>> Tìm hiểu thêm: 7 cách chăm sóc môi mịn màng tự nhiên tại nhà

    Tẩy da chết bằng dầu dừa và cà phê

    Theo nghiên cứu, caffeine và axit chlorogenic (CGA) có trong hạt cà phê có thể giúp giảm viêm do các vấn đề về da như eczema, mụn trứng cá và bệnh vẩy nến. Ngoài ra, bã cà phê có khả năng trong việc chống lại các bệnh nhiễm trùng da nhờ các đặc tính kháng khuẩn của CGA và caffein. Bạn có thể thực hiện tẩy da chết bằng dầu dừa và cà phê bằng cách:

    • Bước 1: Trộn các nguyên liệu bã cà phê và dầu dừa theo tỷ lệ 1:1
    • Bước 2: Trộn nhuyễn thành hỗn hợp sền sệt, tránh bị khô
    • Bước 3: Đắp mặt hỗn hợp dầu dừa cà phê lên da
    • Bước 4: Mát xa nhẹ nhàng cho da và để nguyên 2-3 phút thì rửa sạch với nước

    Lưu ý chỉ nên áp dụng phương pháp này 1 lần một lần trong tuần

    tẩy da chết bằng dầu dừa và đường

    Tẩy da chết bằng dầu dừa và mật ong

    Mật ong không những giúp tẩy tế bào chết và chống viêm, mà còn giúp giữ ẩm cho da và ngăn ngừa mụn rất tốt. Bạn có thể kể kết hợp dầu dừa và mật ong để tăng tính hiệu quả bằng các bước sau:

    • Bước 1: Trộn 2 nguyên liệu với tỷ lệ 1 muỗng dầu dừa và 1 muỗng mật ong
    • Bước 2: Đánh đều 2 nguyên liệu thành hỗn hợp nhuyễn sền sệt
    • Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da và giữ nguyên trong 10 phút
    • Bước 4: Cuối cùng, sử dụng nước ấm để để rửa lại.

    Bạn sẽ cảm giác da mịn màng hơn sau đó. Bạn có thể thực hiện 2 lần mỗi lần cho da, giúp da thông thoáng lỗ chân.

    tẩy da chết bằng dầu dừa và mật ong

    Tẩy da chết bằng dầu dừa và muối

    Muối hoạt động như một chất tẩy tế bào chết cơ học, loại bỏ các tế bào da chết, bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn, để lại làn da mịn màng, mềm mại và tươi sáng hơn.

    Thực hiện kết hợp tẩy da chết bằng dầu dừa và muối sẽ giúp tránh tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn. Các bước thực hiện:

    • Bước 1: Trộn các nguyên liệu với tỷ lệ 2 muỗng dầu dừa và 1 muỗng muối biển
    • Bước 2: Đánh nhuyễn hỗn hợp và thoa lên da
    • Bước 3: Để 2-3 phút sau đó rửa lại với nước

    Lưu ý chỉ nên thực hiện 1 lần mỗi tuần

    >>> Đọc thêm: Giải đáp: Dùng kem chống nắng có cần tẩy trang không?

    Tẩy da chết bằng dầu dừa và baking soda

    Baking soda từ lâu nổi tiếng với khả năng làm sạch các tế bào chết cho da. Thực hiện kết hợp dầu dừa và baking soda bằng các bước:

    • Bước 1: Trộn các nguyên liệu với tỷ lệ 5:10 (5 muỗng baking soda và 10 muỗng dầu dừa)
    • Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da, mát xa nhẹ 2-3 phút
    • Bước 3: Sau đó rửa lại với nước ấm.

    Chỉ nên thực hiện 1-2 lần mỗi tuần cho da

    Những lưu ý khi tẩy da chết bằng dầu dừa

    Các cách tẩy da chết bằng dầu dừa trên không những giúp tẩy tế bào chết mà còn hỗ trợ loại bỏ mụn đầu đen trên da mặt rất tốt. Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện, bạn cần lưu ý một số điều sau:

    • Chỉ nên áp dụng phương pháp tẩy bào chết trên 1-2 lần mỗi tuần tuỳ vào tình trạng da khác nhau
    • Sau khi tẩy tế bào chết, luôn luôn bổ sung serum hay kem dưỡng ẩm để đảm bảo giữ độ ẩm cho da
    • Chỉ nên thực hiện tẩy tế bào chết vào quy trình chăm sóc buổi tối, để tránh da bắt nắng khiến da dễ tổn thương hay đen sạm
    • Đối với da nhạy cảm, bạn không nên tẩy tế bào chết cho da với những cách tự làm trên. Vì nếu trong quá trình thực hiện, da có rất dễ bị kích ứng và mẩn đỏ.
    • Đối với da vừa mới thực hiện các liệu trình chăm sóc da như mài da vi điểm, điện di vitamin C,… da mới được tác động và cần thời gian để hồi phục. Vì vậy tình trạng da lúc này không nên tẩy da chết cho da.

    >>> Tìm hiểu thêm: Kem chống nắng cho da khô: Chọn sao cho đúng?

    Với 5 cách tẩy da chết bằng dầu dừa trên, bạn đọc có thể dễ dàng có những công thức đơn giản để tẩy da chết, để lấy làn da mịn màng tự nhiên như mong muốn.

    Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

    Nguồn tham khảo

    A randomized double-blind controlled trial comparing extra virgin coconut oil with mineral oil as a moisturizer for mild to moderate xerosis

    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15724344/

    Ngày truy cập 27/10/2022

    How To Improve Your Health and Beauty With Coconut Oil

    https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/health-and-wellness/2017/january/health-benefits-of-coconut-oil

    Ngày truy cập 27/10/2022

    Health and Beauty Benefits of Coconut Oil

    https://jamaicahospital.org/newsletter/health-and-beauty-benefits-of-coconut-oil/

    Ngày truy cập 27/10/2022

    The Effect of Coconut Oil Consumption on Cardiovascular Risk Factors

    https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.119.043052

    Ngày truy cập 27/10/2022

    Coconut Oil

    https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/food-features/coconut-oil/

    Ngày truy cập 27/10/2022

    Ảnh tác giảbadge
    Tác giả: Trần Thùy Linh Cập nhật: 4 tuần trước
    Thông tin kiểm chứng bởi Tố Quyên