avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
DINH DƯỠNG TIỂU ĐƯỜNG - TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE

💡 Sữa luôn là nguồn dinh dưỡng giá trị, chứa nhiều khoáng chất cần thiết như: chất đạm, canxi, cùng nhiều loại vitamin khác.


💡 Bệnh nhân tiểu đường tuýp 1, tuýp 2 hoàn toàn có thể sử dụng sữa dành riêng cho người tiểu đường với thành phần phù hợp nhằm bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng cần thiết, cải thiện tình trạng mỡ trong máu, giảm cholesterol, ổn định huyết áp, phòng ngừa tình trạng xơ vữa động mạch.


📍 Nếu bạn vẫn chưa biết phải mua các sản phẩm chính hãng ở đâu, khám phá ngay các dòng sữa dinh dưỡng hỗ trợ tiểu đường hiện có trên cửa hàng Hello Bacsi nhé:


✅ Lon sữa bột Abbott Glucerna Hương Lúa mạch 400g

Mua ngay tại đây


✅ Sữa bột dành cho ngư

... Xem thêm
DINH DƯỠNG TIỂU ĐƯỜNG - TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎEDINH DƯỠNG TIỂU ĐƯỜNG - TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE
DINH DƯỠNG TIỂU ĐƯỜNG - TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎEDINH DƯỠNG TIỂU ĐƯỜNG - TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE
DINH DƯỠNG TIỂU ĐƯỜNG - TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎEDINH DƯỠNG TIỂU ĐƯỜNG - TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE
DINH DƯỠNG TIỂU ĐƯỜNG - TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎEDINH DƯỠNG TIỂU ĐƯỜNG - TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE
DINH DƯỠNG TIỂU ĐƯỜNG - TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎEDINH DƯỠNG TIỂU ĐƯỜNG - TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
4
6
Xem thêm bình luận
Người già bị tiểu đường nên ăn gì? Xem ngay

Người già bị tiểu đường nên ăn gì để ổn định đường huyết và tránh xảy ra biến chứng? Trong quá trình xây dựng chế độ dinh dưỡng tốt cho người già tiểu đường, cần tránh những sai lầm dưới đây để đem lại hiệu quả điều trị tốt cho bệnh nhân. Hãy cùng tìm hiểu ngay bạn nhé!

Nguyên tắc trong ăn uống với người già bị tiểu đường?

Người già bị tiểu đường hoàn toàn không phải kiêng tuyệt đối một loại thực phẩm nào bởi có thể dẫn tới thiếu chất nếu kéo dài và làm giảm chất lượng cuộc sống.

Với người cao tuổi, chế độ dinh dưỡng cần cá thể hóa để tránh các biến chứng, đặc biệt là hạ đường huyết nếu người bệnh kiêng khem quá mức.

Người cao tuổi đái tháo đường cần ghi nhớ nguyên tắc:

  • Không được bỏ bữa, tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng.
  • Bổ sung đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu bao gồm protein, lipid, glucid, vitamin và các chất khoáng.
  • Bổ sung đầy đủ đủ nước hàng ngày.
  • Kiểm soát thực ph
... Xem thêm
Người già bị tiểu đường nên ăn gì? Xem ngayNgười già bị tiểu đường nên ăn gì? Xem ngay
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
45
4
6
Xem thêm bình luận
Bảng theo dõi đường huyết tại nhà

Đường huyết (glucose trong máu) là dạng năng lượng được chuyển hóa từ thức ăn do cơ thể nạp vào. Ở người bình thường, chỉ số đường huyết như sau:

- Đường huyết trước khi đi ngủ: 110 - 150mg/dL (6.0 - 8.3mmol).

- Đường huyết lúc đói: 70mg/dL - 92 mg/dL (3.9 - 5mmol/l).

- Đường huyết sau khi ăn 2 giờ: < 120mg/dL (< 6.6 mmol/l).


Có rất nhiều yếu tố tác động khiến chỉ số đường huyết thay đổi như: bữa ăn trong ngày, tuổi tác, mất nước, ốm, stress, loại thuốc sử dụng, kinh nguyệt, rượu, hoạt động thể chất,... Do đó, lượng đường huyết hầu như không cố định trong ngày và được xem là ở ngưỡng an toàn nếu người khỏe mạnh có chỉ số đường huyết đo được vào buổi sáng < 100 mg/dL (5.6 mmol/L).


Về tình trạng tăng/hạ đường huyết

- Tăng đường huyết

Đường huyết tăng tức là lượng đường trong máu tăng vượt ngưỡng bình thường gây nên sự dư thừa glucose ở các mô trong cơ thể. Chỉ số

... Xem thêm
Bảng theo dõi đường huyết tại nhàBảng theo dõi đường huyết tại nhà
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1360
3
5
Xem thêm bình luận
Tiểu đường

Cho mình xin phép hỏi kinh nghiệm sử dụng máy đo đường huyết không cần lấy máu với ạ, mình chưa dùng bao giờ nên cũng không biết có tác dụng phụ hay gì không

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
3
4
Xem thêm bình luận
Sữa không đường

Cho mình hỏi, các loại sữa không đường như sữa tươi, sữa đậu nành bán trong siêu thị, ngừoi tiểu đường có dùng được ko ạk??

cả nước tương, nước mắm chai nữa ạk

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
3
Xem thêm bình luận
Chỉ số tiểu đường bao nhiêu là nguy hiểm?

Đường huyết là nguồn năng lượng chính của cơ thể con người, đồng thời cũng là nguồn nhiên liệu rất quan trọng và cần thiết cho các cơ quan, đặc biệt là hệ thần kinh và mô não. Chỉ số đường huyết (GI) sẽ phản ánh tình trạng sức khỏe và các nguy cơ khi nó ở ngưỡng nguy hiểm. Bài viết dưới đây chia sẻ "Chỉ số tiểu đường bao nhiêu là nguy hiểm?" hãy theo dõi nhé.

