Người bị tiểu đường có ăn được mắm tôm không?
Trong cuộc sống hiện đại, chế độ dinh dưỡng l
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
9 tháng trước
Tiểu đường thai kỳ uống đc sữa tươi k đường hay k
Cho em hỏi bác sỹ và mọi người là tiểu đường thai kỳ mình uống sữa tươi k đường hay là sữa bột dành cho người bị tiểu đường thì sẽ tốt hơn ạ? Và loại nào dùng tốt cho em xin tên với
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
4
4 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Chào bạn,
Sữa được xem là một loại thực phẩm thay thế bữa ăn đối với người bệnh tiểu đường (cho dù là sữa loại nào). Tức là một hộp sữa 220ml hay 5 muỗng bột sữa tương đương với một bữa ăn chính. Người bệnh hay hiểu nhầm là sữa không đường hay sữa dành cho người tiểu đường là không chứa đường, điều này là không đúng. Sữa không đường vẫn có một lượng đường nhỏ gần bằng 1/2 sữa có đường và tất nhiên trong các loại sữa dành cho người tiểu đường cũng sẽ chứa đường.
Nếu người bệnh tiểu đường ăn uống được đầy đủ các cử ăn, nếu dùng quá nhiều sữa sẽ có nguy cơ tăng đường huyết.
Trường hợp bạn bị tiểu đường thai kì, bạn nên ăn 3 cử chính, hạn chế ăn vặt, có thể ăn thêm 1-2 cử phụ trong ngày nếu đói.Bạn vẫn có thể dùng sữa tươi không đường khoảng 100ml như 1 cử phụ. Nếu bạn dùng lượng sữa nhiều hơn thì phải gia giảm lại các loại thực phẩm bột đường khác trong ngày.
Thân mến!
Nếu bạn ăn uống đủ chất thì dùng sữa hạt cũng được, loại này tốt cũng dễ uống
Sữa cơ bản là để cung cấp thêm dinh dưỡng, nên bạn có thể bổ sung theo sở thích sữa ko đường sữa hạt, sữa đậu nành, sữa tiểu đường.
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Tiểu đường thai kỳ là một trạng thái đặc biệt trong thai kỳ, và việc lựa chọn loại sữa phù hợp là rất quan trọng. Trước tiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết mức độ tiểu đường của bạn là cao hay thấp. Dựa vào đó, bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên cụ thể về việc uống sữa tươi không đường hay sữa bột dành cho người bị tiểu đường.Nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ, thì việc uống sữa tươi không đường có thể là một lựa chọn tốt. Sữa tươi không đường giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hạn chế tăng cân quá nhiều. Bạn có thể tìm mua sữa tươi không đường trong các cửa hàng thực phẩm hoặc siêu thị. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để biết thêm về các loại sữa phù hợp cho trường hợp của bạn.
Tuy nhiên, lưu ý rằng mỗi người có cơ địa và tình trạng sức khỏe khác nhau, nên việc lựa chọn loại sữa phù hợp cũng cần được tham khảo ý kiến của bác sĩ. Bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên dựa trên tình trạng sức khỏe của bạn và mục tiêu kiểm soát tiểu đường trong thai kỳ.
Mong rằng câu trả lời này đã giúp bạn. Nếu bạn còn thắc mắc gì khác, hãy để lại cho tôi biết. Chúc bạn khỏe mạnh!
Chuyên mục liên quan