Dinh dưỡng cho tiểu đường

🍀 Hạt hạnh nhân là một trong những loại hạt được có mặt trong danh sách các loại quả – hạt được khuyến nghị ăn hàng ngày bởi các thành phần dinh dưỡng tuyệt vời rất tốt cho sức khỏe.

🍀 Được mệnh danh là nữ hoàng của các loại hạt, hạnh nhân là nguồn dinh dưỡng quý giá đối với con người.

🍀 Trong thành phần của hạnh nhân có chứa hàm lượng cao magie, vitamin E, chất xơ, các chất béo không bão hòa đơn vì vậy rất tốt cho những người bệnh mãn tính, đặc biệt là người bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp.

🍀 Mỗi ngày nên ăn khoảng 30 hạt hạnh nhân (chia làm 2-3 lần ăn) để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể

🍀Nên ngâm hạnh nhân trước khi ăn (ngâm bằng nước lạnh trong thời gian 8- 9 giờ) để có kết quả tốt nhất

👉 Hôm nay mọi người đã ăn hạnh nhân chưa???

👉Chúc mọi người một buổi chiều tràn đầy năng lượng! <3 <3 <3

Bác sĩ ơi, người vừa bị tiểu đường lại còn bị tim mạch thì bổ sung thực phẩm gì, chế độ ăn như thế nào để kiểm soát đường huyết, tốt cho tim mạch vậy ạ? Mình thiếu kiến thức quá, nhờ bác sĩ và mọi người trong cộng đồng chia sẻ thêm ạ

Đường huyết của e phát hiện cao lúc 1.5 năm trước. Bs cho về ăn kiêng. Từ lúc đó đến nay đường huyết đói của e dao động 5 đến 6. HbA1C e thử mới nhất là 5. Hiện tại đang dùng sữa Glucerna mà thấy ngọt quá nên muốn đổi sang sữa non thảo dược của Mamigo. Có bác nào đang sử dụng loại này không cho e xin ít thông tin với.

Tết cũng sắp đến. Mình muốn mua cho Bác mình bánh kẹo hay các hạt, mứt để ăn Tết thì nên mua gì cả nhà, loại mà ăn không làm tăng đường huyết á?

Ăn khoai lang có tốt cho bệnh tiểu đường không?

Tiểu đường bác sĩ bảo ăn ít cơm nhưng mẹ mình nhanh đói, mình định luộc khoai, hoặc ngô cho bà ăn xế thì có được không ạ?

Em chào mn trong nhóm ạ. Ông em năm nay 70 tuổi, ông bị tiểu đường 10 năm nay uống thuốc đều đặn thì vẫn giữ được bình thường, đến 1 năm gần đây đường huyết buổi sáng ông thử lúc nào cũng cao tầm 9-10 có khi 12-15, ông cũng bị sút cân rất nhanh, e có tìm hiểu thì do tiểu đường cao nên cân nặng cũng bị sút. Ông em ăn uống đầy đủ, bữa trưa tối lúc nào cũng ăn 1 bát rưỡi cơm, dạo này e cũng đã mua sữa tiểu đường cho ông uống được 6 tháng vì vào chiều với đêm ông vẫn bị hạ đường huyết nên e mua sữa để uống sau ăn trưa để chiều tránh tụt. Ông em dạo gần đây đã chuyển qua tiêm để xem có ổn định đường huyết được không, nhưng 1 tuần đầu này đường huyết sáng vẫn 9-10. Em đang lo lắng sợ lâu ngày sẽ bị biến chứng và sụt cân nhiều. Ông cũng hay bị mất ngủ nên em có mua thuốc bổ não an thần thì dạo gần đây đã ngủ ngon hơn ạ. Mọi người có giải pháp nào có thể chia sẻ cho em được không ạ. Em xin chân thành cảm ơn

Hiện tại e 28w xn bị tđtk . Bs tư vấn đủ rủi ro làm e hoang mang. Chế độ ăn của bs là nhìu nhất 2/3 chén cơm trong 3 bữa . K ău củ quả k sữa k trái cây . Chỉ rau thịt cá tôm cua . Hic

Tiện đây các mẹ có thực đơn nào điều chỉnh chế độ đường thì cho e xin với ạ . E cảm ơn

Cả nhà ơi, người vừa bị tiểu đường lại còn bị tim mạch thì bổ sung thực phẩm gì để kiểm soát đường huyết, tốt cho tim mạch vậy ạ?

Mình định mua máy làm sữa hạt để nấu sữa cho bà uống hàng ngày mà k biết sữa hạt có tốt cho người tiểu đường không ạ?