Khi bị tiểu đường có ăn được ớt không ạ?
Khi bị tiểu đường có ăn được ớt không ạ?
Ớt là thứ gia vị được dùng rất phổ biến và là "chất gây cay" không thể thiếu đối với rất nhiều người. Vậy người bệnh tiểu đường có ăn được ớt không? Câu trả lời là dù bị bệnh tiểu đường thì bạn cũng không cần nói lời tạm biệt với thứ gia vị nhiều hấp lực này.
Theo một nghiên cứu được thực hiện tại Úc, capsaicin có trong ớt có thể giúp cải thiện chức năng và sự trao đổi chất của insulin. Từ đó giúp duy trì sự cân bằng của lượng đường trong cơ thể, đồng thời giúp kiểm soát cân nặng, kiểm soát nồng độ cholesterol... nên có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng tiểu đường.
có ảnh hưởng gì đâu
ớt để làm gia vị thì ăn đc
vậy là ớt có tác dụng tốt với ng tiểu đường nè
thì ra ăn ớt cũng có nhiều công dụng quá
ăn ớt không ảnh hưởng gi đến bệnh tiểu đường cả nên cứ ăn bth nà