Nhịn ăn chữa bệnh Tiểu đường

Nhịn ăn có thể mang lại một số lợi ích cho người tiểu đường, nhưng không nên xem là phương pháp điều trị chính. Với chỉ số HbA1c 8.0, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi nhịn ăn:

Việc nhịn ăn liên tục quá 24 giờ không được khuyến khích cho người bệnh tiểu đường. Nếu bạn muốn thử nhịn ăn gián đoạn (như nhịn ăn cách ngày hoặc chỉ ăn trong khung giờ nhất định), cần theo dõi chặt chẽ lượng đường trong máu để tránh hạ đường huyết. Ngoài ra, cần chú ý đến chế độ ăn uống sau khi nhịn ăn và uống đủ nước. Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ khuyến nghị uống nước lọc hoặc các loại nước không đường, không calo. Bệnh tiểu đường tuýp 2 là bệnh mạn tính, thường cần điều trị suốt đời bằng thuốc kết hợp với lối sống lành mạnh. Bạn nên tuân thủ chỉ định của bác sĩ và không tự ý ngừng thuốc. Hãy đến khám tại các chuyên khoa Nội tiết và Dinh dưỡng để được tư vấn và điều trị phù hợp.