Tiểu đường 7.2 có nguy hiểm không

Tiểu đường 7.2 là gì?

Tiểu đường 7.2 thường đề cập đến kết quả đo đường huyết lúc đói là 7.2 mmol/L. Đây là một mức đường huyết cao hơn so với mức bình thường (dưới 7 mmol/L) và cho thấy bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Tiểu đường 7.2 có nguy hiểm không?

Câu trả lời cho câu hỏi này phụ thuộc vào một số yếu tố, cụ thể là:

• Thời điểm đo đường huyết:
• Đường huyết lúc đói: Nếu kết quả đo đường huyết lúc đói là 7.2 mmol/L, thì nguy cơ bạn đã bị tiểu đường là rất cao. Mức đường huyết này đã vượt quá ngưỡng bình thường (dưới 7 mmol/L).
• Đường huyết sau khi ăn: Nếu kết quả 7.2 mmol/L được đo sau khi ăn 2 giờ, thì kết quả này vẫn nằm trong giới hạn cho phép. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài và đường huyết sau ăn thường xuyên ở mức cao, bạn cũng cần chú ý.
• Các triệu chứng đi kèm:
• Nếu bạn có các triệu chứng như khát nước nhiều, tiểu nhiều, mệt mỏi, giảm cân không rõ nguyên nhân, mờ mắt, vết thương lâu lành, thì khả năng bạn đã bị tiểu đường là rất cao.

Tại sao tiểu đường 7.2 lại đáng lo ngại?

• Biến chứng: Đường huyết cao kéo dài có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như:
• Bệnh tim mạch: Đau tim, đột quỵ
• Suy thận
• Mù lòa
• Tổn thương thần kinh
• Hoại tử chân
• Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống: Tiểu đường có thể gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, làm giảm khả năng lao động và sinh hoạt.

Phải làm gì khi đường huyết là 7.2?

• Khám bác sĩ: Nếu bạn đo được đường huyết là 7.2, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và tư vấn điều trị.
• Kiểm soát đường huyết: Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách kiểm soát đường huyết bằng chế độ ăn uống, tập luyện và thuốc (nếu cần).
• Theo dõi sức khỏe: Bạn cần thường xuyên theo dõi đường huyết và các chỉ số sức khỏe khác để điều chỉnh kế hoạch điều trị kịp thời.

Lời khuyên:

• Chế độ ăn uống: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, hạn chế đồ ngọt, chất béo bão hòa và đồ uống có ga.
• Tập luyện: Tập thể dục đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các biến chứng của bệnh tiểu đường.