Em mới có 35 tuổi bị tiểu đường mà sút cân gần 8kg trong 3 tháng. Cho e hỏi nên ăn gì để tăng cân mà đường huyết vẫn ổn định ạ? Trẻ mà bị tiểu đườn
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
1 năm trước
chế độ ăn cho người tiểu đường chưa dùng thuốc
Xin chào cả nhà mình là thành viên mới . Ck mình năm nay 39t anh làm nghề lái xe bác nam ạ . Hôm anh mới đi khám và chuẩn đoán tiểu đường tuyt 2 với định lượng Glucose ( máu) 13.4 ạ . Có chỉ định uống thuốc mình đã mua nhưng được một số bác cũng khuyên chưa nên dùng thuốc mà điều chỉnh chế độ ăn khoảng 2 tuần xem sao đã . mình rất hoang mang mong rằng mọi cho mình chút kinh nghiệm và lời khuyên cũng như nhóm thực phẩm tốt , cách ăn và chế biến ạ . Xin chân thành cảm ạ .
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
3
3
3 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Bác sĩ tư vấn bạn tham khảo nhé
Chào bạn,
Với chỉ số đường huyết như trên thì chồng bạn khả năng cao đã bị Đái tháo đường. Tùy vào triệu chứng lâm sàng, chỉ số glucose và HbA1c mà các bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị cụ thể cho chồng bạn. Người bệnh nên tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ và theo dõi đường huyết thường xuyên tại nhà. Nên dùng thuốc hạ đường huyết sớm để đường huyết kiểm soát tốt bạn nhé.
Về chế độ ăn,người bệnh nên ăn đúng giờ, đúng bữa, 3 cử chính/ ngày, hạn chế ăn vặt, kiêng các thực phẩm giàu chất bột đường như nước giọt, nước ép trái cây, bánh kẹo ngọt, cà phê sữa,..., đồng thời tăng lương rau xanh. Người bệnh nên tập thể dục tối thiểu 30 phút/ngày , 5 ngày/tuần. Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm bảng thực đơn mẫu 7 ngày trên trang hellobacsi để hình dung rõ hơn về cách chế biến cũng như chế độ ăn của người bệnh đái tháo đường.
Chúc gia đình vui khỏe!
Thân mến!
Nếu chưa có biến chứng quá nặng thì bạn cứ điều chỉnh chế độ ăn trước thử. Nhưng đừng uống thuốc linh tinh quảng cáo trên mạng