Em mới có 35 tuổi bị tiểu đường mà sút cân gần 8kg trong 3 tháng. Cho e hỏi nên ăn gì để tăng cân mà đường huyết vẫn ổn định ạ? Trẻ mà bị tiểu đườn
... Xem thêmCuộc thi Đường huyết an toàn- Sức khỏe là vô giá
1. Đậu và các loại bánh mì từ ngũ cốc nguyên hạt và ngũ cốc có chỉ số đường huyết thực phẩm (GI) thấp hơn bánh mì trắng hoặc pasta thông thường.
A. Đúng
2. Để ngăn nguy cơ hạ đường huyết nguy hiểm trong đêm, người bệnh tiểu đường cần làm gì trước khi ngủ?
C. Kiểm tra mức đường huyết và ăn đồ ăn nhẹ
3. Chia sẻ bí quyết để kiểm soát đường huyết hiệu quả khi đường huyết tăng bất thường.
Khi đường tăng bất thường thì hãy uống nhiều nước, vận động nhiều hơn vị dụ trước đi bộ 30 phút thì giờ đi bộ thêm 30 phút nữa. Giảm lượng cơm và thức ăn lại, xem lại chế độ ăn. Hỏi ý kiến bác sĩ về việc điều chỉnh lại lượng thuốc
3 bình luận
Mới nhất
Chúc bạn may mắn
chúc bạn may mắn nhé
chúc bạn may mắn