Người bị tiểu đường có ăn được mắm tôm không?
Trong cuộc sống hiện đại, chế độ dinh dưỡng l
... Xem thêmBây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Tất nhiên là không nhé bạn
Chào bạn,
Khoai tây là một loại củ chứa tinh bột. Khi ăn 2-3 củ khoai tây sẽ tương đương 1 chén cơm. Đặc biệt khi chiên khoai tây lên thì lượng chất béo và calo nạp vào tăng thêm. Vì thế nếu ăn quá nhiều sẽ gây tăng đường, tăng mỡ máu và tăng cân.
Nên hạn chế dùng các loại thức ăn nhanh đối với người bệnh tiểu đường
Thân mến
Khoai tây chiên k nên ăn đâu b, nhiều dầu mỡ và còn gây béo phì nữa
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Khoai tây chiên có chứa nhiều tinh bột và dầu, khi chiên sẽ tạo ra một lớp vỏ giòn. Đối với người bị tiểu đường, việc ăn khoai tây chiên có thể gây tăng đường huyết nhanh do tinh bột và dầu có trong khoai tây. Do đó, nếu bạn bị tiểu đường, nên hạn chế ăn khoai tây chiên hoặc chỉ ăn một lượng nhỏ và kết hợp với các thực phẩm khác có chứa chất xơ và protein để làm chậm quá trình hấp thụ đường.Tuy nhiên, mỗi người có thể có tình trạng tiểu đường khác nhau, do đó, tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng hoặc bác sĩ điều trị tiểu đường để được tư vấn cụ thể và phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.
Chúc bạn khỏe mạnh!
Chuyên mục liên quan