Tiểu đường thai kì
Mang thai bị tiểu đường thì nên ăn canh gì cho ổn định đường huyết
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
canh rau củ như canh mướp, canh bí đỏ, hoặc canh cải ngọt nha
Canh bí đao (bí xanh) nấu tôm/thịt nạc, Canh khổ qua, Canh rau ngót, Canh cải xanh, Canh mồng tơi,...
nên chọn canh rau xanh như canh bí đao, canh mồng tơi, canh cải xanh để giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn, bổ sung nhiều vitamin và chất xơ nha.
Canh khổ qua nhồi thịt ạ
Canh mồng tơi nấu cua hoặc thịt bằm
Mình hay nấu canh bí xanh với tôm trong những ngày nóng hoặc khi cảm thấy cơ thể mệt mỏi. Món này vừa thanh mát, lợi tiểu, lại không làm tăng đường huyết
Canh rau ngót nấu thịt nạc: Giàu chất xơ, hỗ trợ kiểm soát đường huyết.
Ăn bt, hạn chế tinh bột, đồ ngọt là đc bạn nhé
nhiều rau, chất xơ, ít gia vị
Một số món canh tốt cho người tiểu đường thai kỳ bao gồm:
Chuyên mục liên quan