Hỏi bác sĩ trực tuyến 👉 tại đây 👈
Công cụ sức khỏe
Công cụ tầm soát các cơn đau bụng
Công cụ kiểm tra sức khỏe định kỳ các bệnh mạn tính (Tiểu đường, Tim mạch, Hô hấp, Cơ xương khớp)
Trắc nghiệm: Bạn đã nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách?
Bài test EQ - Bài kiểm tra trí tuệ cảm xúc
Bài test trầm cảm BECK - Đánh giá mức độ trầm cảm
Công cụ kiểm tra sức khoẻ da
Công cụ nổi bật
Ứng dụng kiểm tra chuẩn xác cân nặng của mẹ bầu
Với mỗi trường hợp, công cụ tính cân nặng khi mang thai cho biết cân nặng của mẹ bầu và thai nhi bao nhiêu là an toàn.
Đo chỉ số BMI
Kết quả đo chỉ số BMI giúp bạn biết mình đang thừa cân, béo phì hay suy dinh dưỡng để kịp thời điều chỉnh lối sống.
Hình ảnh trực quan phân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường?
Khi chăm sóc trẻ, cha mẹ thường có xu hướng đánh giá sức khỏe bé thông qua phân. Tuy nhiên, sự đi tiêu của mỗi em bé là không giống nhau, mỗi một loại phân đều có sắc thái riêng và nguyên do kèm theo. Vậy tình trạng phân như thế nào là tốt? Hãy cùng Hellobacsi khám phá ngay bên dưới.
Tìm cộng đồng của bạn
Mang thai
Tiểu đường
Nuôi dạy con
Bệnh truyền nhiễm
Sức khỏe phụ nữ
Sức khỏe tinh thần
Bài đăng nổi bật
Xem thêm
Tạo bài đăng của bạn
Hỏi bác sĩ miễn phí
Đăng bài chia sẻ
Bài đăng hot nhất
Xin chào Bác Sĩ. Em trị tiểu đường tuyp2 2 tháng ăn uống ít tinh bột đường huyết lúc đói và sau ăn được test thường xuyên là khoản 5.0 nhưng HbA1C vẩn 8.23 %, lúc phát hiện tiểu đường HbA1C là 8.17% nguyên nhân nào HbA1C tăng vậy Bác Sĩ, em cần làm gì để giảm HbA1C
Táo là loại trái cây quen thuộc, được nhiều người lựa chọn vì hương vị thơm ngon, dễ ăn và giàu dinh dưỡng. Với những ai đang quan tâm đến cân nặng hoặc mắc bệnh tiểu đường, lượng calo và đường trong táo luôn là vấn đề được chú ý.
1. Có bao nhiêu calo trong một quả táo?
Trung bình, một quả táo nặng khoảng 100g chứa:
So với nhiều loại trái cây khác, táo có lượng calo vừa phải, thích hợp cho cả người ăn kiêng và người muốn duy trì cân nặng ổn định.
2. Người tiểu đường có nên ăn táo không?
Người tiểu đường vẫn có thể ăn táo, bởi:
Tuy nhiên, người tiểu đường cần lưu ý:
Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ có bao nhiêu calo trong một quả táo và người tiểu đường có nên ăn không. Táo hoàn toàn có thể nằm trong thực đơn lành mạnh, miễn là được sử dụng điều độ và kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học.
❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!
Tôi 47 tuổi, bị tiểu đường type 2, huyết áp cao vài năm nay, khám và uống thuốc định kỳ đều đặn tôi còn phải uống olanzapine từ nhiều năm nay do bệnh ở đầu). Thời gian gần đây tôi hay bị đói cồn cào buổi sáng dù ăn sáng đủ, uống thuốc đủ và đều, cách đây nửa tháng chỉ số đường huyết chỉ có 6,1. Xin hỏi bác sĩ cách để không bị đói mà không phải ăn thêm ( vì tôi bị thừa cân, cao 1m55 mà hiện cân nặng là 66 kg). Cảm ơn bác sĩ!
Tôi 47 tuổi, bị tiểu đường type 2 và huyết áp cao vài năm nay, khám và uống thuốc định kỳ đều đặn, đầy đủ ( tôi còn phải uống thuốc olanzapine hàng ngày từ nhiều năm nay do bệnh ở đầu). Gần đây tôi hay bị đói cồn cào vào buổi sáng dù đã ăn sáng đủ và uống thuốc tiểu đường đủ, cách đây nửa tháng khám định kỳ kết quả chỉ số đường huyết là 6,1. Xin bác sĩ cho biết dùng cách gì để không bị đói trong khi vẫn uống thuốc tiểu đường và các thuốc trên? Cảm ơn bác sĩ!
