Em mới có 35 tuổi bị tiểu đường mà sút cân gần 8kg trong 3 tháng. Cho e hỏi nên ăn gì để tăng cân mà đường huyết vẫn ổn định ạ? Trẻ mà bị tiểu đườn
... Xem thêmTOP 4 LOẠI TRÀ CỰC TỐT CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG
❗Người bệnh tiểu đường ăn uống cần kiêng khem nhiều thứ, mách bạn một số loại trà thảo dược có tác dụng trong việc kiểm soát các triệu chứng của bệnh tiểu đường, hỗ trợ rất tốt cho người tiểu đường
🌸Trà tim sen: Trong số các loại trà tốt cho người bệnh tiểu đường thì trà tim sen là tốt nhất. Tim sen chứa các hợp chất polysaccharide có công dụng kiểm soát hấp thụ glucose, tái tạo hormone insulin, hạn chế rối loạn chuyển hóa cacbohydrat và điều hòa lipid trong máu, tốt cho người bị bệnh tiểu đường. Hơn nữa, trong đông y, trà tim sen tính ấm, có tác dụng ích thận, dưỡng âm, an thần và giúp thận hoạt động tốt.
🌸Trà Xanh: Trà xanh rất tốt cho sức khỏe và đặc biệt với bệnh tiểu đường. Trong trà xanh có nhiều polyphenol – hoạt chất có lợi cho người bị bệnh tiểu đường, giúp thuyên giảm triệu chứng, giảm stress, hạ huyết áp, hạ cholesterol máu, làm giãn mạch và ngừa đông máu. Đã có nhiều nghiên cứu cho biết, uống trà xanh mỗi ngày giảm được 33% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
🌸Trà hoa cúc: Đây là loại trà giúp ngăn biến chứng bệnh tiểu đường rất tốt. Hoa cúc có nhiều chất chống viêm và chất kích hoạt phản ứng enzyme chống lại sự suy giảm các chức năng nội tạng do tiểu đường.
🌸Trà dây thìa canh: Cây thìa canh không còn quá xa lạ, nó chứa nhiều hoạt chất gymnemic axit giúp làm tăng insulin của tuyến tụy, giảm sự hấp thu đường glucose, từ đó làm chỉ số đường huyết ổn định, giảm triệu chứng, giúp cơ thể người bệnh khỏe khoắn hơn.
5 bình luận
Mới nhất
Bình thường những loại trà này cũng rất tốt cho sức khoẻ , cảm ơn bạn đã chia sẻ nhé ! Mình sẽ thường xuyên cho cả nhà dùng .
Uống trà nụ vối, trà tim sen, trà hoa cúc đều rất tốt
mình cũng rất thích uống trà, thư giãn mà lai tốt cho sk
Các loại trà này tốt cho sức khỏe lắm luôn, không chỉ người bị tiểu đường mà bình thường uống cũng rất tốt luôn
Nhà mình cũng rất thích uống trà, đặc biệt là trà hoa cúc vừa thơm vừa tốt cho sức khỏe