Đường huyết buổi sáng ngủ dậy và sau khi tập thể dục

Chào bạn, việc đường huyết tăng sau khi tập thể dục có thể do một số nguyên nhân. Tập thể dục có thể làm tăng đường huyết tạm thời do cơ thể giải phóng glucose dự trữ để cung cấp năng lượng:

Để hiểu rõ hơn về tình trạng của bạn, cần xem xét một số yếu tố như loại hình tập thể dục, cường độ, thời gian tập, và chế độ ăn uống của bạn. Nếu bạn bị tiểu đường, việc kiểm soát đường huyết trước, trong và sau khi tập là rất quan trọng. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cụ thể và điều chỉnh kế hoạch tập luyện phù hợp. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn theo dõi đường huyết thường xuyên hơn và điều chỉnh thuốc nếu cần thiết.