Nguyên nhân làm đường huyết không ổn định

Chỉ số đường huyết được hiểu là nồng độ glucose (đường) trong máu với đơn vị đo là mmol/L hoặc mg/dL. Khi chỉ số đường huyết dao động không ổn định, quá thấp hoặc quá cao sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe người bệnh.

Có 4 nguyên nhân chính làm chỉ số đường huyết bất ổn:

  • Chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu khoa học
  • Thường xuyên bị áp lực, stress
  • Sinh hoạt không điều độ, thiếu ngủ
  • Sử dụng các thuốc kháng viêm, thuốc tránh thai, thuốc dị ứng, thuốc chống trầm cảm,...
... Xem thêm
Chỉ số tiểu đường bao nhiêu là nguy hiểm?Chỉ số tiểu đường bao nhiêu là nguy hiểm?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
133
5
7
Xem thêm bình luận
Người bị tiểu đường nên ăn gì?

Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh tiểu đường. Một chế độ ăn đảm bảo cung cấp dinh dưỡng, đủ về số lượng và chất lượng có thể cân bằng đường huyết, đảm bảo tình trạng cân bằng, an toàn khi bị bệnh tiểu đường. Người bị tiểu đường nên ăn gì là điều mà bất cứ người bệnh nào cũng nên biết để bảo vệ và duy trì sức khỏe bản thân.

Người bị tiểu đường nên ăn gì?

Tiểu đường là một bệnh lý thường gặp hiện nay. Một chế độ ăn uống hợp lý và sinh hoạt điều độ có vai trò rất lớn trong kiểm soát đường huyết. Sau đây là những thực phẩm giúp người bệnh tiểu đường khỏe hơn.

1.Cá

Cá mòi, cá trích, cá bơn, cá thu, cá hồi, cá cơm,... là những nguồn cung cấp omega-3, DHA EPA tuyệt vời, có những lợi ích cho sức khỏe tim mạch. DHA và EPA giúp bảo vệ tế bào nội

... Xem thêm
Người bị tiểu đường nên ăn gì?Người bị tiểu đường nên ăn gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
2
5
Xem thêm bình luận
Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ bao nhiêu tiền?

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ bao nhiêu tiền? Mẹ bầu hãy cùng tham khảo ngay sau đây nhé.

Lượng đường trong máu của người mẹ quá cao làm tăng dị tật thai nhi, dễ gây rối loạn tăng trưởng, tăng nguy cơ thai chết lưu, béo phì và tiểu đường tuýp 2 sau khi sinh, v.v.

Đái tháo đường thai kỳ tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe của cả mẹ và con, do đó xét nghiệm đái tháo đường thai kỳ là rất quan trọng để phát hiện sớm, theo dõi, xử trí và phòng ngừa các biến chứng. Ngay cả ở phụ nữ mang thai không có tiền sử bệnh tiểu đường, xét nghiệm này nên được thực hiện như một phần của khám sức khỏe định kỳ.

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ bao nhiêu tiền?

Giá xét nghiệm tiểu đường thai kỳ phụ thuộc vào cơ sở sản phụ khoa và phương pháp thực hiện ở cơ sở đó. Thông thường, giá 50g đường xét nghiệm sau 1 giờ từ 50.000 đến 80.000 đồng. Các xét nghiệm dung nạp glucose từ 200.000 đến 300.000 đồng.

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ bao nhiêu tiền phụ thuộc vào nh

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
87
4
5
Xem thêm bình luận
Tiểu đường

E năm nay 36 tuổi bị tiểu đường tuýp 2 chưa phải dùng thuốc.chỉ số Hba1c là 6.3 .e thay đổi chế độ ăn uống và thể dục.bgio e thử đường huyết hàng ngày dao động 5.4-5.9 .cho e hỏi là thời gian bao lâu thì e có thể phải dùng thuốc ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
23
1
4
Xem thêm bình luận
Chỉ số tiểu đường bao nhiêu là nguy hiểm?

Theo dõi chỉ số đường huyết là vô cùng quan trọng đối với người bị tiểu đường và cả những người đang có nguy cơ mắc tiểu đường để có thể kịp thời có hướng xử lý kịp thời. Cùng Trung tâm VMC tìm hiểu, chỉ số tiểu đường bao nhiêu là nguy hiểm, cũng như những biện pháp giúp duy trì đường huyết luôn ở mức ổn định!

Chỉ số tiểu đường bao nhiêu là nguy hiểm?

Theo Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ , đường huyết lúc đói bình thường (đo vào buổi sáng, khi bạn chưa ăn hoặc uống gì trong vòng 8 giờ ngoại trừ uống nước lọc) là dưới 100 mg/dL.

Chỉ số đường huyết lúc đói từ 100-125 mg/dL cho thấy tiền tiểu đường và chỉ số trên 125 mg/dL cho thấy đó là bệnh tiểu đường.

Vậy chỉ số tiểu đường bao nhiêu là nguy hiểm? Theo công bố của Đại học Michigan, chỉ số đường huyết trên 300 mg/dL có thể gây nguy hại. Nếu bạn có hai hoặc nhiều lần liên tiếp có kết quả trên 300 mg/dL trong một lần đo, hãy liên hệ ngay với bác sĩ bởi vì trong những trường hợp ng

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1257
2
2
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia Cộng đồng Tiểu đường để chia sẻ câu chuyện của bản thân, truyền kinh nghiệm sống khỏe mạnh cùng bệnh Tiểu đường... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!