Tiểu đường tuýp 2 là gì?

Tiểu đường (hay còn gọi là đái tháo đường) là một nhóm các bệnh lý chuyển hóa đặc trưng bởi mức đường huyết (glucose) trong máu cao bất thường. Tiểu đường được chia thành 3 nhóm bệnh. Vậy bệnh tiểu đường tuýp 2 là gì?

Tiểu đường tuýp 2 là gì?

Tiểu đường tuýp 2 (hay còn gọi là đái tháo đường tuýp 2) là một bệnh lý mãn tính liên quan đến sự rối loạn về đường huyết trong cơ thể. Cơ chế chính của bệnh là sự kháng insulin, nghĩa là cơ thể không thể sử dụng insulin một cách hiệu quả hoặc không sản xuất đủ insulin. Insulin là một hormone quan trọng giúp cơ thể sử dụng đường (glucose) làm năng lượng.

Khi insulin không hoạt động tốt hoặc không đủ, mức đường huyết trong máu sẽ tăng lên, dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu không được kiểm soát.

Các nguyên nhân và yếu tố nguy cơ của tiểu đường tuýp 2

• Di truyền: Nếu có người thân mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, bạn có nguy cơ cao mắc bệnh.
• Lối sống không lành mạnh: Ăn uống không khoa học, ít vận động, thừa cân, béo phì là các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
• Tuổi tác: Bệnh thường xuất hiện ở người trưởng thành, đặc biệt là từ 40 tuổi trở lên.
• Căng thẳng kéo dài và các yếu tố tâm lý cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Triệu chứng của tiểu đường tuýp 2

• Khát nước nhiều và đi tiểu thường xuyên
• Mệt mỏi, cảm giác yếu ớt
• Thị lực mờ
• Cảm giác ngứa ngáy hoặc viêm nhiễm da
• Làm lành vết thương chậm
• Giảm cân bất thường mà không có lý do rõ ràng

Phòng ngừa và điều trị

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều rau củ, giảm thực phẩm chứa nhiều đường và tinh bột, hạn chế đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn.
• Tập thể dục thường xuyên: Vận động giúp tăng cường hiệu quả sử dụng insulin và giảm mức đường huyết.
• Thuốc điều trị: Các thuốc hạ đường huyết có thể được chỉ định để kiểm soát mức đường huyết. Một số người cần phải sử dụng insulin khi bệnh tiến triển.

Các biến chứng nếu không kiểm soát tiểu đường tuýp 2

• Bệnh lý tim mạch
• Bệnh thận (suy thận)
• Tổn thương thần kinh (neuropathy)
• Vấn đề về mắt (mù lòa hoặc tổn thương võng mạc)

Việc phát hiện và điều trị sớm là rất quan trọng để tránh những biến chứng nghiêm trọng. Nếu bạn có nguy cơ hoặc có triệu chứng của bệnh, nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.