Xin chào Bác Sĩ. Em trị tiểu đường tuyp2 2 tháng ăn uống ít tinh bột đường huyết lúc đói và sau ăn được test thường xuyên là khoản 5.0 nhưng HbA1C vẩn 8.23 %, lúc phát hiện tiểu đường HbA1C là 8.17% nguyên nhân nào HbA1C tăng vậy Bác Sĩ, em cần làm gì để giảm HbA1C
Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất
Hiện có rất nhiều loại đường cho người tiểu đường được tung ra thị trường nhằm giúp chế độ ăn của người bệnh bớt nhạt nhẽo và kiểm soát tốt lượng đường huyết. Vậy hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu cụ thể từng loại ở đây nhé!
👉 https://hellobacsi.com/tieu-duong-dai-thao-duong/duong-cho-nguoi-tieu-duong/
Hôm trước mình có đọc được một bài trên Hello Bacsi về các loại thực phẩm tốt cho người mắc bệnh tiểu đường, cả nhà cùng tham khảo để lên thực đơn hàng ngày nha:
1.Các loại bí (đỏ, xanh, etc)
2. Tỏi
3. Dâu tây, họ quả mọng
4. Giấm táo
5. Dầu oliu nguyên chất
6. Sữa chua ít/không đường
7. Các loại quả hạch (Hạnh nhân, bào ngư, hạt điều, hạt phỉ, etc)
8. Hạt lanh, dầu hạt lanh
9. Hạt chia
10. Bột nghệ, tinh bột nghệ, nghệ tươi
11. Quế, hoa hồi
12. Bông cải xanh
13. Các loại rau lá xanh (cải, măng tây, etc)
14. Trứng
15. Cá béo (cá thu, cá hồi, cá ngừ)
Vẫn biết là ăn nhiều đường không tốt nhưng mà cắt giảm đường hoàn toàn thì lại khó quá các bác ơi!
Có nhất thiết phải cắt giảm đường hoàn toàn không nhỉ? Theo mình tìm hiểu thì đường cũng có nhiều loại: đường tự nhiên, đường mía, đường RE, RS, đường hóa học... Có lẽ là chỉ nên hạn chế các loại đường hóa học nhiều tác hại phải không ạ
Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát đường huyết, có thể làm giảm nồng độ HbA1C từ 1-1,9 % đối với người bệnh ĐTĐ típ 1 và 0,3-2% đối với người bệnh ĐTĐ típ 2
Nguyên tắc: hạn chế tinh bột, hạn chế chất béo bão hòa, tăng lượng chất béo chưa bão hòa và đạm trong chế độ ăn hàng ngày.
Cụ thể: Năng lượng trung bình của người lớn làm công việc nhẹ nhàng là: 30 kcal/kg cân nặng/ngày.
Ví dụ: 1 người 50 kg làm văn phòng thì 1 ngày cần 30 x 50 = 1500 kcal/ngày
Không nên quá kiêng khem mà khẩu phần ăn hàng ngày phải đầy đủ 3 nhóm thực phẩm quan trọng: protein (đạm), lipid (mỡ) và carbohydrate (
chất bột đường), ngoài ra phải tăng cường chất xơ-rau củ. Trong đó:
Protein (chất đạm): Lượng protein nên đạt 0,8g/kg/ngày, năng lượng do protein nên đạt 15-20% năng lượng khẩu phần.
Lipit (chất béo): Giảm chất béo động vật vì có n
... Xem thêm
Em chào cả nhà
Em vừa test lại đường sau sinh thì đường đói là 6.2mmol theo kết quả bên dưới thì là cao, bsi dặn e về ăn tiết chế lại hẹn 1 tháng sau tái khám. Nhưng sao e đọc thông tin các chỉ số đường đói và sau ăn lại ko giống nhau vậy ạ ?
Vậy đường đói với sau ăn ở mức < bao nhiêu là chuẩn và an toàn ạ . Em cảm ơn cả nhà
Con năm nay 17 tuổi và mới phát hiện tiểu đường và đang trong giai đoạn mất ổn định đường huyết ,hôm nay con tập thể dục hơi gắng sức thì một lúc sau cơn đau đầu ,con bấm đường hai lần cách nhau 30 phút thì đường huyết càng tăng từ 7,8 đến 14 .cho con hỏi khi bị đường cao thế này thì phải làm sao ạ
Khi xét nghiệm tiểu đường thai kỳ thường sẽ được uống 1 chai dung dịch glucose, các mom mình hay gọi nôm na là nước đường. Nhưng mà uống vào thì khó chịu lắm, chỉ muốn ói thôi. Có cách nào để dễ uống hơn không ạ? Mình nghe nói vắt chanh vào dễ uống hơn nhưng vậy thì có bị ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm không ạ
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
