🔥 Bài đăng hot nhất

Bị tiểu đường ăn khoai tây chiên được ko ạ?

Mọi người cho em hỏi bị tiểu đường ăn khoai tây chiên được ko ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
2
4

4 bình luận

Tất nhiên là không nhé bạn

8 tháng trước
Thích
Trả lời

Chào bạn,

Khoai tây là một loại củ chứa tinh bột. Khi ăn 2-3 củ khoai tây sẽ tương đương 1 chén cơm. Đặc biệt khi chiên khoai tây lên thì lượng chất béo và calo nạp vào tăng thêm. Vì thế nếu ăn quá nhiều sẽ gây tăng đường, tăng mỡ máu và tăng cân.

Nên hạn chế dùng các loại thức ăn nhanh đối với người bệnh tiểu đường

Thân mến

9 tháng trước
Thích
Trả lời

Khoai tây chiên k nên ăn đâu b, nhiều dầu mỡ và còn gây béo phì nữa

9 tháng trước
Thích
Trả lời

Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:


Khoai tây chiên có chứa nhiều tinh bột và dầu, khi chiên sẽ tạo ra một lớp vỏ giòn. Đối với người bị tiểu đường, việc ăn khoai tây chiên có thể gây tăng đường huyết nhanh do tinh bột và dầu có trong khoai tây. Do đó, nếu bạn bị tiểu đường, nên hạn chế ăn khoai tây chiên hoặc chỉ ăn một lượng nhỏ và kết hợp với các thực phẩm khác có chứa chất xơ và protein để làm chậm quá trình hấp thụ đường.

Tuy nhiên, mỗi người có thể có tình trạng tiểu đường khác nhau, do đó, tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng hoặc bác sĩ điều trị tiểu đường để được tư vấn cụ thể và phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.

Chúc bạn khỏe mạnh!

9 tháng trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!