🔥 Bài đăng hot nhất

Tiểu đường uống nước dừa được không

Có tác dụng phụ nào khi uống nước dừa đối với người tiểu đường?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
3

3 bình luận


Chào bạn,

Nước dừa chứa hàm lượng khoáng chất, vitamin cao, lượng calo thấp, là thực phẩm tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên trong nước dừa vẫn chứa một lượng đường nhất định. Ví dụ 1 cốc nước dừa nguyên chất 240g chứa khoảng 9-10g carbohydrate.

Thực tế người bệnh đái tháo đường vẫn có thể uống, nhưng chỉ uống 1 lượng nhỏ < 200-250 ml, không nên uống quá nhiều, uống thường xuyên, nhất là lạm dụng nước dừa thay cho nước lọc. Việc uống quá nhiều như thế cũng có khả năng làm lượng đường huyết tăng cao khó kiểm soát.

Thân mến

1 năm trước
Thích
Trả lời

Uống vừa là được bạn nha, lần uống chừng 200ml thôi

1 năm trước
Thích
Trả lời

Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:


Về câu hỏi của bạn, người tiểu đường có thể uống nước dừa nhưng cần có sự cân nhắc và hạn chế lượng uống. Nước dừa tự nhiên có chứa đường tự nhiên và carbohydrate, do đó, nếu uống quá nhiều nước dừa, có thể gây tăng đường huyết.:

Tuy nhiên, nước dừa cũng có một số lợi ích cho người tiểu đường. Nó có thể giúp cung cấp năng lượng, cung cấp các khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể. Nước dừa cũng có khả năng giúp kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, điều này cũng có lợi cho người tiểu đường.

Tuy nhiên, như đã đề cập, người tiểu đường nên hạn chế lượng nước dừa uống hàng ngày và tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Nếu bạn có bất kỳ tác dụng phụ nào sau khi uống nước dừa, hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

Tôi hy vọng câu trả lời này đã giúp bạn. Nếu bạn còn câu hỏi hoặc cần thêm thông tin, xin vui lòng cho tôi biết.

1 năm trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!