Tiểu đường type 2

TẢI APP NGAY 📲

⁉️ Ứng dụng Hello Bacsi có những tính năng gì ?

🩺 Đặt câu hỏi và nhận lời khuyên: Trợ lý sức khỏe Hello Bacsi AI thông minh tích hợp công nghệ trí tuệ nhân tạo, tiết kiệm thời gian và chi phí so với việc khám truyền thống.

🩺 Tra cứu thông tin y tế chính xác: Hello Bacsi cung cấp dễ dàng truy cập đến hàng ngàn bài viết và kiến thức y tế từ các chuyên gia uy tín. Bạn có thể tìm hiểu về triệu chứng, bệnh lý, hoặc cách chăm sóc sức khỏe cá nhân.

🩺 Quản lý sức khỏe cá nhân: Hello Bacsi cung cấp các công cụ giúp bạn theo dõi sức khỏe cá nhân, bao gồm lịch sổ y tế điện tử, kiểm tra và đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn từ xa

🩺 Tìm kiếm bệnh viện và bác sĩ xung quanh

🎉 Thông báo danh sách 160 thành viên may mắn nhận E-voucher từ cộng đồng Hello Bacsi!

Admin xin chân thành cảm ơn các bạn thành viên đã tham gia chương trình “Chào thành viên mới - Tặng ngay 50K” trên cộng đồng Hello Bacsi, Admin xin phép tặng ngẫu nhiên 160 thành viên may mắn tham gia chương trình dưới đây:

DANH SÁCH TRÚNG 20K

1 Ái Tân Giáp aitangiap@*** 20K

2 Angela Th phuong Dongphuongrg@*** 20K

3 Anh Lan lananhh2805@*** 20K

4 Anh Nguyễn Vân vananh585a@*** 20K

5 Anh Tuấn Vũ vu887536@*** 20K

6 Ann To luancaothanh.0603@*** 20K

7 Bec Lee monbec.8898@*** 20K

8 Cao Thi Huong thihuongc170@*** 20K

9 Cao thuyvi Vithuycao36@*** 20K

10 Dann hoanglinhdann5@*** 20K

11 Đình Minh dinhm8938@*** 20K

12 Đỗ Văn Thọ dovantho659@*** 20K

13 Duc Ha haminhduc1512@*** 20K

14 Đuc ving Bùi ducvingbui@*** 20K

15 duy Bach Trịnh duybachtrinh89@*** 20K

16 Gái Họ Trần

Tiểu đường type 2 là một loại bệnh tiểu đường phổ biến, trong đó cơ thể không thể sử dụng insulin một cách hiệu quả hoặc không đủ insulin để điều chỉnh lượng đường trong máu. Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được kiểm soát tốt.

Việc điều trị tiểu đường type 2 thường yêu cầu sử dụng thuốc, nhưng cũng có thể áp dụng một số biện pháp không dùng thuốc để hỗ trợ quá trình điều trị và cải thiện chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số cách điều trị tiểu đường type 2 không dùng thuốc mà bạn có thể tham khảo:

• Thay đổi chế độ ăn uống: Bạn nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả, chất xơ và các loại thực phẩm giàu protein, chất béo lành mạnh và ít tinh bột. Bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm có chứa đường, bột, tinh bột và chất béo bão hòa. Bạn nên ăn ít muối, uống nhiều nước lọc và tránh uống các loại nước ngọt, rượu và các loại đồ uống có chứa caffeine. Bạn nên ăn đúng giờ, không bỏ bữa và phân bổ khẩu phần ăn hợp lý.

Có một số loại trái cây mà người bệnh tiểu đường nên hạn chế hoặc tránh ăn, vì chúng có hàm lượng đường và chỉ số đường huyết (GI) cao, có thể gây tăng đường huyết nếu ăn không đúng cách hoặc ăn quá nhiều. Dưới đây là 5 loại trái cây người bệnh tiểu đường không nên ăn.

• Sầu riêng: Sầu riêng là một loại trái cây rất giàu calo, đường và chất béo. Một lạng sầu riêng chứa khoảng 28g đường và 135 calo. Nếu bạn ăn quá nhiều sầu riêng, bạn có thể gặp phải nguy cơ tăng cân, tăng cholesterol và tăng đường huyết.

• Dưa hấu: Dưa hấu là một loại trái cây có chỉ số đường huyết cao, với GI >70. Điều này có nghĩa là khi bạn ăn dưa hấu, lượng đường trong máu của bạn sẽ tăng nhanh và cao. Điều này không tốt cho người bệnh tiểu đường, vì có thể gây ra biến chứng như suy thận, mù lòa hay đột quỵ.

• Dứa chín: Dứa chín là một loại trái cây có vị ngọt và chua, rất thơm và hấp dẫn. Tuy nhiên, dứa chín cũng chứa rất nhiều đường và calo. Một miếng dứ

✉️ Nhận bản tin hàng tuần về chăm sóc bệnh tiểu đường ngay hôm nay với công nghệ AI hàng đầu từ Hello Bacsi, đảm bảo rằng mọi thông tin được cung cấp trong bản tin đều dựa trên sự nghiên cứu khoa học mới nhất và được kiểm chứng từ các chuyên gia y tế hàng đầu.

✅ Hàng tuần, bạn sẽ được nhận bản tin với nội dung:

Cập nhật thông tin mới nhất về tiểu đường: Bạn sẽ được thông báo về các phát triển mới nhất trong lĩnh vực điều trị và quản lý tiểu đường. Điều này giúp bạn luôn nắm bắt được những phương pháp tiên tiến và hiệu quả nhất để quản lý tình trạng sức khỏe của mình.

Mẹo và hướng dẫn chăm sóc: Bản tin sẽ cung cấp cho bạn những mẹo thực tế và hướng dẫn về cách chăm sóc bản thân trong việc quản lý bệnh tiểu đường hàng ngày. Điều này bao gồm cách kiểm tra đường huyết, quản lý chế độ ăn uống, và luyện tập thể dục phù hợp.

Câu chuyện người thật từ Cộng đồng: Bạn sẽ được