Người bị tiểu đường có ăn được mắm tôm không?
Trong cuộc sống hiện đại, chế độ dinh dưỡng l
... Xem thêm
Nguyễn Hưng
10 tháng trước
Tôi tên nguyễn văn Hưng xin hỏi bác sỹ về tiểu đường của tôi bị tụt cân đến 4kg hiên nay đuòng huyết của tôi 7,9 và dung
Indfom 850mg ngày 2 viên sáng tối bác sỹ tư vấn giúp tôi phải điều trị ra sao
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
2
2 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Chào chú Nguyễn Hưng,
Theo chú mô tả thì chú đang bị sụt cân chưa rõ nguyên nhân. Một số nguyên nhân gây sụt cân ở người bệnh tiểu đường như: đường huyết quá cao làm người bệnh tiểu nhiều mất năng lượng, một số loại thuốc viên điều trị cũng có tác dụng làm giảm cân, hoặc người bệnh có một số bệnh lý khác gây chán ăn, kém hấp thu,…
Với tình trạng đường huyết 7.9, bác sĩ cũng cần biết thêm chỉ số 7.9 là đường huyết sáng lúc đói hay chỉ số HbA1c, và ngoài sụt cân thì chú có triệu chứng nào nữa không ( tiểu nhiều, khát nhiều, chán ăn, buồn nôn,…). Ngoài ra thì bác sĩ cũng muốn biết thêm toa thuốc cụ thể của chú đang uống ngoài indform 850mg thì còn có thuốc nào nữa không ạ.
Và tóm lại nếu tình trạng sụt cân hay mệt mỏi còn tiếp diễn thì chú nên đi tái khám lại để bác sĩ khám và xét nghiệm kiểm tra chú nhé
Thân mến!
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Chào bạn Nguyễn Văn Hưng! Tình trạng tụt cân đột ngột và mức đường huyết của bạn ở mức 7,9 đang đòi hỏi sự quan tâm và điều trị. Tôi không phải là bác sĩ, nhưng tôi có thể cung cấp một số thông tin chung về điều trị tiểu đường.Đầu tiên, việc điều chỉnh chế độ ăn uống là rất quan trọng. Bạn có thể tham khảo một số chế độ ăn phù hợp cho người tiểu đường muốn giảm cân, như chế độ ăn ít carbohydrate, chế độ ăn Địa Trung Hải hoặc chế độ ăn rất ít calo (từ 1200 - 1500 cal/ngày). Tuy nhiên, chế độ ăn phù hợp sẽ phụ thuộc vào mức đường huyết mục tiêu, lượng cholesterol trong máu, tình trạng huyết áp và cân nặng hiện tại của bạn. Do đó, tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn cụ thể về chế độ ăn.
Ngoài ra, việc tập thể dục cũng rất quan trọng trong điều trị tiểu đường. Bạn nên thực hiện ít nhất 2 buổi tập thể dục mỗi tuần, tập trung vào các bài tập tăng cường nhóm cơ chính như chân, hông, bụng, lưng. Tuy nhiên, cũng như chế độ ăn, việc tập thể dục cần được điều chỉnh phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn. Hãy thảo luận với bác sĩ để được tư vấn về lượng và loại tập thể dục phù hợp.
Ngoài ra, việc quản lý căng thẳng và giữ cân nặng trong tầm kiểm soát cũng rất quan trọng. Căng thẳng có thể làm tăng mức đường trong máu, do đó, hãy tìm cách giảm căng thẳng bằng cách thực hiện các hoạt động như yoga, thiền, hoặc các phương pháp giảm stress khác. Đồng thời, hãy đảm bảo cân nặng của bạn nằm trong tầm kiểm soát thông qua chế độ ăn uống và tập thể dục.
Tuy nhiên, tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị cụ thể cho trường hợp của bạn. Bác sĩ sẽ có thể đưa ra những phương pháp điều trị phù hợp dựa trên tình trạng sức khỏe và lịch sử bệnh của bạn.
Chuyên mục liên quan